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Cours de Qi Gong débutants pour apprendre à gérer ses tensions
Bonjour,
Je vous propose des séance pour apprendre à vous détendre, relâcher les tension du corps, par l'exercice et la pratique du Qi Gong.
Cette activité n'agit pas seulement sur le physique, comme le yoga. Il est aussi un merveilleux outil d'aide au mental.
N'hésitez pas à me contacter!
Tapis de sol
Je vous propose des séance pour apprendre à vous détendre, relâcher les tension du corps, par l'exercice et la pratique du Qi Gong.
Cette activité n'agit pas seulement sur le physique, comme le yoga. Il est aussi un merveilleux outil d'aide au mental.
N'hésitez pas à me contacter!
Informations supplémentaires
tenue fluide permettant des mouvements amples recommandée.Tapis de sol
Lieu
Chez le professeur: Rue du Bel air, Annecy, France
Cours par webcam
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Info générales
Compétences :
Age : | Adolescents (13-17 ans) Adultes (18-64 ans) Seniors (65+ ans) |
---|---|
Niveau du Cours : | Débutant Intermédiaire Avancé |
Durée : | 30 minutes 60 minutes |
Enseigné en : | français, allemand, anglais |
Présentation
Ancienne étudiante en allemand dans la filière du professorat, j'ai poursuivi mes études en IUT de gestion option comptabilité et fiscalité.Je pratique les langues étrangères (allemand et anglais essentiellement) depuis plus de 10 ans en milieu professionnel, et me rends compte comme l'allemand particulièrement peut rebuter.
Maman de 2 garçons, je crois dans l'humour et le développement de nos propres capacités pour progresser. Il suffit d'être patient et à l'écoute…
Rencontrons-nous pour mieux comprendre les obstacles que nous pourrons franchir ensemble, dans la bonne humeur! :)
Education
Baccalauréat A1 (Lettres et Mathématiques, option Russe) 1991Licence d'Allemand - Grenoble 3 (1991-1995)
IUT de Gestion des entreprises et Administrations Grenoble 2 (1996-1997)
Expérience / Qualifications
Divers aides aux devoirs en Drôme.Aide auprès de mes enfants en CP et CM2
Esprit volontaire, positif, travaillant avec humour et bienveillance.
Commentaires (1)
Très sympathique et attentive. Mon fils commence même à aimer le français. Merci
Bonjour,
Je vous propose un massage assis, sur vêtement, pour 20 minutes sur votre lieu de travail.
20 minutes de détente, et de redynamisation.
Une fois le massage terminé, votre stress sera diminué et vous serez redynamisé pour reprendre votre activité.
Je me déplace avec la chaise de massage, sur votre lieu de travail. A vous de prévoir l'emplacement (bureau personnel, salle de réunion)
Bonjour,
Je vous aide à ne plus avoir peur de lire le français, enfants ou adultes. Apprivoisez sa musicalité, jouez avec les ponctuations, apprenez facilement les mots et les synonymes, comprenez les registres de langues, bref amusez-vous des 1000 et 1 mots de cette langue, et faites-la vôtre!
Tous types de support pour progresser.
Public adultes et enfants.
Sur Genève et bassin annécien.
Ancienne étudiante d'allemand en fac, je voulais devenir professeur d'allemand. Je suis amoureuse de cette langue depuis mon plus jeune âge.
Maman de 2 jeunes garçons, je teste au quotidien l'apprentissage par le jeu et l'humour, et je pense que cette recette est fondamentale aussi pour les adultes.
C'est donc avec entrain et bonne humeur que nous revisiterons la langue de Goethe si vous me contactez! :)
Bonjour,
Maman de 2 garçons scolarisés, je propose mes soirée à partir de 18h pour de l'aide au devoir : prendre le temps de discuter de la journée, du cours, revoir les exercice, les contrôle, comprendre les erreurs, revenir sur ce qui ne passe pas...le tout avec humour et entrain, pour mieux digérer la journée et la leçon.
Active sur le bassin annécien et genevois. Véhiculée.
Au plaisir de vous rencontrer!
Poser une question
Envoyez un message à Delphine et dites-lui ce que vous souhaitez apprendre :
Plus vous serez précis sur votre recherche de cours, sur vos disponibilités... plus Delphine sera en mesure d'accepter rapidement votre demande.
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Garantie Satisfaction Totale
Garantie Le-Bon-Prof
Si vous n’êtes pas satisfait de votre premier cours, Apprentus vous trouvera un autre professeur ou vous remboursera le cours.
Réputation Apprentus
- Professeur depuis avril 2019
- Numéro de téléphone vérifié.
- Connecté à Facebook
- Connecté à Linkedin
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Yogesh
Yoga, méditation, soulagement du stress, sommeil, relaxation de l'esprit, guérison de l'esprit et du corps, pleine conscience, entraîneur personnel.Bonjour les amateurs de fitness !
J'aide les gens à être calmes, détendus, attentifs, concentrés et flexibles grâce aux techniques de yoga et de respiration. Cherchez-vous à transformer votre vie et à améliorer votre santé et votre bien-être en général.
