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Coaching personnalisé - préparation physique Musculation/ Cardio/ Vitesse / Fitness/ renforcement tonicité de la silhouette
Je m'appelle Camille, rugbyman, et enseignant Education Physique de formation, titulaire d'une licence et master en sciences du sport.
Mes cours s'orientent sur différentes choses selon vos besoins:
- Remise en forme
- performance
- Coaching sportif
- préparation physique
- perte de poids
- affinement/ tonification de la silhouette
- Conseils en nutrition
Programme individualisé en fonction de chacun
N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations, je m’adapte à vous !
Cours en extérieur ou à domicile
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Cours en extérieur ou à domicile
Informations supplémentaires
j'ai tout le matériel nécessaire à votre pratiqueLieu
Chez le professeur: C & S TRANSFO SA, Thônex, Suisse
Au domicile de l'élève: Autour de Genève, Suisse
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Info générales
Compétences :
Age : | Adolescents (13-17 ans) Adultes (18-64 ans) Seniors (65+ ans) |
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Niveau du Cours : | Débutant Intermédiaire Avancé |
Durée : | 45 minutes 60 minutes 90 minutes 120 minutes |
Enseigné en : | français, anglais, espagnol |
Présentation
Titulaire d'une licence et d'un Master d'éducation et motricité dans une filière de l'enseignementExpérience dans l'enseignement depuis 2016 via des stages dans les établissement scolaires (6 à 15 ans)
Sportif, rugbyman et amateur de tous les autres sports individuels ou collectifs
Expérience dans le coaching depuis 2015
Education
Je suis actuellement titulaire du Baccalauréat Economique et social, ainsi que du DEUG STAPSmais aussi une Licence Sciences Techniques Activités Physiques Sportives Education Motricité et un Master MEEF 2nd Degré
Expérience / Qualifications
Stage en clubStage en milieu scolaire
Professeur d'une classe durant 3 mois
Titulaire du Brevet National de Sécurité et Sauvetage Aquatique
Brevet Pool Plus et Pool Pro
BLS-AED
Du débutant au niveau confirmé et pour tous les âges.
Apprendre à se sauver, flotter, nager, se diversifier dans d’autres nages: Voici ce que je peux vous apporter
Titulaire du Brevet Plus Pool, Pro Pool, BLS-AED, BNSSA et PSE1
J’ai l’habitude de travailler avec des enfants car suis enseignant d’éducation physique et sportive titulaire d’un bachelor et d’un Master.
Contactez moi pour plus d’infos et pour des disponibilités.
Le cours peut se faire à votre domicile si vous disposez d’une piscine ou à la piscine de sierre
À bientôt
Camille
Titulaire d'un bachelor et master en éducation physique dans la filière de l'enseignement avec une expérience avec des élèves de tout âge dans le milieu de l'éducation physique.
Le but du cours est de reprendre ce qui n'est pas compris par l'élève afin d'identifier les difficultés et lui faire résoudre grâce ce la réflexion et l'aide que je pourrai lui apporter
Poser une question
Envoyez un message à Camille et dites-lui ce que vous souhaitez apprendre :
Plus vous serez précis sur votre recherche de cours, sur vos disponibilités... plus Camille sera en mesure d'accepter rapidement votre demande.
Disponibilité semaine type
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àpd 63.54€Cours chez le professeur
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Garantie Satisfaction Totale
Garantie Le-Bon-Prof
Si vous n’êtes pas satisfait de votre premier cours, Apprentus vous trouvera un autre professeur ou vous remboursera le cours.
Réputation Apprentus
- Professeur depuis juin 2019
- Numéro de téléphone vérifié.
- Connecté à Facebook
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Coaching sportif à domicile, en extérieur ou en salleNotre équipe d'entraîneur située à Genève, vous propose de nombreux cours dont du coaching sportif, Pilates et yoga. Mais aussi des cours de boxe, self défense, natation, électrostimulation et course à pied.
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Lorsque vous optez pour nos services de coaching personnel à Genève, vous avez la liberté de décider du nombre de sessions que vous souhaitez et de choisir le ou les entraîneurs avec lesquels vous désirez travailler. En parcourant les profils individuels de nos entraîneurs, vous aurez l'opportunité d'apprendre davantage sur eux et de découvrir, le cas échéant, leurs différents services complémentaires, tels que des évaluations de santé, des plans alimentaires, des conseils en nutrition, des tests physiques, et plus encore.
