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Cours de danse, conscience corporelle, conditionnement et entraînement personnel
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Nota: Abajo sigue descripción en Español....
Vous trouverez ci-dessous une liste des styles et des sujets pour les cours, les performances, les conférences et les productions:
Sensibilisation au corps et conditionnement - la base fonctionnelle pour un mouvement efficace, effectuée correctement dans une perspective biomécanique saine.
Dance Danse latino-américaine: Cha Cha, Samba, Rumba cubaine, Paso Doble, Jive
Danse de salon standard: rythme social, valse lente, tango, lent
Foxtrot, Quickstep, valse viennoise
Rythmes latins populaires: Salsa / Mambo, Merengue, Bachata, Zouk brésilien
Rythmes argentins: Tango, Milonga, Vals, ...
Danse espagnole: Sevillanas, Paso Doble, Rumba Flamenca, ...
Jazz et danse contemporaine
Danses de mariage
Entraînement personnel
Conseils techniques, fonctionnels et artistiques
Chorégraphie et production
Coordination et direction de projets
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Quelques exemples d'ateliers:
1. Cours de danse sociale
Cours simple, principalement axé sur le divertissement des étudiants afin qu'ils apprennent sans pression, pratiquent, dansent, socialisent et profitent du moment.
2. Atelier de technique de danse
Analyse du mouvement avec des exemples pratiques pour l'améliorer.
Concentrez-vous sur les éléments et les priorités de la danse.
Contrôle du temps, du rythme, de la musicalité (mélodie, harmonie), de l'interprétation et de la créativité.
Comment rendre la danse plus précise et efficace à un niveau fonctionnel, plus élégante, plus belle et plus captivante. Connexion et communication, direction et suivi, etc.
3. Atelier de sensibilisation et de conditionnement physique
Équilibrez la flexibilité, la puissance et le contrôle du danseur.
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Je veux créer des opportunités de croissance, des énergies positives et des moments privilégiés dans la vie de tous mes étudiants et du public.
La danse est une partie essentielle de la vie, un langage non verbal qui communique par le mouvement et l'expression et une activité incroyablement puissante pour nous de devenir le meilleur que nous pouvons être.
Carpe Diem,
_______________
Pedro
Informations supplémentaires
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A continuación se muestra una lista de los estilos de baile y temas parapresentaciones, conferencias y producciones:
Preparación y Conciencia Corporal: La base funcional para un
movimiento eficiente y hecho correctamente desde un punto de vista biomecánico para maximizar la salud y rendimiento del bailarín.
Bailes de Salón Latino-Americanos: Cha Cha, Samba, Rumba Cubana, Paso Doble, Jive
Bailes de Salón Estándar: Ritmo social, vals lento, tango, lento
Foxtrot, paso rápido, vals vienés
Ritmos Populares Latinos: Salsa / Mambo, Merengue, Bachata, Zouk Brasileño
Ritmos Argentinos: Tango, Milonga, Vals, ...
Baile español: Sevillanas, Paso Doble, Rumba Flamenca, ...
Jazz y Danza Contemporánea
Bailes de boda
Entrenamiento Personal
Asesoramiento Técnico, Funcional y Artístico
Coreografía y Producción
Coordinación y Dirección de Proyectos.
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Algunos ejemplos de Clases / Talleres de baile son:
1. Clases de Baile Social
Clase sencilla y principalmente enfocada en el entretenimiento del alumno para que este aprenda sin presión, practique, baile, socialice y disfrute del momento.
2. Taller de Técnica del Baile
Clase con más detalle y nivel. Análisis del movimiento con ejemplos prácticos de cómo mejorarlo. Enfoque en los elementos y prioridades del baile.
Control de tiempo, ritmo, musicalidad (melodía, armonía), interpretación y
creatividad.
Cómo hacer que el baile mer más preciso y eficiente a un nivel funcional, más elegante, más bello y más cautivador. Conexión y comunicación,
llevando y siguiendo, etc.
3. Taller de Acondicionamiento y Conciencia Corporal
Equilibra la flexibilidad, la potencia y el control del cuerpo, la mente y el alma del bailarín.
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De seguida están algunos intègre la vidéo de trabajos anteriores:
https://youtu.be/0tScbkQKtPc
Tango Argentino (Ensayo General / Prueba de vestuario)
https://youtu.be/JJJLfvOh9W4
Cha Cha cha - Londres
https://youtu.be/fq5ELnsYakA
Salsa Solo - Londres
https://youtu.be/CIhQ4NPStXs
Paso Doble - Londres
https://youtu.be/tr6_jL8_aZY
https://youtu.be/_0RFhz8QqA0
Zouk - Demos al final de clase - Leicester Square
https://youtu.be/OTvl3ZKFBzQ
Demo de Estudiantes - Vals 2015
https://youtu.be/kp1G7vJJn3o
SALSA VIVA TANGO VIVO- SEVILLANAS - ENSALSATE, Colombie
https://youtu.be/GgtUZPAtqtI
https://youtu.be/Nrm6Vcpw99A
https://youtu.be/s-rQFLmlR9U
SALSA VIVA TANGO VIVO - MIX TANGO -ENSALSATE, Colombie
https://youtu.be/LL5hcxzn2AM
Zombies Learning Rehearsal, hiver 2019/20, Espagne
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Quiero crear oportunidades para el crecimiento, energías positivas y
momentos especiales en las vidas de todos mis estudiantes y del público.
carpe Diem
Pedro Coimbra
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Baile, Preparación y Consciencia Corporal
+34 604 269 772
pcoimbra2001@hotmail.com
www.pedro.dance
Lieu
Au domicile de l'élève: Autour de Madrid, Espagne
Cours par webcam
Chez le professeur: Tapas y Fotos, Calle del Dr. Piga, 28012, Cenicientos, Madrid, Spain
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Use ⊞+wheel to zoom!
