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Coaching & Productivité : Gagnez en confiance, gérez votre temps et passez à l’action !
Vous vous sentez débordé ? Manquez de confiance en vous ? Vous avez du mal à structurer votre travail ou à prendre la parole avec assurance ? 🚀
Ce cours est fait pour vous si vous souhaitez :
✔ Gagner en confiance : surmonter le stress, les doutes et développer une posture plus affirmée
✔ Mieux gérer votre temps : structurer vos journées, prioriser efficacement et éviter la procrastination
✔ Améliorer votre prise de parole : techniques pour s’exprimer avec clarté et assurance en public ou en réunion
✔ Adopter des méthodes de travail efficaces : booster sa productivité, organiser ses tâches et atteindre ses objectifs plus sereinement
Ma pédagogie :
🔹 Approche bienveillante, personnalisée et pragmatique
🔹 Exercices concrets et mises en situation adaptés à vos besoins
🔹 Techniques issues du coaching professionnel, de la PNL et de l’organisation personnelle
🔹 Accompagnement axé sur des résultats concrets et mesurables
🌟 Pour qui ?
✅ Étudiants, jeunes professionnels ou adultes souhaitant gagner en confiance et en efficacité
✅ Entrepreneurs, cadres et salariés voulant mieux gérer leur stress et optimiser leur organisation
✅ Toute personne souhaitant améliorer son quotidien et atteindre ses objectifs plus sereinement
Ce cours est fait pour vous si vous souhaitez :
✔ Gagner en confiance : surmonter le stress, les doutes et développer une posture plus affirmée
✔ Mieux gérer votre temps : structurer vos journées, prioriser efficacement et éviter la procrastination
✔ Améliorer votre prise de parole : techniques pour s’exprimer avec clarté et assurance en public ou en réunion
✔ Adopter des méthodes de travail efficaces : booster sa productivité, organiser ses tâches et atteindre ses objectifs plus sereinement
Ma pédagogie :
🔹 Approche bienveillante, personnalisée et pragmatique
🔹 Exercices concrets et mises en situation adaptés à vos besoins
🔹 Techniques issues du coaching professionnel, de la PNL et de l’organisation personnelle
🔹 Accompagnement axé sur des résultats concrets et mesurables
🌟 Pour qui ?
✅ Étudiants, jeunes professionnels ou adultes souhaitant gagner en confiance et en efficacité
✅ Entrepreneurs, cadres et salariés voulant mieux gérer leur stress et optimiser leur organisation
✅ Toute personne souhaitant améliorer son quotidien et atteindre ses objectifs plus sereinement
Informations supplémentaires
📌 Matériel requis : Carnet de notes et motivation à passer à l’action !Lieu
Cours par webcam
Au domicile de l'élève: Autour de Cran-Gevrier, France
Au domicile de l'élève: Autour de Collonges-sous-Salève, France
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Info générales
Age : | Enfants (7-12 ans) Adolescents (13-17 ans) Adultes (18-64 ans) Seniors (65+ ans) |
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Niveau du Cours : | Débutant Intermédiaire Avancé |
Durée : | 60 minutes |
Enseigné en : | anglais, français |
Présentation
Traduit par Google. Cliquez ici pour voir le texte original.
Je suis Morgan Cordelet, coach professionnel certifié et ancien ingénieur aéronautique, installé à Annecy. Mon parcours allie rigueur, adaptabilité et transmission des savoirs.Après plusieurs années dans l'aéronautique chez Airbus, où j'ai travaillé sur des projets d'envergure nécessitant organisation et gestion de la complexité, j'ai décidé de me consacrer à l'accompagnement des individus dans leur développement personnel et professionnel.
Depuis plusieurs années, j'accompagne des dirigeants, entrepreneurs et particuliers dans leur évolution à travers du coaching, de la formation et du mentorat. Mon approche est pragmatique, bienveillante et ciblée sur des résultats concrets, afin d'aider chaque personne à progresser à son rythme et selon ses objectifs.
📚 Ce que j'enseigne :
✔ Mathématiques & Physique (Collège/Lycée)
Approche pédagogique pour rendre les sciences plus accessibles et compréhensibles, en s'appuyant sur des exercices concrets et des méthodes adaptées à chaque profil d'élève.
✔ Anglais (Collège/Lycée & Adultes)
Méthode immersive et dynamique pour développer la compréhension, l'expression orale et la fluidité en anglais, avec des mises en situation et des exercices pratiques adaptés aux besoins de chacun.
✔ Coaching & Développement Personnel
Gestion du stress et des émotions : Techniques pour gagner en sérénité et en confiance
Prise de parole en public : Structurer son discours et s'exprimer avec assurance
Développement de la confiance en soi : Identifier et dépasser ses blocages
✔ Organisation & Productivité
Gestion du temps et des priorités : Optimiser son organisation pour être plus efficace
Méthodes de travail : Apprendre à travailler plus intelligemment et non plus durement
Lutte contre la procrastination : Mettre en place des routines et des habitudes gagnantes
🎯 Mon approche et ma pédagogie :
🔹 Pédagogie sur-mesure : Je m'adapte au niveau, aux besoins et aux objectifs de chacun
🔹 Méthodes éprouvées : Basées sur la PNL et les techniques d'apprentissage actives
🔹 Apprentissage ludique et interactif : Exemples concrets, exercices pratiques et mise en situation
🔹 Écoute et bienveillance : Un accompagnement dans un cadre rassurant et motivant
Que vous soyez étudiant, professionnel ou simplement en quête de nouvelles compétences, je vous aide à progresser efficacement et avec plaisir.
