➤ De la CNV (Communication Non Violente) en passant par les outils pragmatiques d'empathie, de négociation et d'intelligence émotionnelle. Du domaine personnel au professionnel. De la théorie à la pratique avec des simulations. Il s'agit de mettre en place des outils rationnels pour désamorcer les conflits et entrer dans sa zone de confort / sécurité. Notamment des techniques simples qui permettent d'améliorer ses relations intimes, personnelles, professionnelles voir de résoudre et gérer des situations violentes de façon harmonieuse, efficace et durable. ➤ En effet, mieux gérer sa communication personnelle/professionnelle & les conflits qui en découlent, maîtriser les techniques de négociation (...) : vos objectifs en termes de communication peuvent être divers et l'objectif de ces sessions est justement de vous accompagner pour mieux les atteindre. Alors, comment faire passer un message clair, créer la différence ? ➤ Les objectifs sont de : 0 .Comprendre et repérer les enjeux / risques puis trouver un équilibre entre empathie et conviction 1. Utiliser les techniques de communication interpersonnelles issues de la médiation pour désamorcer les tensions et prendre de la distance 2. Dissocier le relationnel et la nature du désaccord - Surmonter les obstacles cognitifs et psychologiques 3. Acquérir les techniques d'auto-défense et de maîtrise sans blesser et être blessé 4. Faire face puis désamorcer les comportements difficiles (tentatives de chantage, menace, déstabilisation) voir dangereux avec une stratégie de médiation 5. Développer des compétences en gestion de conflit et de négociation, en alternant l’écoute attentive, la parole active et la rationalité face à la rationalité limitée de l’individu en colère. ➤ Que votre objectif soit personnel ou professionnel, le désamorçage de conflits, la négociation et la prise de parole pertinente et réussie se doit toujours d'être efficace et performante, avec des messages clairs, simples et percutants, créant une adéquation entre le message reçu et le message émis. Une cohérence entre la forme et le fond. ➤ Alors, comment écouter et être écouté, convaincre et être impactant, interpeller et marquer les esprits, valoriser son contenu, s’adresser pertinemment à son audience et optimiser la qualité & clarté de l'échange / du message ? Il s’agit justement de parcourir, mettre en application et déployer des techniques pratiques et efficaces de communication verbale et non verbale. ➤ Ainsi, maîtrisée, la méthode pratique permet, à travers un ensemble de simulations et mises en situation basées sur votre expérience quotidienne venant appuyer les techniques pragmatiques & concrètes, d’améliorer la confiance en soi, son assurance, mais aussi de travailler sur son leadership & son charisme. ➤ Alors, dans ce cadre, après avoir précisément défini votre objectif & parcouru les blocages rencontrés, voici quelques exemples de thématiques parcourues à travers des techniques concrètes & une méthodologie ciblée : ✓Outils pratiques pour perfectionner sa rhétorique/répartie ✓Décoder et utiliser les outils pratiques en communication des grands leaders ✓Fondamentaux (pratiques) de l'éloquence mais également de l’art oratoire (intonation, regard, gestuelle, élocution, tessiture, émotions, prononciation, développement de son propre style de charisme ...) pour assurer une cohérence entre le fond & la forme ✓Fondamentaux du Body Langage pour appuyer et non parasiter le discours tout en se montrant convaincu & convaincant. ✓Mise en valeur de son discours & valorisation de sa prise de parole pour susciter l’intérêt, en misant sur ses forces. ✓Création d’une cohérence entre le message émis & le message reçu afin d’améliorer son discours et de fait, ses relations professionnelles/personnelles. ✓Gestion des sessions de questions réponses & réactions externes pendant une intervention ou un échange oral. ✓Outils pratiques pour mettre à l’aise son interlocuteur et paraître avenant/intéressé(e). ✓Pour réussir une négociation/médiation. ✓Pour d'une part, apprendre à dire ‘non’ simplement en trois étapes ET d'autre part, amener à dire ‘oui’. ✓Pour transformer les phrases en positif ET constructif. ✓Pour gérer les conflits (ex. techniques de communication 'assertive', ex. techniques de CNV - Communication Non Violente). ✓Pour mettre la PNL (programmation neuro-linguistique) au service de la communication. ✓Pour adopter un langage efficace, simple, juste