Info générales
Compétences :
Age : | Enfants (7-12 ans) Adolescents (13-17 ans) Adultes (18-64 ans) Seniors (65+ ans) |
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Niveau du Cours : | Débutant Intermédiaire Avancé |
Durée : | 30 minutes 45 minutes 60 minutes 90 minutes 120 minutes |
Enseigné en : | anglais, espagnol, français, portugais |
Présentation
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Courte biographieDanseur international, professeur et juge, spécialisé dans les danses partenaires.
Avec plus de 20 ans d'expérience, il est diplômé de l'Université de Leeds, en Angleterre (Ballet, Contemporain et Jazz) et a approfondi ses études dans un Master en Sciences de la Danse à la London City University.
Professeur qualifié de salle de bal standard et de danses latines avec l'UKA et l'ISTD d'Angleterre, il a travaillé avec plusieurs des meilleurs danseurs, professeurs et entraîneurs sportifs du monde.
Il a remporté plusieurs médailles d'or dans les compétitions de Ballroom et Latin Dancesport au Portugal et en Espagne. En Salsa, il a été finaliste au Tropicana Tropics World de Londres.
Pedro a travaillé au Portugal, en Angleterre, en Espagne, en Autriche, en Suisse, en France, aux États-Unis, en Colombie et en Équateur.
Voici quelques-unes des institutions où il a enseigné, dansé et produit des spectacles de danse:
- Rock N 'Roll et Swing, ainsi que plusieurs groupes et orchestres en direct sur le prestigieux Hippodrome Casino de Londres.
- Tango argentin au célèbre Sadler's Wells Theatre à Londres et dans plusieurs autres institutions, universités et écoles anglaises ainsi qu'à Cali, Colombie.
- Salsa, Merengue, Bachata et Kizomba au Yorkshire Dance à Leeds, Inspiration to Dance, Paul Killick Dance Academy, Karen Hardy Studios, Kogan Academy of Dramatic Arts à Londres et plusieurs compagnies à Bogotá et Cali, Colombie.
- Zouk Latin pour Latin Zouk London, Zouk Lambada UK, Zouk Festival of Vienna, Zouk Festival UK, Move It Festival.
- Danses de salon standard et latines pour Danceworks, Dance Academy Paul Killick, Karen Hardy Studios, Kogan Academy of Dramatic Arts, Vienna Arts Council, Inspiration to Dance, Flow Dance London.
En 2017, il a dansé à l'international et joué plusieurs spectacles avec Jenifert Arango, champion du monde de tango argentin.
En 2017 également, a été certifié juge international par l'Open mondial de salsa de Porto Rico et a été juge du Championnat du monde de salsa à Cali, en Colombie.
En 2018, il a joué et enseigné à Séville et Alicante en Espagne et à Funchal à Madère et à Porto au Portugal.
En 2019, Pedro a travaillé pour Fred Astaire Studios au Texas, aux États-Unis et à Alicante en Espagne.
Actuellement, Pedro vit et travaille à Madrid, en Espagne.
Toujours prêt à aider, il aime suivre et observer la croissance, à la fois personnelle et technique de ses élèves.
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Langues: portugais - langue maternelle // anglais - courant // français -
Bilingue // Espagnol - Bilingue.
Education
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Éducation académique:- Du: 05/09/2005 au 27/01 / 2006- Laban- London City University, Londres, Royaume-Uni - Master
MSc Dance Science.
- Le: 13/08/2005 - Université de Middlesex, Royaume-Uni - Test d'anglais, IELTS, Université de
Examen Cambridge ESOL, notation 8.0.
- Du: 04/09/2000 au 26/07 / 2002- Northern School of Contemporary Dance,
Université de Leeds, Royaume-Uni - Diplôme d'études supérieures en contemporain
Danse.
- Du: 02/09/1996 au 21/03/1997 - Université d'Aveiro, Portugal - Fréquenté
Génie physique.
- Du: 09/08/1992 au 29/08 / 1992- EF- Cours d'anglais en Grande Bretagne.
- Du: 02/09/1991 au 26/07 / 1996- Lycée de Fontes Pereira de Melo,
Porto, Portugal - Cours complémentaire d'électronique.
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Formation continue en danse:
- 2006/2020 - Cours particuliers et collectifs avec: Toni Dovolani (American Rhythm
Champion du Monde), Alexandros Armaos, Alan Fenwick, Lole de Los Reyes (Flamenco), Riccardo Cocchi & Yulia Zagorouitchenko (Champions du Monde Latin), José Torres, Juan Manuel Gomez, Karen Hardy, Christa Fenn, Ralf Lepehne, Mauro Rossi, Serena Lecca , Carol Macraild, Sergey Nifontov, AEBDC- España, Paula Basto, Pablo Veron, Martin Ojeda, Alejandra Mantiñan, Kim y David Benitez, Angel Martinez Davila (champion du monde de Salsa), Berg Dias, Ge Ge, Braz dos Santos, Marisa Gulino, Renato Veronesi, Joseph koniak, Solange Dias, entre autres.