🎥 En présentiel ou en visio ?
✅ Cours en visio : Flexibilité, gain de temps et apprentissage efficace à distance
✅ Cours en présentiel : Disponible sur Annecy, Génève et environs (possibilité de déplacement)
🎬 Un peu plus sur moi :
Au-delà de l'enseignement et du coaching, je suis passionné de cinéma, séries, univers geek et CrossFit.
📩 N'hésitez pas à me contacter pour discuter de vos besoins et voir comment nous pouvons avancer ensemble ! 🚀
Education
Traduit par Google. Cliquez ici pour voir le texte original.
Diplôme d'ingénieur en Systèmes aéronautiques (2006-2009)Certification de Coach Professionnel
Certification de Praticien en PNL
Certification d'animateur de séminaire
Expérience / Qualifications
Traduit par Google. Cliquez ici pour voir le texte original.
Animation de séminaires PNL en entrepriseCoaching d'équipe
Coaching de dirigeants en co-développement et business coaching
Facilitation des retraites pour hommes
🔢 Vous souhaitez progresser en mathématiques et gagner en confiance ?
Que vous soyez collégien ou lycéen, je vous accompagne pour mieux comprendre les notions fondamentales, résoudre des exercices et préparer vos contrôles et examens. Mon approche est claire, structurée et adaptée à chaque élève, quel que soit son niveau.
👨🏫 Qui suis-je ?
Je suis Morgan Cordelet, ancien ingénieur aéronautique et coach professionnel certifié, passionné par la transmission des connaissances. J’ai à cœur d’aider les élèves à dépasser leurs blocages en maths et à retrouver du plaisir à apprendre.
🎯 Ce que vous apprendrez :
✅ Comprendre les notions clés du programme
✅ Savoir appliquer les formules et résoudre des exercices efficacement
✅ Développer un raisonnement logique et structuré
✅ Se préparer aux examens (Brevet, Bac, concours)
✅ Gagner en autonomie et en confiance
📍 Format du cours :
✔️ Cours en ligne ou en présentiel (Annecy, Genève et alentours)
✔️ Adapté aux élèves de collège et lycée (6e à Terminale)
✔️ Programme personnalisé selon les besoins
🎯 Méthodologie :
Explications simples et progressives pour faciliter la compréhension
Exercices pratiques et méthodologie de résolution
Travail sur la gestion du temps et l’organisation des révisions
Suivi personnalisé et encouragements pour renforcer la motivation
👥 Public concerné :
➡️ Élèves de collège et lycée souhaitant améliorer leurs résultats, combler des lacunes ou préparer un examen.
La physique peut sembler abstraite, mais avec une bonne méthode et des explications adaptées, elle devient intuitive et passionnante ! 🧪⚡
Ce que vous apprendrez :
✔ Maîtriser les fondamentaux en physique et chimie
✔ Comprendre et appliquer les formules avec des explications claires et des exercices adaptés
✔ Développer une méthodologie efficace pour résoudre les problèmes et réussir aux examens
✔ Acquérir des astuces pour organiser son travail et gagner en autonomie
Ma pédagogie :
🔹 Approche structurée et bienveillante, adaptée à chaque élève
🔹 Explications illustrées avec des schémas et des exemples concrets
🔹 Exercices progressifs et mises en situation pour une meilleure assimilation
🔹 Coaching sur la gestion du stress et des révisions avant les examens
🔬 Pour qui ? Élèves de collège et lycée souhaitant :
✅ Améliorer leurs notes et combler des lacunes
✅ Se préparer efficacement aux contrôles et examens (Brevet/Bac)
✅ Approfondir leurs connaissances et prendre confiance en eux
Poser une question
Envoyez un message à Morgan et dites-lui ce que vous souhaitez apprendre :
Plus vous serez précis sur votre recherche de cours, sur vos disponibilités... plus Morgan sera en mesure d'accepter rapidement votre demande.
Disponibilité semaine type
(GMT -05:00) New York
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Garantie Satisfaction Totale
Garantie Le-Bon-Prof
Si vous n’êtes pas satisfait de votre premier cours, Apprentus vous trouvera un autre professeur ou vous remboursera le cours.
Réputation Apprentus
- Professeur depuis février 2025
- Numéro de téléphone vérifié.
- Connecté à Facebook
- Connecté à Google
- Connecté à Linkedin
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Tout le matériel vous sera fourni par email.
Les cours sont bien organisés
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Apprendre une nouvelle langue peut ouvrir de nouvelles portes à votre cheminement de carrière.
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La langue d'enseignement peut être l'anglais, le français, l'arabe et l'espagnol.
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Comment se déroule ce cours : vous pouvez discuter de tout ce que vous voulez, je vous écouterai et partagerai mon point de vue (si vous le souhaitez). La réunion en ligne durera 30 minutes. Si vous préférez, nous pouvons également communiquer par SMS.