et engageant. ✓Pour user des phrases, tournures & expressions permettant d'être précis, simple, efficace & interpeller. ✓Pour gérer vos relations personnelles & professionnelles avec par exemple la préparation de vos ratings. ✓Faire de son hypersensibilité une force pour apprivoiser ses capacités. ✓Ecouter de manière proactive et exprimer / transmettre ses idées / son message de façon claire. ✓Eviter de laisser transparaître ses émotions et proposer une solution constructive aux problèmes, tout en puisant dans ses propres habiletés relationnelles. ✓Etre mieux outillé pour reconnaître puis remédier immédiatement aux situations qui fragilisent son autorité et affectent sa capacité à communiquer efficacement. ✓Valoriser son potentiel d’expression et de créativité (souvent sous-estimé jusque là) et de sociabilité 'apparente' ✓Développer non pas nécessairement la confiance en soi, mais l''apparence' de confiance en soi, affiner son écoute pour répondre adéquatement, s’ouvrir aux ressources de l’imaginaire, se libérer du rationnel pour ensuite structurer son discours. ✓Mettre en relation ses objectifs de communication (projet, institution, valeurs, idées, revendications ...) avec la forme de son expression. ✓Apprendre et mettre en pratique les techniques de communication persuasive et mieux connaître la perception que les autres ont de soi. Dans le but d'améliorer ses compétences d’'auto-présentation' et d'image véhiculée. ✓Techniques pratiques pour favoriser l'engagement de son interlocuteur. ✓Renforcer la structure de sa communication et développer un argumentaire convaincant afin de vendre ses idées et projets. ✓ Optimiser les rapports internes et externes sont des fondamentaux professionnels si bien que la structure des séances, le dialogue en entreprise et la maîtrise de la communication du changement sont précieux. (...) ➤ En somme, la gestion des relations humaines et des conflits est aujourd’hui une compétence transversale indispensable pour s’affirmer, informer, négocier et convaincre. Il convient donc de renforcer l'impact de ses propres prises de parole : en structurant ses interventions et tenant compte des circonstances, en marquant les esprits, en intégrant les facteurs psychologiques et émotionnels, en intégrant les émotions dans la préparation du message et des arguments; en anticipant les objections et les situations délicates; en préparant et structurant la trame de façon séduisante et convaincante; en expérimentant les règles de l’improvisation; en gérant adéquatement les situations délicates (...). ➤ En bref, chaque séance combine techniques & exercices de mise en pratique adaptées à vos situations du quotidien (filmées avec votre accord afin d’être revisionnées, commentées, décodées ensemble en direct, pour avoir un regard externe et les axes d’amélioration), si bien que vous pourrez les mettre en application immédiatement, et dès la 1ère séance. LE FORMATEUR ➤ De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre professeur formateur s’est spécialisé et travaille depuis plus de 15 ans dans le domaine, en Europe et en Amérique du Nord, dans des établissements internationaux publics et privés réputés, intervenant régulièrement dans des forums et conférences, et proposant également un accompagnement INDIVIDUEL personnalisé, avec pour maîtres mots la pédagogie et la méthodologie soignée. ➤ LIEU, HORAIRE, TARIFS ✓ Lieux :Genève-Lausanne-Fribourg-Zurich-Neuchâtel-Lugano-Montreux-Bâle-Neuchâtel-Berne-Lucerne-Bruxelles-Luxembourg-Paris-Lyon. Mais actuellement, ces séances continuent à être proposées par visioconférence dans le contexte actuel et conformément à la demande générale qui se veut quasi-unanime à ce sujet. ✓ En effet, hormis les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements & à leurs imprévus, éco-responsabilité, flexibilité horaire accrue...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, l'intégralité de l'échange, des notes et recommandations est immédiatement retranscrit sur le tchat dédié. ✓ Pour nous soutenir entre nous & vous être agréable en cette période durable/particulière et dans un esprit de solidarité, les honoraires sont temporairement réduits et n'augmenteront pas après le début de nos séances. ✓ Langues:français / anglais. ✓ La progression suite à ces séances privées est perceptible dès 1 à 2 séances (*étude 2024). ✓ Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux disponibles toute l'année.