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Suivi individualisé qualitatif grâce à un accompagnement sur mesure tout en préservant l'intégrité physique du pratiquant.
Mes domaines de compétences sont la masse musculaire, le développement des qualités physiques, le renforcement musculaire, la réathlétisation, la perte de poids et le bien-être.
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Coaching sportif personnalisé / Personal Training.Avec 10 d’expériences dans le domaine de la remise en forme et de la préparation physique. Mon objectif est de vous accompagner dans l’atteinte de vos objectifs, qu’il s’agisse de perte de poids, de prise de masse musculaire, d’amélioration de votre condition physique générale ou de préparation à un événement spécifique.
Mes séances incluent :
Programmes d’entraînement sur mesure, adaptés à vos besoins et à votre niveau.
Conseils nutritionnels pour maximiser vos résultats.
Suivi personnalisé avec ajustements réguliers de votre programme.
Coaching motivationnel pour vous aider à rester sur la bonne voie.
Que vous soyez débutant ou pro, je m’adapte à votre rythme pour vous proposer des séances dynamiques, variées et surtout efficaces, dans un cadre conviviale et motivant.
Séances disponibles :
En individuel, en duo ou en small group
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Romain
Un maître, un élève, une leçon. Maître d'armes depuis 10 ans propose leçon privé EscrimeLe monde du sport se diversifie et s’innove. Geneva fencing trainer, votre coach particulier escrime vous donne accès à ces nouvelles choses. En effet, les services proposées se distinguent par la pratique d’une leçon individuelle entre un maître et un élève. En bref, préparez-vous à une activités physique sous forme ludique, et intuitivement stimulé sans même vous rendre compte de l’effort donné. “Fitness, loisirs, et performance sont les maîtres mots”
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Cours de Self-Defense, Boxe pieds-poings, Cardio-training_Programme selon objectifs spécifiques : boxe et/ou self , cardio, renforcement musculaire, déplacements, enchaînements,
_Self-défense adaptées au féminines : psychologie de l'agression, attitude, gestion, déplacement, limites, défense, riposte
_Boxe Pieds / Poings : déplacements, cardio, enchaînements, mental
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Liam
Ex-Nageur Elite de Compétition donne cours privé ou en groupes à enfants, adolescents et adultesJe suis un ex-nageur niveau Elite et je fais de la natation depuis plus de 10 ans. J'adore enseigner et partager ma passion.
J'adore les enfants et j'ai déjà enseigné à plusieurs enfants à nager.
Si vous êtes adulte, je peux aussi vous enseigner la technique et ou vous préparer des entrainements personnalisés pour améliorer votre forme physique.
Ayant pratiqué la natation à haut niveau depuis plus de 10 ans, je peux enseigner aux enfants et aux adultes les différentes techniques de nages, mais aussi vous donner différents entraînements pour atteindre les objectifs de fitness ou de compétition
Mahdie
Apprenez à nager avec des cours de natation à Genève.En fonction de vos compétences et de votre niveau en natation, nous travaillerons sur différentes techniques et types de nage. les gens qui avaient peur de la natation et de l'eau, ils ont commencé par moi et maintenant ils savent nager facilement. J'enseigne à tous les âges. ce sera un minimum de 6 séances/50 minutes.
Dépend de vos compétences et de votre niveau de natation, nous travaillerons sur différentes techniques et types de nage. les gens qui avaient peur de nager et de l'eau, ils commencent par moi et maintenant ils peuvent facilement nager. j'enseigne aux toutes les âges . ce sera minimum 6 séances /50minutes .
Sabrina
Coach sportive certifiée, je vous accompagne avec enthousiasme vers vos objectifs. Rdv en salle de sport, à domicile ou en extérieur !Vous souhaitez perdre du poids, vous tonifier, et/ou améliorer votre cardio? Vous cherchez quelqu’un qui vous pousse à vous surpasser ? Vous redonner confiance en vous? Je suis la coach qu’il vous faut !
Mes programmes vont être étroitement liés avec vos propres objectifs (préalablement définis ensemble lors de notre première séance). Rappelez-vous toujours que vos objectifs sont aussi les miens !
