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Kinesiotherapy, Rééducation des blessures, Physiothérapie

Je suis spécialisé dans la réadaptation et la prévention des blessures. Le cours sera conçu en fonction de vos objectifs et besoins à court et à long terme. Je peux vous aider avec tout type de rééducation sportive telle que:
- entorse de la cheville
- ligament croisé antérieur (post-opératoire)
- rupture / déchirure du ménisque
- déchirure du muscle ischio-jambier / quadriceps
- mal au dos
- syndrome des adducteurs
- mal d'épaule
En plus de cela, je peux vous aider avec:
- sclérose en plaques
- arthrite
- éviter les chutes chez les personnes âgées
- tendinite

Lieu

Au domicile de l'élève: Autour de Bruxelles, Belgique
Cours par webcam

|
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Info générales

Age :
Enfants (7-12 ans)
Adolescents (13-17 ans)
Adultes (18-64 ans)
Seniors (65+ ans)
Niveau du Cours :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Durée :
60 minutes
Enseigné en :anglais, grec, français

Présentation

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- amical et travailleur
- persistant et patient
- expérimenté avec connaissances
- motivé pour un processus sûr et réussi
- procédure agréable
- spécialité football

Education

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Master of Science - Réadaptation en physiologie appliquée au sport et à l'exercice, Université hellénique internationale (Grèce), Département de physiothérapie, Faculté des professions de la santé et du bien-être.

Baccalauréat - Faculté d'éducation physique et des sciences du sport Baccalauréat
Université Aristote de Thessalonique (Grèce)

Expérience / Qualifications

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-10 ans d'expérience de travail avec des équipes de football d'élite en tant qu'entraîneur de réadaptation, entraîneur de performance et entraîneur de football des jeunes.
- professeur d'éducation physique à l'école primaire
- Diplôme UEFA B

Commentaires (4)

J'ai passé une très bonne séance. Il a été personnalisé pour mes besoins de récupération après une opération au genou. J'ai retrouvé confiance dans la course à pied et dans l'exécution des mouvements de football. Hautement recommandé!
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Alexandre est professionnel et décontracté : il m'aide à me remettre d'une blessure, à prévenir de futures blessures et à développer mes muscles. Hautement recommandé!
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Il a immédiatement compris mes préoccupations et m'a proposé un programme sur mesure pour m'aider à atteindre mes objectifs. Il est très sympathique mais aussi très professionnel.
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Alexander est très professionnel, j'ai eu plusieurs séances avec lui au cours desquelles il a travaillé sur différents problèmes dont je souffrais depuis si longtemps, il m'a aidé à surmonter de nombreuses vieilles blessures, à améliorer la force globale, l'équilibre et la coordination de mon corps.
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Vous désirez commencer des séances de coaching individuel pour vous remettre en forme, perdre du poids, ou encore vous remuscler ? Je suis spécialisé dans la performance athlétique (force et conditionnement) et le football. Le cours sera conçu en fonction de vos objectifs et besoins à court et à long terme. J'essaierai de rendre les séances joyeuses, agréables et efficaces. Le cours peut avoir lieu à votre domicile (ou via une webcam) et également dans une salle de sport, une piscine ou un terrain. Je peux vous aider à améliorer vos différents secteurs de vos performances et de votre condition physique générale tels que: - endurance - puissance et force musculaires - endurance musculaire - vitesse et agilité - technique de football - équilibre - coordination musculaire - fitness général - élongation De plus, je peux vous aider avec: - la perte de graisse - problèmes de marche et de course (rééducation)

Poser une question

Envoyez un message à Alexandre et dites-lui ce que vous souhaitez apprendre :
Plus vous serez précis sur votre recherche de cours, sur vos disponibilités... plus Alexandre sera en mesure d'accepter rapidement votre demande.

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Réputation Apprentus

  • Professeur depuis mars 2020
  • Numéro de téléphone vérifié.
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Charbel
Massage professionnel, antalgique, relaxant, thérapeutique
Trusted teacher: Je suis un kinésithérapeute de 23 ans et je fais mon master 2 en thérapie manuelle et je suis à la recherche job avec une expérience de 3 ans de travail et 4 ans de stages continues et j’ai une expérience de 2 ans dans les SPA N’hésitez pas a me contacter

Jean-Luc
Fitness fonctionnel et thérapeutique, healing through movement
Kiné et coach sportif, je donne des cours de coaching fonctionnel axés renforcement des articulations, les exercices therapeutiques, la mobilité,la correction des schémas moteurs, des déséquilibres musculaires, de la posture et de pathologies spécifiques. je suis spécialisé dans le dos. j'ai également pratiqué plusieurs disciplines arts martiaux, bodywork, Qigong que j'ai integré dans ma pratique.

Yannick
Mécanisme d'action du VIH sida et moyens de lutte.
Le VIH est le virus de l’immunodéficience humaine. C’est une IST, c’est-à-dire une infection qui peut se transmettre lors de relations sexuelles comme par exemple, l’herpès génital, la chlamydia et la syphilis. La particularité du VIH est qu’il s’attaque aux cellules du système immunitaire, en particulier aux lymphocytes T CD4. Ce sont des cellules qui protègent le corps contre les attaques des maladies et autres infections.