Capter l'attention des recruteurs et laisser une empreinte mémorable auprès des décideurs relève d'un art subtil. C'est pour cette raison que je conçois pour vous, grâce à mon expérience d'expert auprès des RHs, un CV irréprochable et une lettre de motivation impactante, en parfaite adéquation avec vos aspirations. En me confiant la valorisation de votre parcours, vous profiterez d'un accompagnement intégral. Le service que je propose, en langue française ou anglaise, s'articule autour de quatre atouts clés : ▪ UNE EXPERTISE APPROFONDIE Je vous fournirai premièrement un rapport d'analyse critique détaillé de votre CV/lettre actuel (identification des point forts et lacunes). Nous réaliserons ensuite un entretien de 45min pour comprendre votre parcours et vos objectifs en détail. ▪ UNE CAPACITE D'AUTONOMIE Plus qu'une aide momentanée, vous serez formé et acquerrez les compétences nécessaires pour prendre en main l'évolution de votre CV, faisant de ma prestation un véritable investissement pour votre avenir. ▪ UNE CONFORMITE RH DE POINTE Votre nouveau CV optimisé sera testé via des outils de recherche RH, identiques à ceux utilisés par les recruteurs, assurant ainsi sa pertinence et il sera relue par une spécialiste du recrutement de mon réseau professionnel. ▪ UNE GARANTIE DE SATISFACTION de 7 jours vous est offerte à la réception de votre CV finalisé. Durant cette période, toute demande de modification pourra être adressée, par mail ou téléphone, selon vos préférences. L'une des forces de ma méthodologie réside dans la compréhension des subtilités souvent non exprimées du monde du recrutement, ainsi que dans ma capacité à formaliser ces nuances propres à votre secteur et métier. Cette expertise permettra de positionner votre candidature de manière à capter davantage l'attention des recruteurs et des décideurs clés. Grâce à cette démarche, maintes fois éprouvée, je suis confiant quant à la possibilité de doubler le nombre d'entretiens que vous obtiendrez.

