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(1 avis)
Espace - Genève, SuisseRécemment actif102€
102€✅COMMENT GERER SON STRESS, SON ANXIÉTÉ, SON ANGOISSE & SES ÉMOTIONS (PAR UN COACH PSYCHOPRACTICIEN PSYCHANALYSTE)
Professeur fiable: Le stress est, en biologie, l'ensemble des réactions d'un organisme soumis à des pressions ou contraintes de l'environnement. L'angoisse est un malaise psychique et physique, né du sentiment de l'imminence d'un danger, caractérisé par une crainte diffuse pouvant aller jusqu'à la panique. Alors que l'angoisse est émotion ponctuelle & survient souvent sous forme de crise, alors que l'anxiété peut être de nature plus chronique. Les trois ne sont pas nécessairement des signes de faiblesse et sans être un choix, elles touchent de nombreuses personnes à des intensités variées. Ne pas ignorer sa douleur et se faire accompagner pour trouver des stratégies de lutte est vital. Ces ateliers vous proposent d’apprendre à écouter, apprivoiser, gérer, maîtriser ses émotions, son stress, son anxiété, son angoisse. Les objectifs sont clairs, avec des applications toujours pratiques : - Découvrir votre propre processus émotionnel pour comprendre le rôle et l'impact des émotions - Analyser ses fonctionnements et mettre en œuvre des stratégies (concrètes) & des techniques claires pour les canaliser - Développer sa conscience émotionnelle pour renforcer son équilibre / harmonie / la confiance en soi ainsi que la meilleure découverte & maîtrise de ses propres ressources/ compétences/potentiel ainsi que nouveaux outils - Dépasser ses peurs et blocages pour pouvoir avancer et sereinement - Réduire les manifestations psychologiques/psycho-somatiques de ses émotions - Optimiser le processus émotionnel grâce au concept d'intelligence émotionnelle - Faire de sa sensibilité & son éventuelle hypersensibilité une force En effet, les sensibles & hypersensibles représentent une petite partie de la population et sont capables de percevoir ce que d'autres ne ressentent pas, ce qui est caché mais tentent d'être conformes à ce que l'on attend d'eux et d'être capables de vivre en communauté. Après un accompagnement adapté, un hypersensible peut apprendre à apprivoiser ses capacités innées Comment se déroule une séance ? Après avoir défini ensemble un ou plusieurs objectifs globaux basés sur votre problématique de départ, chaque session se déroule en deux temps. 1) Parcourir, analyser & décortiquer ensemble les réflexions, pensées et notes prises durant la semaine et liées à vos émotions : actions entreprises à partir des suggestions de la semaine précédente ; pensées ; ressentis : ce qui a fonctionné ou pas / correspondait ou pas à vos attentes. L’occasion également d’encore mieux vous connaitre pour davantage cerner / définir / identifier puis résoudre ensemble les défis / blocages émotionnels du moment 2) En se basant sur les conclusion de la première partie, une proposition de deux à trois sous-problématiques du jour à traiter pendant la séance (sous-problématiques construites à partir de votre problématique de départ) : pour y répondre, pour chacune d'entre elles, une série de dix à quinze réflexions / actions pragmatiques vous seront proposées. Trois réponses possibles : - « J'ai déjà essayé cette solution mais cela ne me convient pas » ou « je n’y crois pas vraiment » : on passe à la suggestion d’après - « Jamais encore essayé » ou « pourquoi pas », « je vais y réfléchir » : on se fixe comme objectif d’essayer dès que l’occasion se présente, d’ici la séance prochaine Concrètement, une séance = une réflexion mais surtout UNE SÉANCE = DES SOLUTIONS / des propositions / des suggestions concrètes à mettre en pratique pour la séance suivante afin de dépasser ses blocages. Selon l'objectif défini, il s'agit d'identifier & résoudre l'impact des émotions et leur mauvaise canalisation non seulement sur sa communication mais surtout sur son quotidien. A savoir que pendant la séance par visio-conférence, toutes les notes sont retranscrites au fur et à mesure sur le chat pour que vous puissiez y avoir accès à n'importe quel moment lorsque vous le souhaitez. ➤ LIEU, HORAIRE, TARIFS ✓ Lieux :Genève-Lausanne-Fribourg-Zurich-Neuchâtel-Lugano-Montreux-Bâle-Neuchâtel-Berne-Lucerne-Bruxelles-Luxembourg-Paris-Lyon. Mais actuellement, ces séances continuent à être proposées par visioconférence dans le contexte actuel et conformément à la demande générale qui se veut quasi-unanime à ce sujet. ✓ En effet, hormis les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements & à leurs imprévus, éco-responsabilité, flexibilité horaire accrue...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, l'intégralité de l'échange, des notes et recommandations est immédiatement retranscrit sur le tchat dédié. ✓ Pour nous soutenir entre nous & vous être agréable en cette période durable/particulière et dans un esprit de solidarité, les honoraires sont temporairement réduits et n'augmenteront pas après le début de nos séances. ✓ Langues:français/anglais. ✓ La progression suite à ces séances privées est perceptible dès 1 à 2 séances (*étude 2024). ✓ Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux disponibles toute l'année. CONTACT / PROGRAMME ✓ Premier contact par email puis par téléphone. ✓ Programme à la carte : évalué et adapté à chaque besoin. LE THERAPEUTE - CONSULTANT - COACH - PSYCHOPRACTICIEN - PSYCHANALYSTE De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires Francaise & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre professeur s’est spécialisé, en Europe et Amérique du Nord, et travaille depuis plus de 17 ans dans le domaine, dans des établissements internationaux publics et privés réputés, intervenant dans des forums et conférences.