Sándor
Anatomie pour physiothérapeutes, entraîneurs de fitness, professeurs de yoga/Pilates, étudiants en soins infirmiers, etc.
Je suis physiothérapeute en exercice et vous aide à comprendre l'anatomie musculo-squelettique du corps humain. Je peux également expliquer l'anatomie fonctionnelle, la neuroanatomie et l'étiologie (causes) des maladies orthopédiques. (Si vous êtes étudiant en physiothérapie/instructeur de conditionnement physique médical, etc., je peux vous proposer différentes options de traitement pour tout trouble orthopédique dans vos cours pratiques.) Je peux vous aider à réussir votre examen d'anatomie dans les cours de physiothérapie/fitness/yoga/pilates soins infirmiers. Les sessions d'apprentissage consisteront en différentes manières d'aborder des sujets complexes afin de stimuler l'apprentissage à différents niveaux. Vers la fin de la séance, un questionnaire sera réalisé pour revoir les apprentissages. Améliorons vos compétences en anatomie Sandor ;)

Jean Catherine
KINESITHERAPIE GENERALE (anatomie ,physiologie, biomécanique sport, rééducation , réathlétisation.....), Préparation physique et RTP
Introduction à la Kinésithérapie Techniques générales de Kinésithérapie Pathologies /prises en charge /rééducation fonctionnelle réathlétisation organisation des services de Kinésithérapie Les bases de la kinésithérapie du sport critères d'évaluation cliniques de la blessure chez le sportif ; critères de validation du RTP ; prise en charge et RTP test, raisonnement clinique /evidence based prévention des blessures et RTP reathletisation des sportifs return to play performance athlétique · Massage pour sportifs · Football · Entraînement personnel · Blessures sportives · Physiologie de l'exercice · Analyse de données · Rééducation · Athlétisme · Formation · Éducation physique et sportive

Micaela
Cours de yoga privés, adaptés à chaque personne.
Les cours que je propose intègrent : Écoute, confinement, adaptabilité et créativité Notre corps reçoit de nombreuses informations et divers stimuli tout au long de notre parcours. Ces stimuli génèrent des états émotionnels qui le modifient et il faut en tenir compte. C'est pourquoi dans mes séances individuelles, je vous propose un accompagnement sur mesure, un espace adapté aux besoins de votre corps. Il s’agit de l’accepter et de le respecter tel qu’il est, sans exigences. Je vous invite à prendre conscience de votre respiration et de la façon dont elle vous aide à vous ancrer dans le moment présent, et à libérer petit à petit les boucles de pensées qui peuvent vous dissocier de votre corps. Pendant les cours en ligne et en présentiel, je pratique et guide avec ma voix en même temps, en corrigeant certaines postures si nécessaire.