Jetez un oeil à mon profil, et si vous pensez que vous serez à l'aise avec moi, n'hésitez pas à me contacter ! Bonne journée ! : )
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Médecine du style de vie - élabore ton plan d'action pour vivre en santéMédecine du style de vie - améliorer sa santé, prévenir, soigner et reverser les maladies chroniques en changeant ses habitudes de vie de manière durable.
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On revoit ensemble ton état de santé, ton style de vie et on co-crée un plan d'action.
Je t'aide à identifier ce qui est important pour toi et à te fixer des objectifs atteignables, grâce à la méthode SMART.
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✅APPROFONDIR SA CONNAISSANCE INTIME DE SOI, SES DESIRS SEXUELS & DEPASSER SES BLOCAGES► Apprendre à connaitre ses désirs intimes et sexuels, les approfondir, les assumer et en percevoir le sens, tout en étant conscient de ses propres limites et de celles de son partenaire, comprendre ses blocages afin de les dépasser, tirer avantage de l'approche sociocognitive du désir sexuel, mieux intégrer le fonctionnement de son partenaire, intégrer des outils / techniques / méthodes / savoir-faire / phrases clés pour prendre du plaisir tout en laissant laisser à la spontanéité & au naturel, améliorer le lien entre l'affectivité et l'intimité sexuelle mais aussi la communication avec son partenaire, le jeu (...) : tels sont des exemples des objectifs de ces séances personnalisées, afin d'améliorer au final sa satisfaction intime et sexuelle, accompagné(e) par un médiateur spécialisé.
➤ Il s'agit ensemble, pas à pas, de mieux vous connaître (à travers votre expérience passée, ce que vous aimez ou appréciez le moins en vous / en l’autre), en analysant des situation de façon approfondie & pragmatique. En effet, cette étape est essentielle afin de ne pas orienter vers / "plaquer" un modèle pré-établi, mais de s’adapter à chaque situation.
➤ En parallèle, dès la première séance, une fois les points clés mieux compris / assimilés, et les objectifs progressivement définis, s'attaquer, en se basant sur votre quotidien / votre vécu, à l'art de la sexualité et ses subtilités, tout en valorisant la complexité de la sexualité et non pas ses complications.
► Ma mission : vous aider à comprendre, analyser, découvrir et vous découvrir pour mieux prendre plaisir, tout en gagnant confiance en vous & agissant afin de ne plus être limité par vos croyances.
➤ Si la discrétion et la confidentialité du coach sont primordiales, il s’agit donc de proposer un programme / une formation sur-mesure, à l’issue d’un 'diagnostic' de départ.
► Ces séances pourront par exemple traiter de comment reprendre confiance et vous faire renouer avec une sexualité complexe mais pas compliquée, subtile mais pas emmêlée, en somme épanouie tout en comprenant les éléments clés de sa propre psychologie et celle de son partenaire (...). Mais également comment renforcer son charisme sexuel pour débloquer son potentiel et prendre plaisir.
➤ Objectif là encore : introduire les techniques / méthodes concrètes qui permettent de communiquer facilement, de façon fluide, efficace et toujours naturelle, en maitrisant les situations.
➤ Langage non verbal, sexualisation et évitement de la friendzone (...) : l’objectif étant de démystifier ces thématiques dans la théorie et dans la pratique.
➤ Le coaching se base sur des techniques de questionnement précises, permettant d’aider la personne accompagnée à trouver une solution pour résoudre un problème. À l’issue de chaque session, le coaché maîtrisera de nouvelles manières de penser, des actions à accomplir et aura une meilleure motivation. Selon les attentes des clients, le coach peut proposer d’autres approches.
➤ Alors à quoi ressemblent les premières séances de coaching individuel ? D’abord, un premier contact exploratoire durant lequel vos attentes sont examinés, la nature de la demande et le contexte sont évalués, un ‘diagnostic’ est discuté, prenant en compte vos difficultés, vos besoins, votre objectif.
Ensuite, il s’agit d’élaborer une procédure précise et de proposer des axes de travail. Une relation de confiance est progressivement mise en place à travers une alchimie bienveillante, où l’écoute, l’empathie et l’absence de jugement sont centrales.
➤ Ainsi, après avoir effectué ensemble une première évaluation de la situation, une sorte d’état des lieux, il s’agit de déterminer les objectifs à atteindre, le ressenti et les questionnements en rapport avec la situation ainsi que de proposer des actions pour atteindre votre but, résoudre des situations contraignantes qui se dressent sur votre route, grâce à des outils qui vous seront proposés selon votre situation pour sortir de votre zone de confort et changer de perspective.
➤ L’accompagnateur pose alors des questions visant à explorer des solutions visant à l’accomplissement de l’objectif, à travers des expériences et des exercices. A travers des outils divers (dessin, jeux de rôle, métaphore, visualisation... ), ce questionnement aide à changer de perspective, sortir d’une impasse afin d’explorer diverses options auxquelles vous n’auriez peut-être pas pensé de cette manière, basé sur des outils et une expérience. Il peut par exemple s’agir d’une nouvelle manière de penser aux difficultés ou d’une autre approche pour identifier et envisager de résoudre les conflits ou d’une progression en matière d’épanouissement personnel ou au niveau d’une carrière se focalisant toujours sur le développement des ressources personnelles et la connaissance de soi.
