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    Catherine
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    PARCOURSUP: Déterminer son orientation et l’obtenir

    Enseignante et coach scolaire et étudiant expérimentée, ma profession et ma vocation est de vous aider.

    La plateforme Parcoursup ouvre le 15 janvier 2018.

    La saisie de vos voeux d’orientation s’effectue du 22 janvier au 13 mars 2018.

    Chaque voeu doit être appuyé par une lettre de motivation.

    Le conseil de classe émettra son avis et le transmettra aux établissements d’enseignement supérieur qui choisiront les meilleurs dossiers.

    Il vous faut donc dès maintenant :
    - Déterminer votre orientation en fonction de votre profil et de votre ou vos choix si cela n’est pas encore fait
    - Améliorer vos résultats pour avoir toutes les chances d’être sélectionné
    - Motiver votre projet de formation pour chaque voeux par un écrit de 1500 mots maximum

    Je suis à votre écoute et peux vous procurer l’aide professionnelle, personnalisée et nécessaire afin que vous ayez toutes les chances de réussite.

    Possibilité de 50% de réduction ou crédit d'impôt si règlement par CESU.

    Lieu

    Cours par webcam
    Au domicile de l'élève: Autour de Beaugency, France
    Chez le professeur: Rue de Châteaudun, 45190 Beaugency, France

    |
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    Info générales

    Age :
    Adolescents (13-17 ans)
    Niveau du Cours :
    Débutant
    Intermédiaire
    Avancé
    Durée :
    60 minutes
    Enseigné en :français, anglais

    Présentation

    Chercheur de formation en biologie du comportement, j’ai ensuite enseigné, autant à l’Université Paris XIII qu’en collèges et lycées à l’étranger et à Orléans. J’ai alors appliqué des méthodes pédagogiques différentes, me formant en permanence autant par l'étude d’ouvrages spécialisés que par des stages professionnels.

    De plus, ma connaissance du milieu scolaire et étudiant me permet une meilleure compréhension des difficultés auxquels sont confrontés les élèves pour mieux les aider.

    Mes élèves, du primaire aux études supérieures, ont des profils et des difficultés variées. J'emploie donc des méthodes adaptées à chacun, déterminées à partir d'un diagnostic. Je guide mes élèves afin qu'ils puissent  trouver leurs propres solutions.

    Mon soutien ne se limite pas aux séances: je garde un lien étroit avec mes élèves entre deux scéances via téléphone, texto, mails...

    Je cherche toujours à rendre les élèves autonomes et indépendants de tout professeur particulier, moi inclus.

    Education

    - D.E.A de Biologie (Master 2: Bac +5), Université Paris VII et New York
    - Lauréate de la bourse Lavoisier du Ministère des Affaires Etrangères
    - Maîtrise de Biologie (Master 1), Université Paris VII

    Expérience / Qualifications

    - 11 ans d'expérience en tant qu'enseignante au sein de de l'Education Nationale (en France et à l'étranger) en collèges, lycées et universités
    - 4 ans d'expérience en tant que coach scolaire et étudiant
    Enseignante expérimentée, je donne des cours de soutien de mathématiques, et également dans quasiment toutes les matières au niveau collège et seconde. Je cherche toujours à rendre les élèves autonomes et indépendants de tout professeur particulier, moi inclus. Ma méthode utilise une pédagogie différenciée et adaptée à chacun, complétée par du coaching scolaire. Mes élèves bénéficient ainsi, en plus des cours comblant les lacunes, d'un accompagnement adapté et efficace pour des problématiques de manque de motivation, d’organisation, de méthodologie. Pour ce faire, j’effectue un diagnostic qui me permet de trouver les méthodes d'apprentissage qui conviennent le mieux à l’élève. Je lui apprend à mieux se concentrer pour mieux écouter et assimiler des connaissances. L’élève gagne alors en efficacité et en confiance en lui. J'organise également des stages individuels ou en petits groupes pendant les vacances scolaires. Possibilité de 50% de réduction ou crédit d'impôt si règlement par CESU

    Poser une question

    Envoyez un message à Catherine et dites-lui ce que vous souhaitez apprendre :
    Plus vous serez précis sur votre recherche de cours, sur vos disponibilités... plus Catherine sera en mesure d'accepter rapidement votre demande.

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    Si vous n’êtes pas satisfait de votre premier cours, Apprentus vous trouvera un autre professeur ou vous remboursera le cours.

    Réputation Apprentus

    • Professeur depuis janvier 2018
    • Numéro de téléphone vérifié.