- 2006- Cours particuliers avec Paul Killick, champion du monde de danse en Amérique latine.
- 2005- Cours particuliers avec George Coad et Pat Thompson, Ballroom World
Champions.
- 2001/2004 - Cours privé avec Paul Beeton, champion britannique, membre de l'ISTD
et IDTA, examinateur pour UKA et membre de RAD in Ballet. Cours particuliers et en groupe avec Paul Bottomer et Elaine Bottomer, Argentine Tango World
Champions.
- 1999/2000 - Cours privés de flamenco, avec João Hydalgo Medeiros, ancien
danseuse du Ballet espagnol.
Cours de ballet privé avec Fernanda Canossa, Royal Academy of Dancing.
Ballet et danse contemporaine - ISTD - «Centro de Dança do Porto».
Cours particuliers et en groupe avec Toni Pinto et Ronnie Lekoch, boursiers APPDSI
et examinateurs, IDTA
Cours particuliers et en groupe sur Tango Argentino avec Paula Basto et Armando Basto,
Pablo Ojeda et Beatriz Romero
Langues: portugais - langue maternelle // anglais - courant // français - courant //
Espagnol - Courant
Expérience / Qualifications
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Qualifications professionnelles:- Le: 01/05 / 2017- Certificat de juge du World Salsa Open, à Cali, Colombie
- Le: 06/12 / 2005- First On Scene Ltd, UK- Certificat de secourisme.
- Le: 12 / 2004- UKA, UK- Associate Teacher Exam in Standard Ballroom Dance,
marquant hautement recommandé.
- Le: 22/08 / 2004- ISTD, UK- Examen de professeur associé de danse latino-américaine,
marquant hautement recommandé.
- Le: 07 / 2003- UKA, UK- Associate Teacher Exam in Latin American Dance,
marquant hautement recommandé.
.......
Expérience professionnelle:
- 2019- Représentation et enseignement pour diverses compagnies en Espagne, depuis juin.
- Enseignement et représentation pour les studios Fred Astaire au Texas, États-Unis jusqu'en avril 2019.
- 2018- Enseigner et jouer à Séville et Alicante, en Espagne et à Funchal,
Madère et Porto, au Portugal.
- 2017- A travaillé à Quito, Equateur en septembre et octobre 2017 avec Jenifert
Arango, Vice Champion du Monde de Tango Argentin à Buenos Aires, enseignant et
démonstration de tango de danse de salon, latin et argentin dans diverses académies de danse
et les institutions. Quelques exemples: Café Libro, Cinnamon Escuela de baile et
Swing Ecuador Academia de Baile.
- Juge de: - Le Cali Salsa Open 2017, au Centro Cultural et au Teatro
Jorge Isaac, du 29 avril au 1er mai 2017, à Cali
-Festival Mundial de Salsa de Cali 2017 le 25 juillet, le
7 et 8 septembre 2017.
- Entraîneur des Champions nationaux colombiens de danse latine, María
José Montes et Kevin Gallego, de Cali, vainqueurs du "IV Open Al Ritmo del
Cielo ", qui a eu lieu à Cali les 8 et 9 juillet 2017 et le" II Open Del
Café "qui a eu lieu au Coliseo de Circasia à Quindío, le 3 septembre
2017.
- De février à septembre 2017, il a coaché de nombreux danseurs dont quelques-uns
Champions du monde de salsa et de tango dans diverses institutions sportives et culturelles
Cali, Colombie, forme également des professeurs et des danseurs à Dancesport Ballroom et
Latin, Salsa, Argentine Tango et Body Awareness and Conditioning. Certains
exemples: Studio Tango, Jacaranda, Imperio Juvenil, Combinación Rumbera,
Sondeluz et Salsa Viva y Tango Vivo.
- 2012 / 17- Danseur, enseignant, chorégraphe et entraîneur personnel pour divers
clients privés et entreprises à Londres-Royaume-Uni, depuis mars 2012 tels que: Karen
Hardy Dance Studios, Inspiration 2 Dance, Kogan Academy of Dramatic Arts, City
Académie, Hippodrome Casino, Saddlers Wells, etc.
- 2011 / 12- Portugal: danseur, enseignant, chorégraphe, producteur et fitness
Instructeur pour Academia Pedro Sousa, EDS José Torres et PC Dancesport,
entre autres.
- 2006 / 10- Espagne: Manager de 'Servigroup Dance Academy' à partir d'octobre 2006
jusqu'en décembre 2008, professeur dans diverses académies de danse, écoles et divers
à Alicante et Valence.
- 2005/06 - Londres: Paul Killick's Dancesport, The Peak, Manor Studio, Clapham
Centre de loisirs, etc.
Leeds: le Faversham et «La Tasca»; «L'Académie» - Harrogate, Leeds
Université, Bradford et York University, etc.
- 2004- Leeds: Roundhay Hall, boîte de nuit Halo, Leeds University, Metropolitan
Université, Northern Light; La Tasca à Harrogate, Ripon Leisure Centre, St. Johns
Hall à Ilkley, Nelada à Newcastle, The Engine Shed à Wetherby, Diverses écoles
dans le nord de l'Angleterre, etc.
- 2003- Yorkshire Dance Center, Northern Light, Esporta Health Club, LA Fitness
Club de santé, diverses écoles secondaires du nord de l'Angleterre, etc.