Au début du prochain rendez-vous, le coaché commence par un récapitulatif des mises en action et de l’évolution de l’état à partir du dernier rendez-vous. Cette étape permet d’avoir une évaluation des points positifs et de ceux qui le sont moins pour réadapter la stratégie fixée.
➤ Concrètement, UNE SÉANCE = DES SOLUTIONS / des propositions / des suggestions concrètes à mettre en pratique pour la séance suivante afin de dépasser ses blocages ou améliorer la connaissance de soi.
A savoir que pendant la séance par visio-conférence, toutes les notes sont retranscrites au fur et à mesure sur le chat pour que vous puissiez y avoir accès à n'importe quel moment lorsque vous le souhaitez.
LE COACH
De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre professeur formateur s’est spécialisé et travaille depuis plus de 18 ans, en Europe et en Amérique du Nord, dans le domaine, dans des établissements internationaux publics et privés réputés, intervenant régulièrement dans des forums et conférences, et proposant également un accompagnement INDIVIDUEL personnalisé, avec pour maîtres mots la pédagogie et la méthodologie soignée, le tout ancré dans un moment apaisé.
➤ LIEU, HORAIRE, TARIFS
✓ Lieux :Genève-Lausanne-Fribourg-Zurich-Neuchâtel-Lugano-Montreux-Bâle-Neuchâtel-Berne-Lucerne-Bruxelles-Luxembourg-Paris-Lyon. Mais actuellement, ces séances continuent à être proposées par visioconférence dans le contexte actuel et conformément à la demande générale qui se veut quasi-unanime à ce sujet.
✓ En effet, hormis les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements & à leurs imprévus, éco-responsabilité, flexibilité horaire accrue...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, l'intégralité de l'échange, des notes et recommandations est immédiatement retranscrit sur le tchat dédié.
✓ Pour nous soutenir entre nous & vous être agréable en cette période durable/particulière et dans un esprit de solidarité, les honoraires sont temporairement réduits et n'augmenteront pas après le début de nos séances.
✓ Langues:français/anglais.
✓ La progression suite à ces séances privées est perceptible dès 1 à 2 séances (*étude 2024).
✓ Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux disponibles toute l'année.
CONTACT / PROGRAMME
✓ Programme à la carte : évalué et adapté à chaque besoin.
Morgane
Développement Personnel : Trouvez votre équilibre et libérez votre potentielVous êtes à la recherche de nouvelles manières d'améliorer votre quotidien, d’atteindre vos objectifs et de mieux vous connaître ? Je vous propose un accompagnement en développement personnel pour vous aider à mieux gérer votre vie, à libérer votre potentiel et à trouver l’épanouissement tant personnel que professionnel.
Ce que je propose :
Gestion du Stress et des Émotions :
Techniques de relaxation et de gestion du stress pour vivre plus sereinement.
Outils pour mieux comprendre et maîtriser vos émotions au quotidien.
Pratiques de méditation et de respiration pour une meilleure gestion du bien-être.
Amélioration de la Confiance en Soi :
Exercices pratiques pour renforcer votre estime de vous-même.
Aide à surmonter les blocages intérieurs et à affronter vos peurs.
Coaching pour développer une mentalité positive et confiante.
Gestion du Temps et Productivité :
Aide à l’organisation de vos journées et à la gestion des priorités.
Méthodes pour être plus productif et gérer votre emploi du temps de manière optimale.
Techniques pour lutter contre la procrastination et rester concentré.
Objectifs de Vie et Motivation :
Clarification de vos objectifs personnels et professionnels.
Création d'un plan d’action pour atteindre vos objectifs à court, moyen et long terme.
Suivi personnalisé pour garder la motivation et surmonter les obstacles.
Développement des Compétences Relationnelles :
Coaching pour améliorer vos relations interpersonnelles, qu’elles soient professionnelles ou personnelles.
Apprentissage de l’écoute active, de la communication non violente et de la gestion des conflits.
Aide pour renforcer vos capacités à tisser des liens solides et authentiques avec les autres.
Bien-être et Équilibre de Vie :
Aide à trouver l'équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle.
Conseils pour une meilleure hygiène de vie, incluant sommeil, alimentation et activité physique.
Aide à prendre soin de vous, à écouter vos besoins et à trouver un équilibre durable.
Pourquoi choisir un accompagnement en développement personnel ?
Accompagnement sur mesure : Chaque parcours est unique. Je vous aide à définir vos besoins et à mettre en place des solutions adaptées à votre situation.
Bien-être durable : Mon objectif est de vous fournir des outils pratiques pour que vous puissiez transformer vos habitudes sur le long terme et vous épanouir pleinement.
Écoute active et bienveillante : Je vous accompagne dans un cadre de confiance où vous pouvez exprimer vos préoccupations et avancer à votre rythme.
Résultats concrets : Nous travaillons ensemble sur des objectifs spécifiques, et je vous aide à suivre vos progrès tout au long de votre cheminement.