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    Majda
    🇲🇫 Parlez couramment le français et parlez-le en toute confiance !
    Si vous êtes à la recherche d'une expérience d'apprentissage de la langue française à la fois enrichissante et amusante, vous êtes au bon endroit ! Mes cours de français sont conçus pour vous aider à acquérir de solides compétences linguistiques, tout en vous immergeant dans la culture et le mode de vie français. Nous travaillerons sur les quatre compétences principales - la compréhension orale et écrite, ainsi que l'expression orale et écrite - afin que vous puissiez devenir un locuteur français confiant et compétent. Que vous soyez débutant ou que vous ayez déjà des connaissances en français, mes cours sont adaptés à vos besoins et à votre niveau. Je suis passionné par l'enseignement de cette belle langue et j'ai hâte de vous aider à atteindre vos objectifs linguistiques et culturels. Alors, prêt à démarrer cette aventure linguistique et culturelle avec moi ? Inscrivez-vous maintenant et nous explorerons ensemble le monde fascinant de la langue française !

    Camille
    ✅ COACHING SCOLAIRE : ACCOMPAGNEMENT PROFESSIONNEL DES JEUNES ENTRE 12 ET 25 ANS POUR MIEUX REUSSIR
    • Quel est le rôle d’un coach scolaire ? Accompagner, en tant que professionnel, les jeunes entre 12 et 25 ans, dans leur parcours personnel et plus particulièrement scolaire, lorsqu’ils ont envie d’y apporter un changement. • Alors, si les sujets abordés sont l’orientation, la motivation, la confiance en soi et les méthodes de travail, il s'agira ensemble de définir un objectif et à définir les étapes pour y parvenir, en se basant sur des outils et des méthodes spécifiques, une position neutre et bienveillante et ses questions bien précises. • Il s'agit donc d'y voir plus clair, décoder et analyser pour gérer ce qui bloque, apprendre à dépasser ses limites de façon autonome, en s’appuyant sur des ressources internes et externes et en déterminant les étapes pour y parvenir à son rythme. • Si le travail du coach avec les parents consiste à mieux les accompagner pour comprendre et soutenir leurs enfants dans leur génération, le travail du coach avec le jeune est autre : Par l’écoute ainsi que les outils / suggestions proposées ainsi que l’attention donnée aux émotions vécues, il s'agit de renforcer sa motivation à s’impliquer dans son rôle, à développer les compétences souhaitées, en adéquation avec son projet professionnel, au travers de la reconnaissance et la valorisation de ses propres talents. Ainsi, s'agit-il d'acquérir puis déployer des outils et méthodes pragmatiques afin de : • Accompagner des jeunes Hauts Potentiels et / ou hypersensibles • Mieux se connaître (valeurs, envies, besoins, motivations, talents ...) • Gagner en conscience et estime • Réussir ses examens • Mieux gérer le stress et les émotions liés aux examens et gagner en confiance en soi • Mieux gérer sa charge de travail, ses projets, son temps et ses priorités • Se préparer aux examens, optimiser son organisation, trouver ses leviers créatifs • Améliorer sa relation aux autres, sa communication, l’esprit d’équipe • Oser s’affirmer dans le respect de ses valeurs • Bâtir et concrétiser son projet professionnel • Dépasser ses difficultés, son potentiel et prendre conscience des opportunités, qui peuvent s'offrir • Intégrer des compétences didactiques d’apprentissage et une connaissance de soi, en plus des compétences et des outils de coaching • Accompagner les jeunes sur différentes thématiques telles que l’intégration sociale, la relation à soi et aux autres, le sens des apprentissages, l’organisation, les choix d’orientation, la construction d’un projet Statistiquement, la progression suite à ces séances privées, est rapidement perceptible, dès 2 séances*. (*étude 2022) LE COACH - FORMATEUR : De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre professeur formateur s’est spécialisé et travaille depuis plus de 18 ans dans le domaine, en Europe et en Amérique du Nord, dans des établissements internationaux publics et privés réputés, intervenant régulièrement dans des forums et conférences, et proposant également un accompagnement INDIVIDUEL personnalisé, avec pour maîtres mots la pédagogie et la méthodologie soignée, le tout ancré dans un moment agréable et joviale. ➤ LIEU, HORAIRE, TARIFS ✓ Lieux :Genève-Lausanne-Fribourg-Zurich-Neuchâtel-Lugano-Montreux-Bâle-Neuchâtel-Berne-Lucerne-Bruxelles-Luxembourg-Paris-Lyon. Mais actuellement, ces séances continuent à être proposées par visioconférence dans le contexte actuel et conformément à la demande générale qui se veut quasi-unanime à ce sujet. ✓ En effet, hormis les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements & à leurs imprévus, éco-responsabilité, flexibilité horaire accrue...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, l'intégralité de l'échange, des notes et recommandations est immédiatement retranscrit sur le tchat dédié. ✓ Pour nous soutenir entre nous & vous être agréable en cette période durable/particulière et dans un esprit de solidarité, les honoraires sont temporairement réduits et n'augmenteront pas après le début de nos séances. ✓ Langues:français/anglais. ✓ La progression suite à ces séances privées est perceptible dès 1 à 2 séances (*étude 2024). ✓ Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux disponibles toute l'année. CONTACT / PROGRAMME ✓ Premier contact par email puis par téléphone. ✓ Programme à la carte : évalué et adapté à chaque besoin.

