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Coach sportive certifiée, je vous accompagne vers vos objectifs ! Rdv en salle de sport, mais également à domicile ou en extérieur!
Vous souhaitez perdre du poids, vous tonifier, et/ou améliorer votre cardio? Vous cherchez quelqu’un qui vous pousse à vous surpasser ? Vous redonner confiance en vous? Vous voulez une bouffée de bonne énergie? Je suis la coach qu’il vous faut !
Mes programmes vont être étroitement liés avec vos propres objectifs (préalablement définis ensemble lors de notre première séance). Rappelez-vous toujours que vos objectifs sont aussi les miens !
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Informations supplémentaires
Apporter de l'eau, linge, et si possible un tapis de gymLieu
Au domicile de l'élève: Autour de Genève, Suisse
Chez le professeur: Planète MMA - 10th Planet Jiujitsu Genève, Chem. des Semailles, 1212 Lancy, Suisse
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Info générales
Compétences :
Age : | Adultes (18-64 ans) Seniors (65+ ans) |
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Niveau du Cours : | Débutant Intermédiaire Avancé |
Durée : | 60 minutes |
Enseigné en : | français, anglais |
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Les curieux-ses de boxe anglaise pourront également découvrir cette discipline durant une séance de cardio-boxing. Ces cours sont destinés aux débutants-intermédiaires.
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Disponibilité semaine type
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àpd 159.18€Cours chez le professeur
àpd 132.65€Cours à domicile
Garantie Satisfaction Totale
Garantie Le-Bon-Prof
Si vous n’êtes pas satisfait de votre premier cours, Apprentus vous trouvera un autre professeur ou vous remboursera le cours.
Réputation Apprentus
- Professeur depuis octobre 2023
- Connecté à Google
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2 types de séances :
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Coaching sportif fitness - Secteur Genève Nyon MeyrinBonjour à toutes et à tous,
Mon prénom est TERRY
Coach sportif - personal trainer indépendant certifié Qualitop
SECTEUR : Genève - Meyrin - Nyon
EXPÉRIENCE : Je pratique la musculation et la nutrition sportive depuis 2007 et j’ai acquis pendant toutes ces années une solide expérience de coach sportif et personal trainer.
FORMATIONS :
BP JEPS AGFF « mention D »
BPS « diététique et nutrition sportive » (bac+3)
Certifié Qualicet OK « moniteur de fitness »
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Je propose des séances de musculation - prise de masse – perte de poids – cardio-training – démarrage ou / et reprise d’activité sportive.
OPTION : diététique et nutrition sportive : informations, conseils en alimentation, plan alimentaire, choix des aliments, menus, etc..
Suivi de vos indices corporels avec une balance impédancemètre professionnelle à segmentation
PREMIER CONTACT : après un bilan complet, nous fixerons VOS objectifs afin de mettre en place un programme d’entrainement personnalisé et des séances adaptées.
SÉANCES (6h / 22 h - semaine - week-end - jours fériés) :
En SALLES et à DOMICILE
PARCOURS : pratiquant régulièrement la musculation depuis l'âge de 16 ans, j’ai réalisé rapidement que je « faisais fausse route » dans mes études et que je voulais faire de cette passion mon métier.
J’ai donc suivi le cursus de coach sportif pour obtenir les diplômes et certifications reconnus et indispensables pour donner des cours dans les meilleures conditions comme professionnel.
OBJECTIF : le but est de vous permettre de pratiquer le sport en fonction de VOS objectifs tout en garantissant votre intégrité physique et une bonne santé avec un entrainement « raisonnable et régulier » sans but de compétition et surtout sans certaines pratiques « interdites »..7