- 2001 / 2- Cours et ateliers de danse au Esporta Health Club, Yorkshire Dance
Centre et Sebastian Coe H. Club à Leeds. Ateliers et collaborations dans le
Royaume-Uni et au Portugal. Ateliers et cours d'Amérique latine pour la danse du Yorkshire.
Classes privées.
- 2000- Cours de danse latine enseigné à “Academia de Bailado Fernanda
Canossa ". A organisé le 1er Championnat Open de" Academia Pedro Sousa "à
Juin. Chorégraphe de «Roda de Casino» produit pour «Academia de Bailado»
Fernanda Canossa »et présenté au théâtre« Rivoli », Porto.
Compétitions:
- 3ème place au Concours portugais de latin professionnel organisé par le
APPDSI en octobre 2011.
- A terminé plus de 20 fois sur le podium, 1re, 2e et 3e places, en Amérique latine
et les compétitions Standard Ballroom WDSF en Espagne, entre 2007 et 2010.
- Demi-finaliste des Championnats d'Open Latin Professionnel Anglais le 1er
mai 2005.
- Finaliste au Tropicana 'Salsa World Dance Championships 2003' à Londres.
Spectacles:
- 2012 / 20- Représentation et enseignement pour diverses entreprises en Espagne, depuis juin
2019.
- Professeur et interprète pour Fred Astaire Dance Studios, Texas de janvier à
Avril 2019.
- Présenté pour la télévision portugaise dans le programme Madeira Viva- RTP Madeira en octobre
et novembre 2018.
- Performances solo, partenaire et groupe au Royaume-Uni pour: Amazonas Spectacular- Arte
Latino Co., soutenu par le Arts Council of England, Karen Hardy Dance Studios, City Academy, Hippodrome Casino, Vienna Zouk Festival, Vienna City Council, The Kogan Academy of Dramatic Arts, Inspiration to Dance, Saddlers Wells Theatre, Tango Movement between many d'autres à travers l'Europe, la Colombie et l'Équateur.
- 2006 / 12- Performances régulières au Portugal et en Espagne pour diverses entreprises et
événements publics.
- Directeur de Servigroup Dance Academy.
- Production du spectacle «Dance Passion», pour Servigroup à Alicante, etc.
- 2000 / 06- Performances régulières à Leeds, Manchester et York, démonstration
pour Pat Thompson (Champion du Monde) à Darlington, etc. Le Nouvel An de Casa Latina
Eve Show 2004/05 @ 'The Faversham' Club. Conférencier et interprète pour le York
Congrès de Salsa le 8 janvier 2005.
- 2004 - Interprète et chorégraphe dans «Carmela et Valentino» financé par le
Conseil des arts, etc.
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Envoyez un message à Pedro et dites-lui ce que vous souhaitez apprendre :
Plus vous serez précis sur votre recherche de cours, sur vos disponibilités... plus Pedro sera en mesure d'accepter rapidement votre demande.
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Réputation Apprentus
- Professeur depuis février 2020
- Numéro de téléphone vérifié.
- Connecté à Facebook
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Cours Similaires
Camille
✅COACHING / CONSULTING EN GESTION /COMMUNICATION AU SEIN DES RELATIONS CONJUGALES / DE COUPLE & FAMILIALESDans notre imaginaire, nourri par notre éducation et nos conditionnements, nous avons tous cru un jour, qu’une fois mariés, en ayant fondé notre famille, nous réaliserons notre rêve.
Avant de sauter le pas, nous idéalisons tous cette vie, et plus fort est notre espoir, plus forte serait probablement le réveil a la réalité de la vie.
En effet, une vie en famille est une autre expérience, un challenge et un processus durant lequel nous apprenons beaucoup sur nous mêmes, sur l’autre et sur la relation.
En choisissant le juste médiateur, la vie familiale et conjugale peut donc être une belle opportunité pour grandir (parfois dans la douleur, dans la joie).
Parmi les accompagnement possibles, quelques exemples :
- Les bases d’une vie conjugale ou familiale solide et épanouie
- Comment résoudre les mésententes
- Les secrets d’une éducation des enfants équilibrée et équilibrante
- Apprendre à exprimer ses émotions
- Gérer les familles et belles familles
- Comment prendre sa place au sein du couple
- Définir les rôles respectifs de chacun
Parmi les techniques utilisées :
- Les outils de communication non violente
- La "relation d’aide" qui a pour objectif d’accompagner les personnes en situation de crise ou de conflit et les aider à résoudre des dysfonctions (difficultés affectives, relationnelles, répétition de scénario, manque de confiance en soi...). Elle amène également à une meilleure connaissance de soi et guide la personne à la découverte de ses propres solutions.
Le praticien en relation d’aide de par son écoute attentive et neutre, sa formation, sa personnalité, sa présence, sa disponibilité va permettre au consultant de cheminer vers une meilleure connaissance de ses mécanismes psychologiques, en respectant ses blocages, son rythme et sa capacité à entendre.
Le thérapeute prend en compte le sujet dans sa globalité : physique, psychologique et sociale.
Permettre au consultant d’accéder à l’autonomie afin qu’il puisse, lorsqu’il se sentira prêt, cheminer seul, en toute sérénité intérieure.
-Le coaching qui permet d’agir et se responsabiliser, ce qui est à la base d’un changement efficace et durable. Le travail sur la gestion des émotions et des relations, la confiance et l’estime de soi, l’affirmation de soi est au centre de l’accompagnement individuel, ce qui permet de vivre des relations plus épanouies et authentiques.