    Araceli Gutiérrez
    Cours de soutien scolaire pour les écoles primaires et secondaires
    Bonjour! Je suis une jeune enseignante de 22 ans qui propose des cours particuliers aussi bien pour le primaire que pour le secondaire, avec une disponibilité totale. J'habite à Grenade et cela ne me dérange pas de me déplacer dans la ville pour donner des cours ou les donner en ligne. J'ai un diplôme en pédagogie et j'étudie actuellement pour un diplôme en éducation primaire, ainsi qu'un cours sur la surveillance des loisirs et du temps libre, et j'ai beaucoup d'expérience dans ce secteur.

    Aurélie
    MEMOIRE, RAPPORTS DE STAGE, THESES (Français, Philosophie, lettres, sociologie, arts...)
    Je peux aider les étudiants dans la rédaction de leur mémoire (Licence, Master...). Ayant rédigé deux mémoires durant ma scolarité, car possédant deux masters, je connaîs les attentes des jurys. D'autre part, je suis également professeur titulaire et j'ai eu l'occasion de participer à des jurys. L'aide à la rédaction d'un mémoire est un travail de longue haleine qui demandera un investissement tout le long de l'année universitaire.

    Boris
    Boostez votre réussite scolaire avec des cours particuliers sur mesure adaptés à vos besoins !
    Vous souhaitez améliorer vos résultats scolaires, combler vos lacunes ou approfondir vos connaissances en mathématiques et en informatique ? Nos cours particuliers sur mesure sont conçus pour répondre à vos besoins et vous aider à atteindre vos objectifs académiques ! Pourquoi opter pour nos cours particuliers ? Enseignement personnalisé : Chaque élève est unique. Nous adaptons nos cours selon votre niveau, vos objectifs et votre rythme d'apprentissage. Que vous ayez besoin de révisions intensives, de soutien régulier ou d'un accompagnement ponctuel, nous ajustons le contenu pour maximiser votre progression. Explications claires et méthodiques : Avec des explications simples et structurées, vous comprendrez facilement les concepts les plus complexes. Nous utilisons des exemples concrets et des exercices pratiques pour renforcer votre compréhension et vous permettre d'appliquer vos connaissances en toute confiance. Soutien en mathématiques et en informatique : Nous couvrons un large éventail de sujets, allant des bases aux notions avancées : Mathématiques : Algèbre, géométrie, trigonométrie, analyse, probabilités, statistiques, et préparation aux examens. Informatique : Algorithmique, programmation (Python, Java, C++), développement web, bases de données, et initiation à l'intelligence artificielle. Méthodologie efficace : Nous vous aidons à développer des méthodes de travail efficaces, à gérer votre temps, et à adopter des stratégies de résolution de problèmes pour réussir vos devoirs et examens. Flexibilité et confort : Les cours se déroulent en ligne, vous permettant d'apprendre depuis le confort de votre domicile. Nous utilisons des outils interactifs pour faciliter les échanges et garantir une expérience d'apprentissage dynamique et engageante. Pour qui ? Nos cours sont conçus pour tous les niveaux : Collégiens et lycéens qui souhaitent améliorer leurs résultats scolaires, combler des lacunes ou se préparer à un examen (Brevet, Bac). Étudiants en enseignement supérieur ayant besoin d'aide dans des matières spécifiques. Adultes et professionnels désireux de développer leurs compétences en informatique ou en mathématiques appliquées à leur domaine. Pourquoi nous faire confiance ? Expertise et expérience : Nos cours sont dispensés par un ingénieur informaticien chevronné, passionné par l'enseignement et parfaitement au fait des programmes scolaires. Résultats garantis : Grâce à un accompagnement personnalisé et un suivi régulier, vous constaterez rapidement des progrès significatifs dans vos résultats scolaires et votre confiance en vous. Comment ça marche ? Évaluation initiale : Nous commençons par évaluer vos besoins et votre niveau afin de définir un programme d'apprentissage sur mesure. Cours interactifs en ligne : Suivez vos cours depuis chez vous, avec des explications en direct, des démonstrations et des exercices interactifs. Suivi et feedback personnalisé : Recevez des retours réguliers sur vos progrès et des conseils pour vous améliorer en continu. Prêt à réussir ? Ne laissez pas vos difficultés scolaires freiner votre réussite. Inscrivez-vous dès aujourd'hui pour un accompagnement sur mesure et atteignez vos objectifs avec assurance !