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Cours de fitness variés : TRX, BodyFlex, Oxycize et yoga pour le visage.Je suis une préparatrice physique confirmée au bénéfice d’une expérience de plus de 10 ans et d’un certificat de formatrice en TRX.
Je m'intéresse et je mets également en pratique les nouvelles tendances dans le monde du fitness, de la perte de poids et de la nutrition.
Sur la base de techniques novatrices et efficaces basées sur des pratiques respiratoires (bodyflex et oxycize), d'exercices issus du yoga ou de la callanétique avec bandes élastiques, j'ai développé des séries d'exercices qui permettent d'éliminer rapidement les graisses à des endroits précis, de perdre du poids en peu de temps et d’améliorer le corps dans son ensemble.
J’enseigne également une gymnastique de yoga pour le visage et le cou qui permet un rajeunissement de la peau du visage et qui procure une tonicité musculaire.
Je peux également vous élaborer des plans nutritionnels individuels car je suis une spécialiste dans les domaines Keto, Cétogène et Palio.
Mes entraînements sont variés et intéressants, ils seront amusants et productifs. Je garantis un résultat et avec plaisir, je partagerai avec vous mes connaissances !
Gaspard
Personal Trainer à Genève, je me dédie entièrement au coaching à domicile en solo ou Duo.Solo ou Duo, mes séances durent 1h et sont 100% personnalisés.
En Duo, je prépare des séances avec des exercices en commun mais aussi différenciés au regard de vos niveaux et objectifs respectifs.
En solo, je propose un accompagnement complet qui comprend 1 ou 2 séances par semaine, des conseils nutritionnels et santé et un suivi au quotidien des objectifs fixés ensemble.
Je suis spécialisé en perte de poids, renforcement musculaire et mobilité.
J'accorde un très grande importance à la bonne exécution des mouvements, à l'intention pendant l'entraînement et à la progression séance après séance.
Mes séances durent 1h et comprennent un échauffement, du renforcement musculaire, du conditionnement cardio-vasculaire et du stretching si besoin.
Alastair
Cours privé de Mma /boxe/boxe thaïlandaise/jiu-jitsubrésilien/lutteBonjour je suis Combattant professionnel de mma je vous propose des cours privés de mma a la rue du nant a la Strike académie ou a domicile. je suis indisponible de 9h à 11h uniquement.Je parle l'anglais l'espagnol et le français.
Je vous propose différents thème ou un cours global sur le mma.
Hâte de partager et de vous apprendre ma passion.A bientôt!
Mehdi
Budokon Warrior Yoga & Budokon Animal locomotion !Budokon est un mélange élégant et puissant de yoga, d'arts martiaux et de locomotion animale.
"Force, mobilité & longévité" est ma devise.
J'enseigne des cours privés chez vous de 1 personne à de petits groupes à des groupes encore plus grands.
Je porte beaucoup d'attention à mes étudiants; la façon dont ils bougent, ce qu'ils pensent de la façon dont ils bougent, etc.
Le cours que tu prends avec moi ne se termine pas quand on se sépare. Vous pouvez me contacter à tout moment de la semaine pour des conseils, des astuces et des vidéos de pratique.
Ensemble, nous établirons des objectifs et nous les atteindrons tous tant que vous ferez preuve de discipline et de dévouement.
Alessia
Perte de poids, renforcement musculaire, tonicité du corps - Programme 100 % Personnalisé sur Genève- Perte de poids, remise en forme
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- Functional Training
-Programmes ciblés (abdos, HIIT, mobilité et flexibilité)
Bénédicte
Cours de yoga vinyasa en entreprise et en extérieurJ'aime enseigner pour tous les niveaux et adapter mes cours aux envies et besoins de mes élèves pour ainsi leur permettre d'aborder chaque mouvement de manière consciente.
Mes cours sont plutôt dynamiques avec quelques postures qui peuvent être challengentes (avec toujours plusieurs options).
Donat
Coaching pour sportives et sportifs qui souhaitent bouger et s'amuser.Le sport est une belle façon de pouvoir progresser dans la vie. La discipline et la force mentale que procure le sport grâce à son aspect technique comme physique est une chose qui ne devrait pas être mis de côté.
Le contenu du cours peut varier selon les préférences et les objectifs de chacun. Je suis ouvert aux discussions.
Des résultats en s'amusant garantis.