- Le coaching amoureux qui est un accompagnement personnalisé s’appuyant sur la compréhension des mécanismes de l’amour et s’attachant à mettre un individu dans cette disposition d’ouverture et d’accueil de l’autre et de sa différence (qui le prépare à recevoir l’amour) et à transférer des clés de compréhension pour gagner en maturité affective.
Il permet d’obtenir des résultats concrets et mesurables dans sa vie amoureuse.
A travers le coaching, le consultant prend conscience de ses ressources, optimise son potentiel et transforme sa vie.
- La thérapie brève conjugale et familiale. Elle s’intéresse à la façon dont les problèmes se manifestent dans le présent mais l’histoire personnelle de chacun est également abordée. Cet éclairage permet de mieux comprendre les événements vécus et de faire des liens entre le passé et ce qui se joue dans les difficultés actuelles. On introduit du changement dans les comportements pour ouvrir des perspectives, principalement relationnelles.
- La sophrologie. La sophrologie est une méthode douce qui favorise la détente du corps et du mental où l’on réapprend à écouter ses ressentis à l’aide d’exercices de respiration contrôlée, de détente musculaire et de suggestions mentales. Elle permet de développer son potentiel, de retrouver la confiance en soi, de gérer ses émotions et d’atteindre ses objectifs. Il sera, à certains moments, intéressant d’utiliser cette technique pour arriver à débloquer le mental qui fait barrage et à redonner au corps plus d’amplitude pour accueillir ce qui se présente.
➤ LE COACH PSYCHANALYSTE PSYCHOPRACTICIEN
De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre coach psychanalyste psycho-practicien et comportementaliste s’est spécialisé et travaille depuis plus de 15 ans, en Europe et en Amérique du Nord, dans le domaine, dans des établissements internationaux publics et privés réputés, intervenant régulièrement dans des forums et conférences, et proposant également un accompagnement INDIVIDUEL personnalisé.
➤ LIEU, HORAIRE, TARIFS
✓ Lieux :Genève-Lausanne-Fribourg-Zurich-Neuchâtel-Lugano-Montreux-Bâle-Neuchâtel-Berne-Lucerne-Bruxelles-Luxembourg-Paris-Lyon. Mais actuellement, ces séances continuent à être proposées par visioconférence dans le contexte actuel et conformément à la demande générale qui se veut quasi-unanime à ce sujet.
✓ En effet, hormis les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements & à leurs imprévus, éco-responsabilité, flexibilité horaire accrue...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, l'intégralité de l'échange, des notes et recommandations est immédiatement retranscrit sur le tchat dédié.
✓ Pour nous soutenir entre nous & vous être agréable en cette période durable/particulière et dans un esprit de solidarité, les honoraires sont temporairement réduits et n'augmenteront pas après le début de nos séances.
✓ Langues:français/anglais.
✓ La progression suite à ces séances privées est perceptible dès 1 à 2 séances (*étude 2024).
✓ Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux disponibles toute l'année.
CONTACT / PROGRAMME
✓ Premier contact par email puis par téléphone.
✓ Programme à la carte : évalué et adapté à chaque besoin.
➤ L'agenda Apprentus n'est pas actualisé / mis à jour.
Meriem
Mamans expatriées autonomes : naviguer dans la vie à l'étranger en toute confianceRejoignez ce cours transformateur conçu spécifiquement pour les mamans expatriées qui cherchent à s'épanouir dans leur nouvel environnement. Au travers de sessions interactives, nous explorerons des stratégies d'adaptation culturelle, de communication efficace et de création d'une communauté solidaire. Les participants acquerront des outils pratiques pour gérer les défis de la vie à l'étranger, améliorer leurs compétences parentales et embrasser leur parcours unique en tant qu'expatriés. Que vous soyez nouveau dans la vie d'expatrié ou que vous cherchiez à approfondir votre expérience, ce cours vous permettra de créer une vie épanouissante et équilibrée pour vous et votre famille.
Pascale
Séances de yoga inclusif pour enfants / yoga familial en ligne.Y pour Yoga / Pascale est instructrice de yoga pour enfants de 3 à 12 ans et propose des cours de yoga pour les enfants et leurs familles.
J'enseigne le yoga aux enfants et à leurs familles depuis 2018, en utilisant la nature et les éléments naturels pour stimuler leur créativité, grâce à une approche légère. Mes cours combinent des mouvements doux, des récits et l'utilisation d'affirmations pour renforcer la confiance, l'estime de soi et l'amour de soi. Nous pouvons également faire de la méditation si c'est quelque chose que vous souhaitez explorer.
- Les séances peuvent être menées en anglais ou en français.
- L'enfant peut faire la séance avec un parent (notez que je suis uniquement qualifiée pour enseigner le yoga aux enfants, cependant le parent peut suivre le déroulement du yoga et la leçon avec l'enfant) ou seul.
- Effacer DBS.
Espace
✅FORMATION PNL (PROGRAMMATION NEURO-LINGUISTIQUE) :COMMUNICATION, IMAGE DE SOI, DÉCODAGE COMPORTEMENTALNée suite à l'observation comportementale, la programmation neuro-linguistique (PNL) désigne tout un ensemble de techniques (dissociation, recadrage...) et de méthodes visant à favoriser le développement personnel de l’individu.