    Marie
    Symptothermie & gestion naturelle de la fertilité avec la méthode Faries
    La méthode Faries, basée sur la symptothermie, te permet de connaître et comprendre ton cycle menstruel. En t'observant chaque jour, tu apprendras à décrypter les messages de ton corps et à savoir dans quelle phase de ton cycle tu te trouves. Ainsi, tu seras capable de comprendre les fluctuations de ta fertilité et de déterminer chaque jour si tu es féconde ou non. Que tu sois à la recherche d'une contraception naturelle fiable, d'une manière de soutenir ta fertilité pour favoriser une grossesse, de soulager des symptômes ennuyants liés à ton cycle menstruel ou simplement de mieux comprendre ta santé, cette méthode est faite pour toi.

    Camille
    ✅FORMATION PNL (PROGRAMMATION NEURO-LINGUISTIQUE) :COMMUNICATION, IMAGE DE SOI, DÉCODAGE COMPORTEMENTAL
    Née suite à l'observation comportementale, la programmation neuro-linguistique (PNL) désigne tout un ensemble de techniques (dissociation, recadrage...) et de méthodes visant à favoriser le développement personnel de l’individu. La programmation neuro-linguistique s’intéresse à la façon dont les humains fonctionnent dans un environnement donné et ce, en fonction de leurs schémas comportementaux. A travers un ensemble de techniques et de méthodes, la PNL aide à changer la façon dont un individu perçoit son environnement. En effet, chaque individu possède une carte du monde qui lui est propre, et qui est modulée par ses croyances et ses conditionnements. Le but de la PNL est de modifier cette carte afin de permettre à l’individu d’atteindre ses objectifs plus efficacement. La PNL apporte donc les outils nécessaires afin d’opérer des changements personnels et structurels, et ce, afin de créer de nouveaux potentiels de réussite. La programmation neuro-linguistique se préoccupe avant tout du « Comment faire pour que ça fonctionne bien? » plutôt que du « Pourquoi ça ne fonctionne pas? ». Elle propose de reconnaître les comportements que l’on adopte lorsque l’on communique, puis d’y apporter des modifications si on le désire. - “Programmation” renvoie au fait que nous sommes conditionnés par notre milieu qui englobe un système de croyances et de comportements. - “Neuro” signifie que ces programmes sont encodés dans nos circuits neuronaux. - “Linguistique” renvoie au langage, qu’il soit verbal ou non verbal. Exemples de bienfaits de la Programmation neurolinguistique: -Amélioration la relation mère-enfant -Amélioration des performances et diminution de l’anxiété -Amélioration de difficultés psychologiques et de la qualité de vie (..) L'objectif de cette formation : cibler les outils qui soutiendront votre communication, votre image, vous aideront à décrypter votre interlocuteur(...) pour mieux atteindre vos objectifs. Ainsi, après avoir échangé avec vous à propos des blocages essentiels que vous rencontrez, des axes d'améliorations ciblés, de vos objectifs (...), des outils, techniques & méthodes pragmatiques seront mis en place en fonction des données initiales. Combiné à ces éléments théoriques, suivra leur mise en application (par exemple, par des simulations filmées ou dès la fin de la séance dans la vraie vie). Déroulé d'une séance : sous forme conversationnelle, le praticien identifie la problématique et détermine l’objectif avec le client en posant un ensemble de questions. Il oriente ses questions vers des solutions plutôt que sur l’histoire qui à généré la situation. Ensuite en fonction de sa pratique, le praticien utilise les outils dont il dispose afin de lever les blocages et favoriser un changement comportemental, tout en décryptant la communication de l'autre ainsi que la sienne, grâce à des outils PNL spécifiques. LE PRATICIEN De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre professeur formateur consultant s’est spécialisé et travaille depuis plus de 17 ans, en Europe et en Amérique du Nord, dans le domaine, dans des établissements internationaux publics et privés réputés, intervenant régulièrement dans des forums et conférences, et proposant également un accompagnement INDIVIDUEL personnalisé, avec pour maîtres mots la pédagogie et la méthodologie soignée. ➤ LIEU, HORAIRE, TARIFS ✓ Lieux :Genève-Lausanne-Fribourg-Zurich-Neuchâtel-Lugano-Montreux-Bâle-Neuchâtel-Berne-Lucerne-Bruxelles-Luxembourg-Paris-Lyon. Mais actuellement, ces séances continuent à être proposées par visioconférence dans le contexte actuel et conformément à la demande générale qui se veut quasi-unanime à ce sujet. ✓ En effet, hormis les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements & à leurs imprévus, éco-responsabilité, flexibilité horaire accrue...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, l'intégralité de l'échange, des notes et recommandations est immédiatement retranscrit sur le tchat dédié. ✓ Pour nous soutenir entre nous & vous être agréable en cette période durable/particulière et dans un esprit de solidarité, les honoraires sont temporairement réduits et n'augmenteront pas après le début de nos séances. ✓ Langues:français/anglais. ✓ La progression suite à ces séances privées est perceptible dès 1 à 2 séances (*étude 2024). ✓ Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux disponibles toute l'année. CONTACT / PROGRAMME ✓ Programme à la carte : évalué et adapté à chaque besoin.