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Tiffany
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Baccalauréat en pratiques de danse contemporaine | Université des Arts d'Islande.
Facilitateur | Contact Au-delà du contact
Guérir avec la certification en arts | Université de Floride
Au cours des six dernières années, j'ai donné des cours de danse en France, en Suède, en Islande et au Portugal.
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Marianne
Coach Sportive Certifiée Pour les Femmes à Bruxelles et en LigneEnchantée moi c’est Marianne, avec mes certifications de Fitness Instructor EREPS 3 et de Personal Trainer EREPS 4 en poche, mes connaissances en nutrition et mes 15 années de pratique sportive. Je te coach en session privée à Bruxelles ou en ligne. Mon approche est basé sur ma propre expérience, l’alliance du sport, de la science et de la nutrition. Ma mission est d'accompagner les femmes qui souhaitent transformer leur vie. Contacte-moi pour une séance de coaching. Je crée pour toi des entraînements adaptés à tes besoins pour que tu obtiennes des résultats rapidement et en toute sécurité. Avec moi à tes côtés, tu auras les effets escomptés et tu garderas la motivation. De plus, j’ai créé un blog de fitness pour les femmes afin de te faire découvrir les connaissances que j’ai accumulées au fil des années. Le but est de mettre mon expérience dans la pratique du fitness à ton service, pour que tu puisses progresser grâce à des exercices efficaces.
Larissa
Professeur de yoga multistyle de 200 heures et professeur de yoga FlyHigh de 50 heures / instructeur de barre et de PilatesLe yoga est un outil étonnant que j'ai découvert il y a plus de 10 ans. Avec l'aide du yoga, vous pourrez libérer les tensions et les émotions que vous portez avec vous depuis des années. Par la suite, vous ferez de la place à de nouvelles choses pour se déployer dans votre corps et votre Vie ! Ne regardez pas le processus se produire sur d'autres personnes, mais commencez dès aujourd'hui.
Je vais vous guider avec le corps, l'esprit et l'esprit dans cette pratique avec beaucoup d'asanas. Certaines femmes découvriront qu'elles peuvent laisser de côté le pilulier médical pour soulager les crampes menstruelles par exemple. Beaucoup affirment avoir trouvé une solution à leur anxiété, insomnie ou dépression.
Une pratique consciente vient de votre propre contribution. En tant que professeur de yoga de 200 heures et professeur de FlyHighYoga de 50 heures, je serai votre guide et coach pour vous lancer dans votre voyage avec divers objectifs - qu'il s'agisse de perdre du poids, de vous tonifier, de soulager le stress, de contrôler vos émotions, de traverser une phase difficile de la vie, guérir la douleur et les symptômes, rester en forme, améliorer la flexibilité ou pratiquer pour devenir professionnel. Nous ferons différentes asanas en fonction des phases de la lune. De plus, je travaille avec la respiration – le pouvoir de la respiration est un complément à votre pratique du yoga. En contrôlant votre respiration, vous pouvez réellement éteindre l'esprit lorsqu'il tourne – cela vous donnera de la clarté. Néanmoins, c’est un moyen très puissant de nettoyer vos voies respiratoires et vos poumons. Les poumons combattent quotidiennement les agents pathogènes - mais vous êtes-vous déjà demandé quand vous les nettoyez réellement ?
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Êtes-vous prêt pour ce voyage ? (Bienvenue débutant, intermédiaire ou avancé)
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Vous pouvez me réserver pour des retraites, des voyages privés (de luxe) sur demande en tant que coach/instructeur.
Enfin, j'ai un diplôme en nutrition de l'Université de Groningen, où je suis également actuellement en formation pour devenir médecin. Mon diplôme en nutrition est un avantage pour vous en tant que coach. Je peux vous guider dans la guérison d'une blessure, la désintoxication et vous aider avec certaines conditions médicales telles que le SCI ou d'autres maladies intestinales du spectre auto-immune.
William
Travaillez pour devenir la meilleure version de vous-même. Détermination, travail acharné et patience sont les maîtres mots.Le sport est l'un des meilleurs moyens de forger un esprit d'acier.
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Yola
Fitness en personal training - gymnastique douce - alimentation selon Hildegarde de Bingen - au fémininPersonnal Trainer certifiée et formée au conseil selon les principes de Sainte Hildegarde de Bingen, je vous accompagne dans votre remise en forme ou le maintien de votre bien-être physique et émotionnel, dans toute problématique et période de vie.
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Des cours de yoga pour tous ! Yoga de base, yoga sur chaise et yoga du rireJ'ai terminé ma formation de 200 heures à l'académie de yoga Sequence à Tokyo en 2023 et suis devenue professeur de yoga agréée par Yoga Alliance.
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En 2018, j'ai obtenu mon diplôme de professeur de Yoga du rire au Japon, mais je peux désormais aussi enseigner régulièrement le yoga :)
Cours de Yoga que je propose.
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