Comment ça fonctionne ?
Séances individuelles : Nous échangeons en face-à-face ou en ligne, selon vos préférences, pour définir vos objectifs et travailler sur des solutions pratiques.
Durée flexible : Vous pouvez choisir la durée de chaque séance en fonction de vos besoins.
Suivi personnalisé : Je vous offre un suivi pour vous encourager à atteindre vos objectifs et pour ajuster le programme en fonction de vos progrès.
Tarifs et disponibilité :
Mes tarifs sont flexibles en fonction de vos besoins : séance à l’heure ou forfaits adaptés.
N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations sur les différentes options et pour réserver votre première séance.
Je serai ravi de vous accompagner sur ce chemin d’épanouissement et de transformation.
Gaëlle
StartUp for Kids : Créez votre propre entreprise : un cours pour enfants et adolescents, en ligne ou à Barcelone (EN, FR, ES)Je crois que chaque enfant a le potentiel de devenir un entrepreneur à succès avec le soutien et les conseils appropriés.
Dans ce cours, j'aiderai votre enfant à transformer ses idées en entreprises prospères en lui enseignant les compétences dont il a besoin pour réussir.
Nous aborderons une gamme de sujets, notamment :
Développer une idée d’entreprise et comprendre le marché
Créer un business plan et identifier les ressources nécessaires
Marketing et image de marque de votre entreprise pour vous démarquer
Construire et diriger une équipe
Utiliser la technologie pour développer et développer votre entreprise
Le cours est conçu pour être interactif et pratique, afin que les enfants aient l'occasion de mettre leurs compétences en pratique et de recevoir des commentaires de ma part et de ceux d'autres jeunes entrepreneurs. Je les mettrai également en contact avec des experts commerciaux qui pourront leur offrir des conseils et un soutien pendant qu'ils travaillent sur leur startup.
Êtes-vous prêt à aider votre enfant à transformer ses idées en une entreprise prospère ? Contactez-moi pour en apprendre plus.
Mallorie
Méthodologie, développer des méthodes d'apprentissage efficaces, autonomie de travail, aide à la reprise d'études, coaching...Vous êtes lycéen, jeune étudiant ou étudiant en reprise d'étude et l'autonomie de travail vous pèse ? Je suis là pour vous aider par la mise en place d'une méthode de travail efficace pour vous, qui vous permettra au fil des séances d'acquérir une autonomie d'apprentissage avec les bonnes clés pour gérer votre temps, mais aussi apprendre, comprendre et développer votre logique.
Ensemble nous verrons d'abord ce que vous attendez en terme de quantité de travail, de cours et de méthodes de travail. Ensuite nous passerons à la pratique : assurer une bonne gestion du temps de travail, trouver des méthodes de mémorisation, développer votre sens de l'analyse et de la réflexion, et perfectionner, si cela est demandé, votre rédaction. Dans l'ensemble, nous mettrons en place des rituels d'apprentissage adaptés afin de maintenir un rythme d'étude équilibré garantissant votre réussite. Voyez nos séances comme une forme de coaching d'études !
Camille
✅COMMENT GERER SON STRESS, SON ANXIÉTÉ, SON ANGOISSE & SES ÉMOTIONS (PAR UN COACH PSYCHOPRACTICIEN PSYCHANALYSTE)Le stress est, en biologie, l'ensemble des réactions d'un organisme soumis à des pressions ou contraintes de l'environnement. L'angoisse est un malaise psychique et physique, né du sentiment de l'imminence d'un danger, caractérisé par une crainte diffuse pouvant aller jusqu'à la panique. Alors que l'angoisse est émotion ponctuelle & survient souvent sous forme de crise, alors que l'anxiété peut être de nature plus chronique.
Les trois ne sont pas nécessairement des signes de faiblesse et sans être un choix, elles touchent de nombreuses personnes à des intensités variées. Ne pas ignorer sa douleur et se faire accompagner pour trouver des stratégies de lutte est vital.
Ces ateliers vous proposent d’apprendre à écouter, apprivoiser, gérer, maîtriser ses émotions, son stress, son anxiété, son angoisse.
Les objectifs sont clairs, avec des applications toujours pratiques :
- Découvrir votre propre processus émotionnel pour comprendre le rôle et l'impact des émotions
- Analyser ses fonctionnements et mettre en œuvre des stratégies (concrètes) & des techniques claires pour les canaliser
- Développer sa conscience émotionnelle pour renforcer son équilibre / harmonie / la confiance en soi ainsi que la meilleure découverte & maîtrise de ses propres ressources/ compétences/potentiel ainsi que nouveaux outils
- Dépasser ses peurs et blocages pour pouvoir avancer et sereinement
- Réduire les manifestations psychologiques/psycho-somatiques de ses émotions
- Optimiser le processus émotionnel grâce au concept d'intelligence émotionnelle
- Faire de sa sensibilité & son éventuelle hypersensibilité une force
En effet, les sensibles & hypersensibles représentent une petite partie de la population et sont capables de percevoir ce que d'autres ne ressentent pas, ce qui est caché mais tentent d'être conformes à ce que l'on attend d'eux et d'être capables de vivre en communauté. Après un accompagnement adapté, un hypersensible peut apprendre à apprivoiser ses capacités innées
Comment se déroule une séance ?