Que ton intérêt tourne autours de la photo, du graphisme ou toute forme de création visuelle, le concept, la vision globale du projet est souvent difficile à implémenter. Je te propose un suivi, un partage d'idées sur mesure pour ton projet en cours, en point de départ ou en re-masterisation. Mes compétences techniques peuvent également être des alliés à nos discussions afin que tu puisse pousser ton sujet créatif hors de ses limites, le fasse grandir et lui trouve le point final le plus approprié au message que tu souhaites transmettre. Tu es sur un mandat mais à besoin d'un point de vue externe, ce cours peut être un bon step back pour avancer ensuite avec d'avantage d'assurance.

Bonjour les amateurs de fitness ! J'aide les gens à être calmes, détendus, attentifs, concentrés et flexibles grâce aux techniques de yoga et de respiration. Cherchez-vous à transformer votre vie et à améliorer votre santé et votre bien-être en général. Je suis instructeur certifié de yoga et de méditation et coach de bien-être expérimenté avec plus de 8 ans d'expérience. Je propose un mélange unique d'exercices de yoga, de travail sur la respiration, de guérison de l'esprit et du corps et de musculation pour vous aider à atteindre les résultats souhaités.

Née suite à l'observation comportementale, la programmation neuro-linguistique (PNL) désigne tout un ensemble de techniques (dissociation, recadrage...) et de méthodes visant à favoriser le développement personnel de l’individu. La programmation neuro-linguistique s’intéresse à la façon dont les humains fonctionnent dans un environnement donné et ce, en fonction de leurs schémas comportementaux. A travers un ensemble de techniques et de méthodes, la PNL aide à changer la façon dont un individu perçoit son environnement. En effet, chaque individu possède une carte du monde qui lui est propre, et qui est modulée par ses croyances et ses conditionnements. Le but de la PNL est de modifier cette carte afin de permettre à l’individu d’atteindre ses objectifs plus efficacement. La PNL apporte donc les outils nécessaires afin d’opérer des changements personnels et structurels, et ce, afin de créer de nouveaux potentiels de réussite. La programmation neuro-linguistique se préoccupe avant tout du « Comment faire pour que ça fonctionne bien? » plutôt que du « Pourquoi ça ne fonctionne pas? ». Elle propose de reconnaître les comportements que l’on adopte lorsque l’on communique, puis d’y apporter des modifications si on le désire. - “Programmation” renvoie au fait que nous sommes conditionnés par notre milieu qui englobe un système de croyances et de comportements. - “Neuro” signifie que ces programmes sont encodés dans nos circuits neuronaux. - “Linguistique” renvoie au langage, qu’il soit verbal ou non verbal. Exemples de bienfaits de la Programmation neurolinguistique: -Amélioration la relation mère-enfant -Amélioration des performances et diminution de l’anxiété -Amélioration de difficultés psychologiques et de la qualité de vie (..) L'objectif de cette formation : cibler les outils qui soutiendront votre communication, votre image, vous aideront à décrypter votre interlocuteur(...) pour mieux atteindre vos objectifs. Ainsi, après avoir échangé avec vous à propos des blocages essentiels que vous rencontrez, des axes d'améliorations ciblés, de vos objectifs (...), des outils, techniques & méthodes pragmatiques seront mis en place en fonction des données initiales. Combiné à ces éléments théoriques, suivra leur mise en application (par exemple, par des simulations filmées ou dès la fin de la séance dans la vraie vie). Déroulé d'une séance : sous forme conversationnelle, le praticien identifie la problématique et détermine l’objectif avec le client en posant un ensemble de questions. Il oriente ses questions vers des solutions plutôt que sur l’histoire qui à généré la situation. Ensuite en fonction de sa pratique, le praticien utilise les outils dont il dispose afin de lever les blocages et favoriser un changement comportemental, tout en décryptant la communication de l'autre ainsi que la sienne, grâce à des outils PNL spécifiques. LE PRATICIEN De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre professeur formateur consultant s’est spécialisé et travaille depuis plus de 17 ans, en Europe et en Amérique du Nord, dans le domaine, dans des établissements internationaux publics et privés réputés, intervenant régulièrement dans des forums et conférences, et proposant également un accompagnement INDIVIDUEL personnalisé, avec pour maîtres mots la pédagogie et la méthodologie soignée. ➤ LIEU, HORAIRE, TARIFS ✓ Lieux :Genève-Lausanne-Fribourg-Zurich-Neuchâtel-Lugano-Montreux-Bâle-Neuchâtel-Berne-Lucerne-Bruxelles-Luxembourg-Paris-Lyon. Mais actuellement, ces séances continuent à être proposées par visioconférence dans le contexte actuel et conformément à la demande générale qui se veut quasi-unanime à ce sujet. ✓ En effet, hormis les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements & à leurs imprévus, éco-responsabilité, flexibilité horaire accrue...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, l'intégralité de l'échange, des notes et recommandations est immédiatement retranscrit sur le tchat dédié. ✓ Pour nous soutenir entre nous & vous être agréable en cette période durable/particulière et dans un esprit de solidarité, les honoraires sont temporairement réduits et n'augmenteront pas après le début de nos séances. ✓ Langues:français/anglais. ✓ La progression suite à ces séances privées est perceptible dès 1 à 2 séances (*étude 2024). ✓ Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux disponibles toute l'année. CONTACT / PROGRAMME ✓ Programme à la carte : évalué et adapté à chaque besoin.

La méthode Faries, basée sur la symptothermie, te permet de connaître et comprendre ton cycle menstruel. En t'observant chaque jour, tu apprendras à décrypter les messages de ton corps et à savoir dans quelle phase de ton cycle tu te trouves. Ainsi, tu seras capable de comprendre les fluctuations de ta fertilité et de déterminer chaque jour si tu es féconde ou non. Que tu sois à la recherche d'une contraception naturelle fiable, d'une manière de soutenir ta fertilité pour favoriser une grossesse, de soulager des symptômes ennuyants liés à ton cycle menstruel ou simplement de mieux comprendre ta santé, cette méthode est faite pour toi.