Barbara
Formation de Reiki Niveau II en PRIVÉ (guérison énergétique)
***Pour obtenir un soin/thérapie, contactez moi Reiki II DURÉE: environ 6 heures À PROPOS DE MA FORMATION J'ai été formée en Inde par Maitre Reiki Shanti Ji. Je suis le 8ème degré de ma lignée - ce que l'on considère est "courte lignée" donc traditionnelle et non diluée de l'enseignement originel. Ma maitre, Shanti Ji pratique le Reiki depuis 35 ans. Elle a longtemps vécu dans la communauté de Osho. Et elle a eu la chance de faire authentifier tous les symboles auprès de Phyllis Lei Furumoto. À PROPOS DU COURS En premier lieu ce cours s’adresse à tous (même les enfants!). Il vous enseigne la base de l’auto-traitement en Reiki ainsi que la base de la compréhension de l’énergie dans les 7 chakras principaux et dans votre corps. Ce cours vous introduit au contact concret avec l’énergie puis l’approfondissement des techniques de base pour la pratique de l’auto-traitement. L’emphase sera mise sur le développement des habiletés réceptives puis de transmission de l’énergie universelle de vie ainsi que l’écoute de votre propre énergie dans votre corps. Il est important de développer cette écoute pour nourrir une relation intime avec l’énergie. Également au programme les origines du Reiki, sa philosophie, ses 5 principes de vie et l’importance de l’intention dans chaque traitement. A la suite de ce cours, vous serez en mesure de mieux comprendre et de ressentir davantage votre propre énergie et de vous traiter dès que vous en sentirez le besoin. Les 4 initiations ouvrent et intensifient votre capacité réceptive à l’énergie de vie pour vous faciliter sa transmission. Cet apprentissage vous permettra de mieux vous connaitre à tous les niveaux et de participer davantage et de façon active à votre guérison. Il vous aidera à prendre conscience des conséquences de vos mécanismes sur votre énergie vitale. Ainsi vous pourrez commencer à changer vos réflexes consciemment dans un soucis toujours plus grand de prendre soin de vous. Vous découvrirez davantage la valeur de votre Être et votre capacité à agir pour votre bien-Être. Ce cours est aussi idéal pour continuer à prendre soin de vous même lorsque vous êtes suivi par un thérapeute. Il peut aussi être utile à pratiquer en famille. CONTENU Introduction Initiation au premier symbole Enseignement du premier symbole Première méditation Seconde méditation Reiki pour l'énergie Reiki pour la protection Reiki pour nettoyer les espaces Reiki pour purifier les objets Initiation au deuxième symbole Enseignement du deuxième symbole Première méditation Seconde méditation Reiki à distance Reiki à plusieurs personnes Reiki sur le passé et le futur Reiki sur les relations Reiki sur les traumas Initiation au troisième symbole Enseignement du troisième symbole Première méditation Seconde méditation Reiki et les blocages Reiki et guérison mentale pour soi Reiki et guérison mentale pour les autres Reiki et guérison mentale à distance Balance des chakras avec les symboles Guérison de groupe avec les symboles Conclusion ***Obtention de votre certificat et vous aurez des notes de cours Reiki est une thérapie holistique, une méthode de travail énergétique douce qui aide à soigner le physique, le mental et l’équilibre émotionnel. Reiki signifie « Force de Vie Universelle ». Ce système permet à un praticien de canaliser facilement cette énergie d’amour et de la déverser par un touché de lumière sur le corps. La pratique de cette technique permet d’appliquer une énergie vitale naturelle dans un traitement systématique qui couvre tous les organes du corps. Reiki est une thérapie qui aide à soulager la douleur, la fatigue, le stress et les désordres émotifs. Il calme les effets de tous les types de maladies tant aiguës que chroniques. Un traitement peu recharger les énergies du corps et restaurer la clarté mentale et émotive ainsi que la concentration. Reiki ne travaille pas seulement à débarrasser le corps et l’esprit des symptômes de la maladie, il traite également la racine des maux. Reiki harmonise et balance le corps. Il en résulte un sensation de relaxation et de bien-être. Reiki est un art de guérison mis au point au Japon en 1922 par un homme appelé Mikao Usui. Après avoir pratiqué le Zen pendant trois ans, Usui Sensei - qui était à la recherche de l'illumination - a effectué un jeûne de 21 jours sur le mont Kurama Yama. C'est a la fin de ce jeûne qu'il reçu l'illumination par la réception d'une énergie spirituelle très puissante. Les techniques d’initiation (Reiju) mise en place par Usui réveille et rouvrent le canal de guérison à l’intérieur du praticien lui permettant de transmettre la force vitale de vie.

Beatriz
Prénatal Fitness - Préparation physique (SuperBellies)
Les cours SuperBellies sont une préparation physique et physique à la naissance de votre bébé. Des exercices sécuritaires, actifs et amusants pour renforcer votre corps (muscles du dos, des bras et des jambes), pour améliorer la souplesse de vos hanches et permettre un travail plus facile et moins douloureux. Je suis spécialiste de la formation prénatale et postnatale. Tous les entraînements que nous faisons visent à prévenir une diastasis recti, à tonifier le plancher pelvien, à prévenir l’incontinence urinaire ou les problèmes de prolapsus des organes et à adopter une meilleure posture pour rester en bonne santé et en forme pendant et après la grossesse. Le paiement se fait par crédits. 1 crédit est pour 1 cours en studio ou 2 en ligne. Pendant Covid19, seuls les cours en ligne via webex sont disponibles.

Sara Garcia
Coaching holistique en santé, bien-être et style de vie
Physiothérapeute avec 12 ans d'expérience en approche de santé intégrative, spécialisée dans le coaching de bien-être et de style de vie pour les personnes souffrant de douleur ou de pathologie chronique/récurrente. Je propose des séances de consultation et de coaching en ligne dans lesquelles nous évaluons de manière holistique tous les aspects de votre vie (physique, émotionnel, social, etc.) pour identifier exactement ce sur quoi vous devez vous concentrer pour améliorer votre bien-être à court, moyen et long terme. . Selon votre cas et vos préférences, nous pouvons vous proposer différentes lignes directrices : Mode de vie (Nutrition, Repos, Exercice, Gestion des émotions et du stress, Développement personnel), Régulation posturale et Système nerveux autonome (combat/fuite/blocage), Éducation aux neurosciences de la douleur (PNE), pratiques corps-esprit (Yoga, Pleine Conscience, Méditation, etc.), Médecine Naturelle/Ancestrale, etc. Demandez des séances en face à face dans la province de Malaga si vous êtes intéressé par une séance de thérapie manuelle, d'induction myofasciale ou de thérapie craniosacrée.

Stephane
Mouvement, Pilates, Danse en ligne ou en direct. Plus de 30 ans d'expérience à votre service
Pilates pour le fitness, Pilates pour la rééducation, Pilates pour le plaisir Je m'appelle Stéphane. Je suis certifié Master Trainer et Rolfing Therapist (thérapeute du mouvement et de la posture). J'enseigne le Pilates depuis plus de 20 ans. Les cours sur tapis ou sur machines peuvent être dispensés en ligne ou en direct.