La programmation neuro-linguistique s’intéresse à la façon dont les humains fonctionnent dans un environnement donné et ce, en fonction de leurs schémas comportementaux. A travers un ensemble de techniques et de méthodes, la PNL aide à changer la façon dont un individu perçoit son environnement. En effet, chaque individu possède une carte du monde qui lui est propre, et qui est modulée par ses croyances et ses conditionnements. Le but de la PNL est de modifier cette carte afin de permettre à l’individu d’atteindre ses objectifs plus efficacement. La PNL apporte donc les outils nécessaires afin d’opérer des changements personnels et structurels, et ce, afin de créer de nouveaux potentiels de réussite.
La programmation neuro-linguistique se préoccupe avant tout du « Comment faire pour que ça fonctionne bien? » plutôt que du « Pourquoi ça ne fonctionne pas? ». Elle propose de reconnaître les comportements que l’on adopte lorsque l’on communique, puis d’y apporter des modifications si on le désire.
- “Programmation” renvoie au fait que nous sommes conditionnés par notre milieu qui englobe un système de croyances et de comportements.
- “Neuro” signifie que ces programmes sont encodés dans nos circuits neuronaux.
- “Linguistique” renvoie au langage, qu’il soit verbal ou non verbal.
Exemples de bienfaits de la Programmation neurolinguistique:
-Amélioration la relation mère-enfant
-Amélioration des performances et diminution de l’anxiété
-Amélioration de difficultés psychologiques et de la qualité de vie
(..)
L'objectif de cette formation : cibler les outils qui soutiendront votre communication, votre image, vous aideront à décrypter votre interlocuteur(...) pour mieux atteindre vos objectifs.
Ainsi, après avoir échangé avec vous à propos des blocages essentiels que vous rencontrez, des axes d'améliorations ciblés, de vos objectifs (...), des outils, techniques & méthodes pragmatiques seront mis en place en fonction des données initiales. Combiné à ces éléments théoriques, suivra leur mise en application (par exemple, par des simulations filmées ou dès la fin de la séance dans la vraie vie).
Déroulé d'une séance : sous forme conversationnelle, le praticien identifie la problématique et détermine l’objectif avec le client en posant un ensemble de questions. Il oriente ses questions vers des solutions plutôt que sur l’histoire qui à généré la situation.
Ensuite en fonction de sa pratique, le praticien utilise les outils dont il dispose afin de lever les blocages et favoriser un changement comportemental, tout en décryptant la communication de l'autre ainsi que la sienne, grâce à des outils PNL spécifiques.
LE PRATICIEN
De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre professeur formateur consultant s’est spécialisé et travaille depuis plus de 17 ans, en Europe et en Amérique du Nord, dans le domaine, dans des établissements internationaux publics et privés réputés, intervenant régulièrement dans des forums et conférences, et proposant également un accompagnement INDIVIDUEL personnalisé, avec pour maîtres mots la pédagogie et la méthodologie soignée.
➤ LIEU, HORAIRE, TARIFS
✓ Lieux :Genève-Lausanne-Fribourg-Zurich-Neuchâtel-Lugano-Montreux-Bâle-Neuchâtel-Berne-Lucerne-Bruxelles-Luxembourg-Paris-Lyon. Mais actuellement, ces séances continuent à être proposées par visioconférence dans le contexte actuel et conformément à la demande générale qui se veut quasi-unanime à ce sujet.
✓ En effet, hormis les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements & à leurs imprévus, éco-responsabilité, flexibilité horaire accrue...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, l'intégralité de l'échange, des notes et recommandations est immédiatement retranscrit sur le tchat dédié.
✓ Pour nous soutenir entre nous & vous être agréable en cette période durable/particulière et dans un esprit de solidarité, les honoraires sont temporairement réduits et n'augmenteront pas après le début de nos séances.
✓ Langues:français/anglais.
✓ La progression suite à ces séances privées est perceptible dès 1 à 2 séances (*étude 2024).
✓ Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux disponibles toute l'année.
CONTACT / PROGRAMME
✓ Programme à la carte : évalué et adapté à chaque besoin.
Maître nageur
Cours de musculation sur-mesure ! musculation et Bien-être : Un programme conçu pour vousOptimisez votre Bien-être et votre performance avec un coaching sportif personnalisé
Bonjour, en tant que coach-sportif expérimenté, masseur sportif et maître nageur sauveteur qualifié je suis dédié à transformer votre expérience de la musculation et du fitness. Avec une approche personnalisée, je m’engage à vous guider vers l’excellence physique et mentale.
Ce que je vous propose :
1. Cours de Musculation et Fitness :
Des séances sur-mesure, que ce soit en salle ou à domicile, pour vous enseigner les techniques correctes, éviter les erreurs communes et maximiser l’efficacité de chaque exercice.
2. Objectifs Diversifiés :
Que votre but soit la remise en forme, la perte de poids, la prise de masse, ou l’amélioration de votre nutrition, je vous accompagne dans la réalisation de vos ambitions.
3. Self-Défense :
Apprenez à vous défendre et à renforcer votre confiance en vous grâce à des cours pratiques et stratégiques de self-défense.
4. Partenariat Motivant :
En tant que votre coach, je serai le partenaire idéal pour vous encourager, vous motiver et vous soutenir dans votre parcours vers une meilleure forme physique.
5. Étirements et Relaxation :
Éliminez les tensions et débloquez votre énergie pour améliorer vos performances et soulager les douleurs grâce à des étirements ciblés.
6. Tarif Compétitif
7. Programme Personnalisé :
Recevez un programme adapté qui évoluera avec vous, comprenant des exercices variés, ludiques et stimulants, conçus pour vous aider à atteindre rapidement vos objectifs de développement physique et de bien-être personnel.