    Hugh
    apprendre l'étiquette appropriée pour se sentir en confiance dans différents contextes sociaux
    Vous souhaitez vous sentir plus à l’aise dans les situations sociales tant au niveau professionnel que dans votre vie personnelle ? Alors ce cours est fait pour vous ! Apprenez à gérer les situations sociales - les « choses à faire » et « à ne pas faire » lorsqu'il s'agit de rencontrer de nouvelles personnes, de se divertir, de réunions d'affaires, de comprendre différentes pratiques culturelles, etc. L'étiquette consiste à traiter les autres de manière polie et respectueuse afin que les interactions sociales, que ce soit pour des raisons sociales ou professionnelles, se déroulent sans problème et permettent aux deux parties d'interagir de manière transparente ! Pour en savoir plus, contactez-moi et laissez-moi vous aider pour toutes les questions liées à l'étiquette.

    Karim
    Mathématiques pour les lycéens et les collégiens
    Bonjour, j'ai une licence en mathématiques appliquées, et actuellement en master cryptographie et cybersécurité donc j'ai décidé d'enseigner les mathématiques ici sur mon temps libre. N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations. PS : Je peux enseigner en anglais français et arabe.

    Khalil
    Cours de français pour tous les niveaux (peu importe votre niveau)
    Je donne des cours de français à quiconque cherche à améliorer ses compétences linguistiques en écriture et en lecture, quel que soit le niveau auquel vous commencez. Le français est ma langue maternelle et j'ai étudié la langue en profondeur pendant plus de 10 ans et j'ai une expérience de 5 ans dans son enseignement aux adultes et aux adolescents. Si vous cherchez à apprendre la langue mais aussi à vous amuser en même temps et à découvrir les belles choses que la langue française a à vous offrir, ne cherchez plus car ce cours est fait pour vous.

    Martine
    Le français professionnel , communiquer avec des interlocuteurs francophones dans le monde du travail
    Français du monde des affaires Présentations, conversations/conférences téléphoniques Réunions, rendez-vous d'affaires Parler de chiffres Repas et déplacements professionnels en France et dans les pays francophones Parler en public Communiquer par mails Coaching linguistique Cette formation est faite "sur mesure" et s'adresse à tous ceux qui veulent ou doivent parler français pour des raisons professionnelles. L'objectif du cours est de donner rapidement un maximum d'autonomie et de confort dans l'utilisation de cette langue. Le parcours se construit sur la demande spécifique de chacun.