Après avoir défini ensemble un ou plusieurs objectifs globaux basés sur votre problématique de départ, chaque session se déroule en deux temps.
1) Parcourir, analyser & décortiquer ensemble les réflexions, pensées et notes prises durant la semaine et liées à vos émotions : actions entreprises à partir des suggestions de la semaine précédente ; pensées ; ressentis : ce qui a fonctionné ou pas / correspondait ou pas à vos attentes. L’occasion également d’encore mieux vous connaitre pour davantage cerner / définir / identifier puis résoudre ensemble les défis / blocages émotionnels du moment
2) En se basant sur les conclusion de la première partie, une proposition de deux à trois sous-problématiques du jour à traiter pendant la séance (sous-problématiques construites à partir de votre problématique de départ) : pour y répondre, pour chacune d'entre elles, une série de dix à quinze réflexions / actions pragmatiques vous seront proposées. Trois réponses possibles :
- « J'ai déjà essayé cette solution mais cela ne me convient pas » ou « je n’y crois pas vraiment » : on passe à la suggestion d’après
- « Jamais encore essayé » ou « pourquoi pas », « je vais y réfléchir » : on se fixe comme objectif d’essayer dès que l’occasion se présente, d’ici la séance prochaine
Concrètement, une séance = une réflexion mais surtout UNE SÉANCE = DES SOLUTIONS / des propositions / des suggestions concrètes à mettre en pratique pour la séance suivante afin de dépasser ses blocages.
Selon l'objectif défini, il s'agit d'identifier & résoudre l'impact des émotions et leur mauvaise canalisation non seulement sur sa communication mais surtout sur son quotidien.
A savoir que pendant la séance par visio-conférence, toutes les notes sont retranscrites au fur et à mesure sur le chat pour que vous puissiez y avoir accès à n'importe quel moment lorsque vous le souhaitez.
➤ LIEU, HORAIRE, TARIFS
✓ Lieux :Genève-Lausanne-Fribourg-Zurich-Neuchâtel-Lugano-Montreux-Bâle-Neuchâtel-Berne-Lucerne-Bruxelles-Luxembourg-Paris-Lyon. Mais actuellement, ces séances continuent à être proposées par visioconférence dans le contexte actuel et conformément à la demande générale qui se veut quasi-unanime à ce sujet.
✓ En effet, hormis les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements & à leurs imprévus, éco-responsabilité, flexibilité horaire accrue...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, l'intégralité de l'échange, des notes et recommandations est immédiatement retranscrit sur le tchat dédié.
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✓ Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux disponibles toute l'année.
CONTACT / PROGRAMME
✓ Premier contact par email puis par téléphone.
✓ Programme à la carte : évalué et adapté à chaque besoin.
LE THERAPEUTE - CONSULTANT - COACH - PSYCHOPRACTICIEN - PSYCHANALYSTE
De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires Francaise & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre professeur s’est spécialisé, en Europe et Amérique du Nord, et travaille depuis plus de 17 ans dans le domaine, dans des établissements internationaux publics et privés réputés, intervenant dans des forums et conférences.
Stéphanie
Zéro stress, zéro panique. Maîtrisez l'art de la sérénité.Le stress fait partie de notre quotidien, mais avez-vous déjà pris le temps de comprendre ses mécanismes et ses impacts sur votre corps et votre esprit ? Lors de cette journée, nous vous invitons à partir à la découverte de ce phénomène qui peut à la fois être un moteur et un frein. À travers des exercices interactifs et des mises en situation pratiques, vous apprendrez à reconnaître les signes du stress, à identifier ses causes et à adopter les bonnes stratégies pour le maîtriser.
Le stress ne vous contrôlera plus, c’est vous qui prendrez les rênes ! Vous repartirez avec des outils concrets et des astuces efficaces pour gérer les situations stressantes et préserver votre bien-être, que ce soit dans votre vie personnelle ou professionnelle.
J'offre la possibilité d'organiser des sessions pour plusieurs participants en même temps. Auquel cas, vous aurez la possibilité de bénéficier d'un tarif préférentiel.
Ecrivez-moi si cela vous intéresse 😊
Qami
✅L'INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE & L'EMPATHIE AU QUOTIDIEN AU SERVICE DE LA COMMUNICATION NON VIOLENTE, LA GESTION DES CONFLITS, LES RELATIONSCette formation permet de s’initier aux concepts d’intelligence émotionnelle & d’empathie avec pour objectif de mieux reconnaître et comprendre ses propres émotions et celles des autres. Être conscient des émotions permet une meilleure gestion des comportements dans les relations humaines, tant dans le cadre professionnel, privé, entrepreneurial (...). Par exemple, en tant que clé du management, elle permet de :
• Mesurer l'impact des émotions dans la gestion d'équipe
• Analyser son propre mode de fonctionnement pour en tirer le meilleur parti
• Être capable de mettre en place des stratégies pour réguler ses propres émotions et celles de ses collaborateurs
• Savoir aborder les entretiens délicats en tenant compte du facteur émotionnel
• Etre capable de comprendre, reconnaître et nommer ses propres émotions ainsi que celles de ses collaborateurs
• Découvrir le processus émotionnel
• Gérer l'équipe (l'impact des émotions sur la communication et la prise de décisio), le quotient émotionnel et les
styles de leadership
• Motiver et mobiliser ses collaborateurs sur le long terme, et notamment en situation dans le cadre d'entretiens "à
fort potentiel émotionnel" (recadrage, motivation, résolution de problèmes, séances tendues, conflits etc)
L'intelligence émotionnelle est un processus de développement personnel sur le temps. Cette formation permet d'initier la démarche, avec des outils concrets et applicables au quotidien. Cette formation combine activités de groupe, réflexions individuelles, vidéos et mises en situation.