N’hésitez pas à me contacter pour démarrer votre transformation et pour toute question concernant mes services. Ensemble, atteignons vos objectifs de santé et de fitness !
Lisa Marie
Formation de ballet pour débutants, intermédiaires, étudiants professionnels et professionnels auprès d'un ancien professeur du Royal Ballet/ENB RAD QTS.Ces cours sont adaptés à vos besoins et désirs spécifiques afin de vous permettre de démarrer OU de poursuivre votre parcours dans votre amour pour la danse/le ballet/le Pilates/le PBT. Ils comprennent des techniques de tonification, des explications artistiques et musicales, des pratiques dynamiques et tout ce que vous pourriez vouloir étudier ou développer votre potentiel dans ce domaine avec une ballerine et une enseignante professionnelle hautement qualifiée et expérimentée.
Hugh
apprendre l'étiquette appropriée pour se sentir en confiance dans différents contextes sociauxVous souhaitez vous sentir plus à l’aise dans les situations sociales tant au niveau professionnel que dans votre vie personnelle ?
Alors ce cours est fait pour vous !
Apprenez à gérer les situations sociales - les « choses à faire » et « à ne pas faire » lorsqu'il s'agit de rencontrer de nouvelles personnes, de se divertir, de réunions d'affaires, de comprendre différentes pratiques culturelles, etc.
L'étiquette consiste à traiter les autres de manière polie et respectueuse afin que les interactions sociales, que ce soit pour des raisons sociales ou professionnelles, se déroulent sans problème et permettent aux deux parties d'interagir de manière transparente !
Pour en savoir plus, contactez-moi et laissez-moi vous aider pour toutes les questions liées à l'étiquette.
Larissa
Professeur de yoga multistyle de 200 heures et professeur de yoga FlyHigh de 50 heures / instructeur de barre et de PilatesLe yoga est un outil étonnant que j'ai découvert il y a plus de 10 ans. Avec l'aide du yoga, vous pourrez libérer les tensions et les émotions que vous portez avec vous depuis des années. Par la suite, vous ferez de la place à de nouvelles choses pour se déployer dans votre corps et votre Vie ! Ne regardez pas le processus se produire sur d'autres personnes, mais commencez dès aujourd'hui.
Je vais vous guider avec le corps, l'esprit et l'esprit dans cette pratique avec beaucoup d'asanas. Certaines femmes découvriront qu'elles peuvent laisser de côté le pilulier médical pour soulager les crampes menstruelles par exemple. Beaucoup affirment avoir trouvé une solution à leur anxiété, insomnie ou dépression.
Une pratique consciente vient de votre propre contribution. En tant que professeur de yoga de 200 heures et professeur de FlyHighYoga de 50 heures, je serai votre guide et coach pour vous lancer dans votre voyage avec divers objectifs - qu'il s'agisse de perdre du poids, de vous tonifier, de soulager le stress, de contrôler vos émotions, de traverser une phase difficile de la vie, guérir la douleur et les symptômes, rester en forme, améliorer la flexibilité ou pratiquer pour devenir professionnel. Nous ferons différentes asanas en fonction des phases de la lune. De plus, je travaille avec la respiration – le pouvoir de la respiration est un complément à votre pratique du yoga. En contrôlant votre respiration, vous pouvez réellement éteindre l'esprit lorsqu'il tourne – cela vous donnera de la clarté. Néanmoins, c’est un moyen très puissant de nettoyer vos voies respiratoires et vos poumons. Les poumons combattent quotidiennement les agents pathogènes - mais vous êtes-vous déjà demandé quand vous les nettoyez réellement ?
Je suis un enseignant expérimenté et certifié avec plus de 150 heures d'enseignement en studios et dans des installations universitaires. Je peux donner des cours particuliers mais aussi des groupes jusqu'à 50 personnes. Ma pratique est dédiée et adaptée à mes élèves. Je m'efforce de tirer le meilleur parti de chacun, principalement en m'amusant et en me sentant bien pendant et après les cours.
Êtes-vous prêt pour ce voyage ? (Bienvenue débutant, intermédiaire ou avancé)
Pilates, Barre et autres cours disponibles avec moi sur demande.
J'ai récemment obtenu un diplôme de fondations Barre, délivré par la Méthode Barre. La barre, un sport très populaire, vous permet de développer votre force et d'allonger vos muscles. En tant que danseuse ancienne (Jazz et Ballet) au Conservatoire de la Musique du Luxembourg, j'ai de solides bases en ballet. Cependant, ma pratique de la barre fusionne le fitness et le ballet. Les Yogi et tout le monde peuvent bénéficier des cours de Barre.
Vous pouvez me réserver pour des retraites, des voyages privés (de luxe) sur demande en tant que coach/instructeur.
Enfin, j'ai un diplôme en nutrition de l'Université de Groningen, où je suis également actuellement en formation pour devenir médecin. Mon diplôme en nutrition est un avantage pour vous en tant que coach. Je peux vous guider dans la guérison d'une blessure, la désintoxication et vous aider avec certaines conditions médicales telles que le SCI ou d'autres maladies intestinales du spectre auto-immune.
Amandine
Cours de danse de couple ou solo (mariage, danses latines, initiation rock & valse, danser en soirée) - Adultes ou enfants. Paris et IDF.Tu as envie d'apprendre à danser? En solo (Être à l'aise en soirée) ou bien avec les danses à deux (danses latines, salsa, bachata, kizomba, initiation rock et valse et création d'ouvertures de bal). Contactes moi.