Vous souhaitez vous sentir plus à l’aise dans les situations sociales tant au niveau professionnel que dans votre vie personnelle ? Alors ce cours est fait pour vous ! Apprenez à gérer les situations sociales - les « choses à faire » et « à ne pas faire » lorsqu'il s'agit de rencontrer de nouvelles personnes, de se divertir, de réunions d'affaires, de comprendre différentes pratiques culturelles, etc. L'étiquette consiste à traiter les autres de manière polie et respectueuse afin que les interactions sociales, que ce soit pour des raisons sociales ou professionnelles, se déroulent sans problème et permettent aux deux parties d'interagir de manière transparente ! Pour en savoir plus, contactez-moi et laissez-moi vous aider pour toutes les questions liées à l'étiquette.

Français du monde des affaires Présentations, conversations/conférences téléphoniques Réunions, rendez-vous d'affaires Parler de chiffres Repas et déplacements professionnels en France et dans les pays francophones Parler en public Communiquer par mails Coaching linguistique Cette formation est faite "sur mesure" et s'adresse à tous ceux qui veulent ou doivent parler français pour des raisons professionnelles. L'objectif du cours est de donner rapidement un maximum d'autonomie et de confort dans l'utilisation de cette langue. Le parcours se construit sur la demande spécifique de chacun.

Mes cours sont vivants, fun et adaptés à chaque élève ! J'ai trop connu l’ennui des profs de fac ! Ici, on apprend en échangeant, avec des exemples concrets et des cas pratiques. Mon but ? Rendre les notions claires et utiles, dans une ambiance détendue et motivante ! 😁 J’ai 26 ans et, après un Master en Gestion à l'univ. Panthéon-Assas et des expériences en startup et cabinets de conseil, j’ai choisi de partager mes connaissances. Enseigner, c’est ma façon d’aider les autres à progresser, avec des cours clairs, concrets et motivants ! 🙂 On peut voir ensemble une ou plusieurs partie du plan ci-dessous selon vos besoins ! ⬇️ Module 1 : Introduction à la Gestion de Projet - Définition et importance de la gestion de projet - Les rôles et responsabilités du chef de projet - Les cycles de vie d’un projet (préparation, exécution, clôture) - Différences entre gestion de projet traditionnelle et gestion Agile Module 2 : Fondamentaux de la Gestion de Projet Traditionnelle (Waterfall) - Initiation et cadrage du projet (charte, périmètre, objectifs SMART) - Planification de projet (WBS, Gantt, PERT, Chemin critique) - Gestion des ressources (humaines, matérielles, financières) - Suivi et contrôle du projet (indicateurs, reporting, gestion des risques) - Clôture du projet (retours d’expérience, livrables, capitalisation des connaissances) Module 3 : Gestion de Projet Agile - Origine et principes du Manifeste Agile - Scrum : rôles (Scrum Master, Product Owner, Dev Team), événements et artefacts - Kanban : principes et mise en place - SAFe et autres frameworks Agile en entreprise - Comparaison Agile vs Waterfall : quand choisir l’un ou l’autre ? Module 4 : Compétences Transversales du Chef de Projet - Communication et leadership en gestion de projet - Gestion des parties prenantes et de la négociation - Gestion des conflits et prise de décision - Outils numériques et logiciels de gestion de projet (JIRA, MS Project, Trello, Notion, etc.) Module 5 : Mise en Pratique & Études de Cas - Ateliers de planification de projet - Étude de cas : projet IT (développement d’application) - Étude de cas : projet industriel (mise en place d’une ligne de production) - Simulations et jeux de rôle (Sprint Agile, gestion de crise, etc.)

Commencer une nouvelle vie d'étudiant universitaire n'est pas toujours facile. Ce cours est destiné à l'étudiant souhaitant apprendre les méthodologies, trucs et recettes fiables qui lui permettra de réussir ses examens dès la première session. Ce cours adresse la gestion du temps, les techniques d'apprentissage, la gestion du stress, la confiance en soi, la balance étude/détente, les technique de mémorisation. En quelques heures de formation, l'étudiant est prêt pour démarrer (ou re-démarrer) son nouveau métier d'étudiant universitaire. Un minimum de 6 heures est conseillé.