Psychologie · Psychologie cognitive · Coaching de vie (life coaching)
Anselme - BéninRécemment actif10€
10€Améliore ton français conversationnel grâce à la méthode personnalisée d'un professeur de français, surpassant les limites des application
Professeur fiable: Bonjour à tous ! Je m’appelle Anselme, et je suis un professeur certifié de français avec cinq années d’expérience. Mon parcours académique m’a conduit à obtenir le prestigieux Brevet d’Aptitude au Professorat de l’Enseignement Secondaire (BAPES). Mais au-delà des diplômes, c’est ma passion pour la langue française et ma volonté de partager cette passion qui me définissent. 📚 Mon Approche Pédagogique Mon approche pédagogique est interactive et centrée sur la conversation. Je crois fermement que la meilleure façon d’apprendre une langue est de la pratiquer activement. C’est pourquoi mes cours mettent l’accent sur la communication orale, la grammaire, le vocabulaire et les expressions idiomatiques. Nous explorerons ensemble des sujets variés, allant de la littérature aux actualités en passant par la culture française. 🌐 Au-Delà des Applications d’Apprentissage Contrairement aux applications d’apprentissage de langue, je m’engage à personnaliser mes cours en fonction des besoins spécifiques de chaque apprenant. Que vous souhaitiez améliorer vos compétences pour le travail, les voyages ou simplement pour le plaisir, je suis là pour vous accompagner. Ensemble, nous explorerons les subtilités de la langue française et nous nous aventurerons dans des conversations authentiques. ⚽ Passion pour le Football et la Littérature En dehors de la salle de classe, je suis un grand amateur de football. Si vous partagez cette passion, nous pourrons discuter des derniers matchs, des joueurs emblématiques et des moments forts du monde du football. Par ailleurs, j’adore la littérature française classique et contemporaine. N’hésitez pas à me demander des recommandations de livres ! 🎉 Rejoignez-Moi dans l’Aventure Linguistique Que vous soyez débutant ou que vous souhaitiez perfectionner vos compétences existantes, je vous invite à rejoindre mon cours de français. Ensemble, nous explorerons la richesse de cette belle langue et nous progresserons vers la maîtrise. À bientôt !
Français
Yannis - Bruxelles, BelgiqueRécemment actif36€
36€Guitare en mains : Dès 4 ans, Explorez l'instrument avec un professeur expérimenté, certifié, éclectique et passionné - Tous niveaux !
Professeur fiable: Découvrez la guitare sous un nouvel angle avec passion et expertise grâce à mes 10 années d'expérience d'enseignement de la guitare dans les écoles de musique et conservatoires. En tant que compositeur contemporain et diplômé en musicologie avec une solide formation en pédagogie, je nourris votre passion en vous offrant les bases solides et la confiance nécessaires pour exceller. Je personnalise chaque cours pour vous, que vous soyez débutant ou avancé, assurant un apprentissage détendu et efficace. Je suis certifié à la Méthode Sensorielle « Arc-en-Sons », offrant aux enfants de 4 à 8 ans une immersion ludique dans l'univers musical. Adaptée aux petites mains, cette approche colorée et aérée les invite à explorer leur créativité à travers l'interprétation, l'improvisation, la composition, et la construction d'un répertoire varié. C'est une invitation à vivre des aventures musicales imaginaires captivantes, où chaque note ouvre la voie à de nouvelles découvertes sonores. Pour les adolescents et les adultes, je suis éclectique et m'adapte à votre style musical ainsi qu'à vos partitions ou tablatures ou chansons. Je sélectionne soigneusement et intelligemment les pièces musicales en fonction de vos goûts et de votre progression, je vous prépare ainsi efficacement aux examens d'académie ou d'entrée en conservatoire de musique.