Mon point fort : la pédagogie et la bienvaillance. Je serai rendre simple ce qui te parait compliqué.
Tiffany
Fitness & Strengthening Workout & Stretching - Entraînez-vous avec un danseur professionnelSalut à tous!
Êtes-vous prêt à améliorer votre endurance physique et mentale avec un cours de conditionnement adaptatif ? Ici c'est possible ! Surmontez le jugement que vous avez sur vous-même avec cette session qui s'articule autour de :
- fitness et cardio-training
- renforcer vos muscles profonds
- placement et anatomie
- booster votre motivation
- préhab contre les blessures
- élongation
Les cours sont adaptés, conçus et ajustés en fonction des besoins spécifiques, des capacités et de la condition physique de chaque individu.
- Pour qui? Pour tous ceux qui veulent améliorer leur santé physique et mentale. / Séances individuelles ou en groupe.
- Où ? En ligne via SKYPE ou chez l'étudiant.
*Quels sont vos objectifs?*
*De quoi avez-vous besoin pour devenir la meilleure version de vous-même ?*
En tant que danseur professionnel, enseignant et créateur de performances, je suis créatif, dynamique, plein de conscience et polyvalent.
J'ai l'habitude d'entretenir ma santé somatique et mentale au quotidien pour pouvoir faire face à un travail très physique.
De plus, j'enseigne la danse contemporaine, le ballet et une pratique de danse et de guérison intitulée The Transcendental Embodiment. Cette méthode relie les approches philosophiques, psychologiques, spirituelles et scientifiques du mouvement. (Vous pouvez consulter les autres cours disponibles sur ma page pour plus d'informations.)
Baccalauréat en pratiques de danse contemporaine | Université des Arts d'Islande.
Facilitateur | Contact Au-delà du contact
Guérir avec la certification en arts | Université de Floride
Au cours des six dernières années, j'ai donné des cours de danse en France, en Suède, en Islande et au Portugal.
J'ai eu des expériences professionnelles dans plusieurs pays en Europe (France, Islande, Suède, Allemagne, Grèce), et en Asie (Malaisie, Bali).
N'hésitez pas à me contacter pour toute demande de renseignements.
Tiffany
Khalil
Coach fitness pour vous aider à être plus en forme et vous aider à perdre de la graisse et à gagner du muscleÉtant moi-même une personne très sportive et ayant pratiqué toutes sortes de sports toute ma vie, je propose des séances de coaching à toute personne souhaitant perdre de la graisse corporelle, devenir plus musclée ou simplement retrouver une meilleure forme physique. J'ai déjà travaillé avec de nombreux clients au fil des années, certains d'entre eux ont perdu plus de 20 kg sur une période de 4 mois non seulement en leur donnant un programme d'entraînement approprié à suivre, mais en modifiant également leur alimentation et leur façon de manger. Envoyez-moi simplement un message si vous êtes intéressé et construisons ensemble le physique de vos rêves.
Arij
Enseignement personnalisé en mathématiques langues et coachingCette formation vise à fournir aux étudiants les compétences linguistiques de base et avancées en langue arabe, que ce soit à des fins académiques, professionnelles ou personnelles. Les leçons sont adaptées en fonction des besoins de l'élève et de son niveau de maîtrise de la langue, en mettant l'accent sur l'amélioration des compétences en lecture, écriture, expression orale et compréhension auditive.
Martine
Le français professionnel , communiquer avec des interlocuteurs francophones dans le monde du travailFrançais du monde des affaires
Présentations, conversations/conférences téléphoniques
Réunions, rendez-vous d'affaires
Parler de chiffres
Repas et déplacements professionnels en France et dans les pays francophones
Parler en public
Communiquer par mails
Coaching linguistique
Cette formation est faite "sur mesure" et s'adresse à tous ceux qui veulent ou doivent parler français pour des raisons professionnelles. L'objectif du cours est de donner rapidement un maximum d'autonomie et de confort dans l'utilisation de cette langue. Le parcours se construit sur la demande spécifique de chacun.
William
Travaillez pour devenir la meilleure version de vous-même. Détermination, travail acharné et patience sont les maîtres mots.Le sport est l'un des meilleurs moyens de forger un esprit d'acier.
Cela nécessite un travail intense, effectué régulièrement et assidûment. Nous travaillerons pour que vous deveniez la meilleure version de vous-même.
Je baserai mon travail sur les compétences de chacun et ses objectifs afin que chacun puisse se sentir à l'aise dans son corps et dans son esprit.
Les séances seront adaptées à vos capacités physiques pour que vous puissiez vous améliorer sur le long terme, nous nous concentrerons toujours sur la qualité du travail face à la quantité qui n'est pas toujours synonyme de bon travail.
Grégoire
Votre ouverture de bal - Adaptée à vous et en sérénnitéPréparez une ouverture de bal qui vous ressemble et profitez de ce beau moment à fond !
Ensemble nous préparerons le cours d'ouverture de bal qui marquera le début de votre célébration de mariage ! Ce cours est conçu pour vous offrir une expérience inoubliable et vous préparer à ce premier pas de danse qui fera briller votre soirée.
Apprenez des mouvements élégants et fluides, adaptés à votre chanson choisie, pour créer une ouverture de bal à la hauteur de vos rêves. Que vous soyez novices ou danseurs expérimentés, mon objectif est de vous garantir confiance et aisance sur la piste de danse !