    Eric
    Cours de français (de débutant jusqu'à cours de conversation) les explications peuvent être données en langue portugaise
    Je travaille dans une perspective communicative en fonction des besoins des élèves, la grammaire, la conjugaison, l'orthographe, en utilisant des cours de conversation, la lecture, la prononciation et la traduction. J'ai également plusieurs méthodes d'enseignement de la langue française, ainsi que du matériel authentique tel que des articles de journaux, des textes littéraires, des paroles de chansons, des recettes de cuisine, etc. J'ai enseigné dans plusieurs écoles de langues étrangères (Alliance Française, Wizard, École Française Jean-Paul Sartre) pendant plus de 30 ans, ainsi que donné des cours particuliers à domicile au Brésil. J'ai de l'expérience avec les jeunes, les adultes et les personnes âgées.

    Fawzi
    Réussir le DELF ou DALF (diplôme de français) - Séances particulières de préparation | [EN LIGNE]
    Je m'appelle Fawzi, et je suis enseignant de la langue française. Depuis 2012, je donne des cours particuliers en ligne. Mon objectif est d'accompagner les apprenants vers la réussite au DELF (Diplôme d’Études en Langue Française) ou au DALF (Diplôme Approfondi en Langue Française), ainsi qu'au TCF (Test de Connaissance du Français). J'ai eu le plaisir d'aider de nombreux étudiants de différentes nationalités grâce à mes cours en ligne. Pour moi, aider les passionnés à pratiquer la langue française est une expérience enrichissante, car je comprends l'importance de la réussite dans la vie des ambitieux. Je parle arabe, français, espagnol, un peu anglais et un peu turc. Lors de mes cours, j'explique les concepts en français, en arabe ou en espagnol, selon votre préférence. À la fin de chaque séance, je propose des exercices à faire en devoir à la maison, afin d'identifier vos lacunes et de suivre votre progression. Voici quelques points essentiels à connaître sur le DELF et le DALF : - Le DELF (Diplôme d’Études en Langue Française) et le DALF (Diplôme Approfondi en Langue Française) sont deux diplômes officiels de haute qualité. Ils sont alignés sur les niveaux du Cadre européen commun de référence pour les langues et couvrent les six niveaux suivants, du plus élémentaire au plus avancé : A1, A2, B1, B2, C1, C2. Ces diplômes sont adaptés à tous les âges et à tous les publics. - Le DELF B2 et, de plus en plus, le DALF C1, permettent d'accéder à l'université française, européenne ou francophone, ainsi qu'à certaines grandes écoles. Si vous prévoyez de passer des examens DELF ou DALF, ou si vous souhaitez améliorer votre niveau, n'hésitez pas à réserver vos séances avec moi pour commencer la préparation. Je suis à votre disposition !

    Olivier
    Etudier est un métier. Un nouveau métier, cela s'apprend. Maximiser vos chances de réussite dès vos débuts à l'université!
    Commencer une nouvelle vie d'étudiant universitaire n'est pas toujours facile. Ce cours est destiné à l'étudiant souhaitant apprendre les méthodologies, trucs et recettes fiables qui lui permettra de réussir ses examens dès la première session. Ce cours adresse la gestion du temps, les techniques d'apprentissage, la gestion du stress, la confiance en soi, la balance étude/détente, les technique de mémorisation. En quelques heures de formation, l'étudiant est prêt pour démarrer (ou re-démarrer) son nouveau métier d'étudiant universitaire. Un minimum de 6 heures est conseillé.

    Sofia
    Entraîneur personnel/Spécialiste de l'exercice du cancer Instructeur Animal Flow/Mobilité/Entraînement musculaire. /Hiit./ Tabata./ Formation EMS
    Je peux vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme, à devenir plus fort, à gérer votre poids, à vous remettre en forme surtout si vous êtes sédentaire, à améliorer votre mobilité et votre flexibilité, à corriger votre posture et à retrouver confiance en vous. Je travaille avec différentes disciplines comme les arts martiaux, les exercices de poids corporel, le mouvement quadrupède (flux animal), l'ems (électromyostimulation). 🎗En tant que spécialiste de l'exercice contre le cancer, je peux vous aider : Gérer et prévenir le lymphœdème Corriger les déséquilibres musculaires de la chirurgie et de la reconstruction. Vous aider à perdre du poids et à prévenir sa réapparition. Réduisez la fatigue des traitements et soyez fonctionnel pour les tâches quotidiennes. Retrouver vos muscles et votre niveau de force avant le traitement. Choisissez de faire une séance chez vous, dans un studio privé entièrement équipé ou en extérieur Lors de notre premier cours, nous allons passer à la conscience et apprendre à connaître un peu mieux votre corps et comment il bouge .🙂 Tous les programmes sont individualisés en fonction de vos objectifs et de votre niveau. Je parle anglais, français, grec