Le réseau PERT permet précisément de déterminer des tâches critique qui devront être réalisés dans des délais bien défini. De cartographier un projet en fixant leurs délais de réalisation et suivre ainsi avec précision le déroulement du projet en cours dans une perspective d'optimisation des opérations.

Je peux vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme, à devenir plus fort, à gérer votre poids, à vous remettre en forme surtout si vous êtes sédentaire, à améliorer votre mobilité et votre flexibilité, à corriger votre posture et à retrouver confiance en vous. Je travaille avec différentes disciplines comme les arts martiaux, les exercices de poids corporel, le mouvement quadrupède (flux animal), l'ems (électromyostimulation). 🎗En tant que spécialiste de l'exercice contre le cancer, je peux vous aider : Gérer et prévenir le lymphœdème Corriger les déséquilibres musculaires de la chirurgie et de la reconstruction. Vous aider à perdre du poids et à prévenir sa réapparition. Réduisez la fatigue des traitements et soyez fonctionnel pour les tâches quotidiennes. Retrouver vos muscles et votre niveau de force avant le traitement. Choisissez de faire une séance chez vous, dans un studio privé entièrement équipé ou en extérieur Lors de notre premier cours, nous allons passer à la conscience et apprendre à connaître un peu mieux votre corps et comment il bouge .🙂 Tous les programmes sont individualisés en fonction de vos objectifs et de votre niveau. Je parle anglais, français, grec

Préparation intense est avec une pédagogie personnalisée a la majorité des matières DCG (comptabilité, finance, contrôle de gestion...) Préparation intense est avec une pédagogie personnalisée a la majorité des matières DCG (comptabilité, finance, contrôle de gestion...)

Je suis professeure de français hautement diplômée et expérimentée et je propose avec un groupe de collègues spécialisés dans différentes disciplines notre aide aux élèves/étudiants voulant s'améliorer dans la rédaction des dissertations, des commentaires , expressions écrites ,... ou encore ayant des difficultés à mener à bien les projets ( correction du contenu , de la forme , syntaxe , orthographe, grammaire , aide à la progression,...) dans différentes matières Histoire Géographie Philosophie Littérature Marketing Comptabilité Droit Mathématiques Physique Chimie Biologie Génétique SVT Programmation...... en Français, Anglais, Allemand,Arabe On travaille aussi à distance (à travers le monde) et on propose une excellente qualité de suivi et des explications pédagogiques et enrichissantes.

Bonjour ! Je m'appelle Clarissa et je suis une professionnelle chevronnée dans le domaine de la gestion de projet informatique. Avec plus de 20 ans d'expérience en tant que directrice de l'assurance qualité de projets internationaux et une expertise approfondie en mise en œuvre d'ERP, je propose des cours personnalisés pour vous aider à exceller dans la gestion de projets IT. Ce que je propose : - Initiation et perfectionnement en gestion de projet informatique - Gestion et planification de projets ERP complexes - Techniques d'audit qualité de projet et points de contrôle clés pour assurer le succès - Analyse et gestion des risques - Méthodologies de conduite de projet (Agile, Waterfall, hybride) - Techniques de communication efficace avec les parties prenantes et les équipes À qui s'adressent mes cours : - Étudiants en informatique ou gestion souhaitant découvrir la gestion de projet - Professionnels en début de carrière cherchant à approfondir leurs compétences - Chefs de projet souhaitant améliorer leurs pratiques en gestion de projet - Toute personne intéressée par la gestion de projets informatiques et ERP Pourquoi me choisir : - Expertise prouvée dans la direction de projets et l'audit de qualité - Expérience internationale et connaissance approfondie des environnements multiculturels - Cours en français, anglais, néerlandais, ou italien - Méthodes pédagogiques adaptées à votre niveau et vos objectifs Détails pratiques : - Cours disponibles en ligne (via Zoom ou autre plateforme) - Horaires flexibles, adaptés à vos disponibilités Contactez-moi pour toute question ou pour planifier une première session d'essai gratuite!