De la théorie à la pratique avec des simulations. Il s'agit de mettre en place des outils rationnels et professionnels pour atteindre les objectifs fixés ensemble et dépasser les blocages initialement définis.
Maîtrisées, les techniques permettent :
• de s'appuyer sur l'intelligence émotionnelle et capitaliser sur l'empathie communiquée pour mieux faire en sorte que son message soit mieux accueilli son message ou être.
• d'améliorer sa crédibilité, sa confiance en soi et son aisance (verbale-corporelle) avec une prise de parole en public et un sens de la répartie plus fluide
• désamorcer les conflits et entrer dans sa zone de confort / sécurité. Notamment des techniques simples et logiques, qui permettent de résoudre et gérer des situations violentes de façon harmonieuse, efficace et durable, par exemple par le biais de la CNV (Communication Non Violente)
• de mieux gérer les situations de négociation (contrairement aux clichés véhiculés, la négociation n'est pas uniquement financière, mais il peut s'agir de petits évènements du quotidien)
• Accorder le fond et la forme de votre message tout en améliorant l'usage de votre intelligence émotionnelle
Ce que vous en retirerez :
• Meilleur contrôle des émotions et donc de votre façon de communiquer
• Meilleure compréhension des sentiments des autres et capacité à les diriger avec succès
• Meilleures relations dans la vie personnelle et professionnelle grâce à une intelligence émotionnelle supérieure
• Moins de stress grâce à une meilleure compréhension de ses émotions et de celles des autres
• Plus grande détermination et état d’esprit axé sur les résultats
• Manières de développer et appliquer l’intelligence émotionnelle sur le lieu de travail
Statistiquement, la progression suite à ces séances privées, est rapidement perceptible, dès 2 séances*. (*étude 2024)
LE FORMATEUR
➤ De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre professeur formateur s’est spécialisé et travaille depuis plus de 15 ans dans le domaine, en Europe et en Amérique du Nord, dans des établissements internationaux publics et privés réputés, intervenant régulièrement dans des forums et conférences, et proposant également un accompagnement INDIVIDUEL personnalisé, avec pour maîtres mots la pédagogie et la méthodologie soignée.
➤ LIEU, HORAIRE, TARIFS
✓ Lieux :Genève-Lausanne-Fribourg-Zurich-Neuchâtel-Lugano-Montreux-Bâle-Neuchâtel-Berne-Lucerne-Bruxelles-Luxembourg-Paris-Lyon. Mais actuellement, ces séances continuent à être proposées par visioconférence dans le contexte actuel et conformément à la demande générale qui se veut quasi-unanime à ce sujet.
✓ En effet, hormis les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements & à leurs imprévus, éco-responsabilité, flexibilité horaire accrue...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, l'intégralité de l'échange, des notes et recommandations est immédiatement retranscrit sur le tchat dédié.
✓ Pour nous soutenir entre nous & vous être agréable en cette période durable/particulière et dans un esprit de solidarité, les honoraires sont temporairement réduits et n'augmenteront pas après le début de nos séances.
✓ Langues:français/anglais.
✓ La progression suite à ces séances privées est perceptible dès 1 à 2 séances (*étude 2024).
✓ Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux disponibles toute l'année.
Bahareh
Apprenez à parler anglais avec Dynamic English HubJe propose des cours d'anglais captivants conçus pour aider les étudiants à communiquer avec confiance et à améliorer leurs compétences linguistiques dans un environnement dynamique et favorable. Mes cours se concentrent sur des conversations pratiques et réelles, ce qui permet aux apprenants de parler plus facilement et naturellement dans différentes situations.
Au travers d'activités interactives, de discussions et d'exercices pratiques, je crée un espace confortable où les élèves peuvent surmonter leur peur de parler et développer leur confiance en eux étape par étape. Mon objectif est de rendre l'apprentissage agréable et efficace en adaptant les cours aux besoins individuels et en encourageant la participation active.
Que vous soyez débutant ou que vous cherchiez à perfectionner vos compétences, mes cours vous donneront les outils pour vous exprimer clairement et en toute confiance en anglais. Ensemble, nous transformerons votre parcours linguistique en une expérience passionnante et enrichissante !