Guitare
Qami - Genève, SuisseRécemment actif102€
102€✅L'INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE & L'EMPATHIE AU QUOTIDIEN AU SERVICE DE LA COMMUNICATION NON VIOLENTE, LA GESTION DES CONFLITS, LES RELATIONS
Professeur fiable: Cette formation permet de s’initier aux concepts d’intelligence émotionnelle & d’empathie avec pour objectif de mieux reconnaître et comprendre ses propres émotions et celles des autres. Être conscient des émotions permet une meilleure gestion des comportements dans les relations humaines, tant dans le cadre professionnel, privé, entrepreneurial (...). Par exemple, en tant que clé du management, elle permet de : • Mesurer l'impact des émotions dans la gestion d'équipe • Analyser son propre mode de fonctionnement pour en tirer le meilleur parti • Être capable de mettre en place des stratégies pour réguler ses propres émotions et celles de ses collaborateurs • Savoir aborder les entretiens délicats en tenant compte du facteur émotionnel • Etre capable de comprendre, reconnaître et nommer ses propres émotions ainsi que celles de ses collaborateurs • Découvrir le processus émotionnel • Gérer l'équipe (l'impact des émotions sur la communication et la prise de décisio), le quotient émotionnel et les styles de leadership • Motiver et mobiliser ses collaborateurs sur le long terme, et notamment en situation dans le cadre d'entretiens "à fort potentiel émotionnel" (recadrage, motivation, résolution de problèmes, séances tendues, conflits etc) L'intelligence émotionnelle est un processus de développement personnel sur le temps. Cette formation permet d'initier la démarche, avec des outils concrets et applicables au quotidien. Cette formation combine activités de groupe, réflexions individuelles, vidéos et mises en situation. De la théorie à la pratique avec des simulations. Il s'agit de mettre en place des outils rationnels et professionnels pour atteindre les objectifs fixés ensemble et dépasser les blocages initialement définis. Maîtrisées, les techniques permettent : • de s'appuyer sur l'intelligence émotionnelle et capitaliser sur l'empathie communiquée pour mieux faire en sorte que son message soit mieux accueilli son message ou être. • d'améliorer sa crédibilité, sa confiance en soi et son aisance (verbale-corporelle) avec une prise de parole en public et un sens de la répartie plus fluide • désamorcer les conflits et entrer dans sa zone de confort / sécurité. Notamment des techniques simples et logiques, qui permettent de résoudre et gérer des situations violentes de façon harmonieuse, efficace et durable, par exemple par le biais de la CNV (Communication Non Violente) • de mieux gérer les situations de négociation (contrairement aux clichés véhiculés, la négociation n'est pas uniquement financière, mais il peut s'agir de petits évènements du quotidien) • Accorder le fond et la forme de votre message tout en améliorant l'usage de votre intelligence émotionnelle Ce que vous en retirerez : • Meilleur contrôle des émotions et donc de votre façon de communiquer • Meilleure compréhension des sentiments des autres et capacité à les diriger avec succès • Meilleures relations dans la vie personnelle et professionnelle grâce à une intelligence émotionnelle supérieure • Moins de stress grâce à une meilleure compréhension de ses émotions et de celles des autres • Plus grande détermination et état d’esprit axé sur les résultats • Manières de développer et appliquer l’intelligence émotionnelle sur le lieu de travail Statistiquement, la progression suite à ces séances privées, est rapidement perceptible, dès 2 séances*. (*étude 2024) LE FORMATEUR ➤ De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre professeur formateur s’est spécialisé et travaille depuis plus de 15 ans dans le domaine, en Europe et en Amérique du Nord, dans des établissements internationaux publics et privés réputés, intervenant régulièrement dans des forums et conférences, et proposant également un accompagnement INDIVIDUEL personnalisé, avec pour maîtres mots la pédagogie et la méthodologie soignée. ➤ LIEU, HORAIRE, TARIFS ✓ Lieux :Genève-Lausanne-Fribourg-Zurich-Neuchâtel-Lugano-Montreux-Bâle-Neuchâtel-Berne-Lucerne-Bruxelles-Luxembourg-Paris-Lyon. Mais actuellement, ces séances continuent à être proposées par visioconférence dans le contexte actuel et conformément à la demande générale qui se veut quasi-unanime à ce sujet. ✓ En effet, hormis les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements & à leurs imprévus, éco-responsabilité, flexibilité horaire accrue...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, l'intégralité de l'échange, des notes et recommandations est immédiatement retranscrit sur le tchat dédié. ✓ Pour nous soutenir entre nous & vous être agréable en cette période durable/particulière et dans un esprit de solidarité, les honoraires sont temporairement réduits et n'augmenteront pas après le début de nos séances. ✓ Langues:français/anglais. ✓ La progression suite à ces séances privées est perceptible dès 1 à 2 séances (*étude 2024). ✓ Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux disponibles toute l'année.