Robin
Langue anglaise🇬🇧Communication, cours d'anglais, accent anglais parfait, correction de grammaire, anglais des affaires, phonétique, pratique Un anglophone NATIVE du Royaume-Uni vivant au Maroc! - Prononciation anglaise - perfectionnez votre accent avec un VÉRITABLE et AUTHENTIQUE PROFESSIONNEL PARLANT ANGLAIS🇬🇧🇬🇧
Parlez et parlez anglais FAST, car j'ai grandi, étudié et travaillé au Royaume-Uni dans de nombreux secteurs.
Certifié TEFL, Londres, Royaume-Uni - 2010, certifié PTLS - Royaume-Uni
(Plus de 10 ans d'expérience dans l'enseignement de l'anglais au Royaume-Uni 🇬🇧 et à Londres en particulier ainsi qu'en ligne dans le monde entier.
Mon cours est adapté pour vous-même ou avec d'autres - Vous apprendrez et améliorerez votre grammaire anglaise, renforcerez votre confiance en parlant anglais et vos compétences de présentation. Développez votre connaissance de l'anglais des affaires et de la terminologie anglaise qui peut vous aider à améliorer votre entreprise pour vos clients et clients anglophones - renforcement de la confiance, je peux aider à améliorer l'expression authentique avec une prononciation anglaise.
J'ai une connaissance approfondie des techniques d'entretien d'embauche et des entretiens d'entreprise, ayant plus de 20 ans d'expérience dans le recrutement d'employés pour des entreprises et des secteurs basés au Royaume-Uni :
Apprendre une langue doit être intéressant et agréable, Mes cours sont dispensés en anglais et je parle un français de base - Ce cours vous aidera à apprendre de manière agréable et engageante, sur mesure pour vous.
Prof
Découvrez le Monde des Cryptomonnaies en Toute Sécurité – De Débutant à Confirmé !Les cryptomonnaies sont l'une des plus grandes révolutions financières du siècle. Pourtant, ce domaine reste méconnu et parfois intimidant pour beaucoup. Que vous soyez curieux, débutant, ou prêt à investir, je suis là pour vous accompagner avec bienveillance dans cette aventure fascinante.
Dans ce cours, vous apprendrez :
Les bases des cryptomonnaies : Qu'est-ce qu'elles sont vraiment et comment elles fonctionnent ?
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Pourquoi me choisir ?
Avec plus de 5 ans d'expérience dans les cryptomonnaies, je me consacre à simplifier l'univers des cryptos pour le rendre accessible à tous. Mon approche est pédagogique, adaptée à votre niveau, et toujours orientée vers votre sécurité.
Attention : Les places sont limitées !
Je m'engage à offrir un accompagnement personnalisé à chaque participant, c'est pourquoi les inscriptions sont restreintes. Ne manquez pas cette opportunité d'acquérir des connaissances qui pourraient transformer votre vision des finances et vous protéger des erreurs coûteuses.
Sara
Coaching de vie (bonheur, relations, travail, santé, sport, nutrition...)Bonjour, je suis Coach de vie certifiée de l'Académie de Transformation américaine. Depuis que j'ai découvert ce métier qui a complètement changé ma vie, je ne cesse de donner le meilleur de moi pour motiver les autres à trouver leurs raisons d’être et les accompagner afin de développer leurs épanouissements et leurs bien-être.
Le coaching que je vous propose vous permettra de travailler sur le projet de votre vie, qu’il soit personnel ou professionnel. Le coaching de vie s’utilise sur plusieurs niveaux de la personne humaine afin qu’elle découvre ses ressources et ses potentiels. Le coaching de vie s’adresse à des individus en situation de changement, d’interrogations, de doutes, de difficultés, de conflits ou qui désirent améliorer leurs vies, mieux gérer leurs émotions, se préparer à une situation nouvelle, s’exprimer plus en accord avec eux-mêmes, avec leurs valeurs et donner un nouveau sens à leur vie.
A très bientôt!
Sawsen
Arabisch als Fremdsprache für alle (L'arabe pour tous)🌍 **SprachenEntdecker** 🌍
🎓 Sprachen lieben, lernen, leben !
🇩🇪 Allemand | 🇫🇷 Anglais | 🇫🇷 Französisch | 🇸🇦 Arabe
📚 Conseils, astuces et spas pour votre Sprachabenteuer !
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Bienvenue dans la classe d'apprentissage multilingue ! Dans cette section, nous utilisons des méthodes interactives et amusantes pour faire de l'apprentissage des langues une expérience passionnante et vivante. Nous commençons par des leçons fondamentales pour renforcer la compréhension de base des mots et des phrases, puis nous progressons progressivement vers les compétences d'écoute et d'expression orale.
Qu'apprendront les élèves dans ma classe ?
1. **Notions de base de la langue** : Grammaire, prononciation et vocabulaire de base.
2. **Compétences d’écoute** : Extraits audio et enregistrements de prononciation correcte.
3. **Compétences de conversation** : Exercices interactifs et simulations de situations de la vie quotidienne.
4. **Applications pratiques** : Jeux et activités pratiques pour appliquer ce que vous avez appris.
5. **Langue Culture** : Comprendre les différentes cultures et promouvoir le multiculturalisme.
Dans mon département, l'objectif n'est pas seulement d'apprendre la langue, mais aussi de prendre plaisir à apprendre et de s'immerger dans des cultures diverses. Prêt à vous lancer dans ce merveilleux voyage ?