Aide au développement personnel · Communication
(2 avis)
Andrea - Wedding, AllemagneRécemment actif42€
42€Klavierunterricht - Cours de piano à Berlin - Coaching vocal pour chanteurs
Professeur fiable: Pianiste et chef d'orchestre italien, récemment installé à Berlin, a vécu les 15 dernières années entre l'Italie, Paris et Bruxelles Diplôme supérieur - Piano et Musique de Chambre - Ecole Normale A. Cortot - Paris Master - Piano et Direction d'Orchestre - Conservatoire Royal - Bruxelles Certificat d'enseignement - Piano Expérience d'enseignement cohérente des débutants aux professionnels Biographie Andrea est née à Cagliari en 1980. Depuis 2013, il est le fondateur et le directeur artistique du Carloforte Music Festival, où il collabore avec de grands solistes tels que Anna Tifu, Paoletta Marrocu, Enkelejda Shkosa, Eric Silberger, Romeo Scaccia, Fabio Furia et Alice Lestang. En 2014, il a été invité par Lorin Maazel à participer en tant que chef d'orchestre associé au Castleton Festival. Andrea s'est déjà produit dans les plus grandes salles de concert européennes, dont la Philharmonie de Berlin et le Palais des Beaux Arts de Bruxelles. Il a dirigé la Berliner Camerata, l'Orchestre Régional de Cannes, le Berlin Sinfonietta, le SymphoniaASSAI, l'Ensemble Orchestral de Valencia, l'Orchestre Symphonique du Conservatoire de Cagliari, l'Orchestre Philharmonique de Ruse, l'Orchestre National de Moldavie, l'Orchestre Philharmonique d'Iéna, l'Orchestre Symphonique et le Chœur du Conservatoire Royal de Bruxelles. Andrea est diplômée avec les meilleures notes en piano et direction d'orchestre du Conservatoire P. da Palestrina de Cagliari, de l'Ecole Normale A. Cortot de Paris et du Conservatoire Royal de Bruxelles. Il a eu l’occasion de travailler avec des chefs d’orchestre de renommée internationale tels que Lorin Maazel, Ronald Zollman, Jorma Panula, Dominique Rouits, Mikail Jurowsky, Nicolas Pasquet, Jorge Rotter, Giancarlo Andretta, Georg Christoph Sandmann, Wolfgang Doerner et George Pehlivanian. Lauréat de plusieurs concours internationaux de piano, il a reçu une bourse complète de cinq ans offerte par la Région Autonome de la Sardegna et il est soutenu par la Fondazione di Sardegna.
Piano · Clavier (musique)
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(78 avis)
Matías - Genève, Suisse30€
30€Apprenez la conception assistée par ordinateur et l'impression 3D avec un expert passionné ! CATIA V5/V6, Inventor, Fusion360, FreeCAD.
Professeur fiable: Vous souhaitez maîtriser les logiciels de conception les plus utilisés et donner vie à vos idées en 3D ? Ne cherchez plus ! Je propose des cours spécialisés pour vous guider à travers les mondes passionnants de CATIA V5/V6, Inventor, Fusion 360, FreeCAD et l'impression 3D. CATIA V5/V6 : Découvrez le logiciel de conception préféré des ingénieurs pour créer des modèles complexes et des assemblages précis. Inventor : Plongez dans le monde de la conception mécanique et apprenez à développer des produits innovants avec ce logiciel puissant. Fusion 360 : Créez des modèles organiques, réalisez des simulations et perfectionnez vos compétences en conception et en ingénierie. FreeCAD : Explorez les bases de la conception paramétrique et créez des modèles en 3D prêts pour la fabrication. ️ Impression 3D : Donnez vie à vos conceptions ! Apprenez à utiliser les imprimantes 3D, de la modélisation à la réalisation concrète. Que vous soyez débutant ou que vous cherchiez à améliorer vos compétences, mes cours sont adaptés à tous les niveaux. Avec des leçons interactives, des projets pratiques et des conseils d'expert, vous progresserez rapidement et avec confiance. N'attendez pas pour explorer le potentiel infini de la conception 3D et de l'impression 3D. Rejoignez-moi dans cette aventure passionnante et commencez dès aujourd'hui à créer vos propres chefs-d'œuvre en 3D ! Ne manquez pas cette opportunité de développer des compétences recherchées dans le domaine de la conception et de l'impression 3D. Rejoignez-moi pour des cours enrichissants et pratiques que vous n'oublierez pas ! À bientôt pour notre premier cours ensemble !
Logiciels de cao (cad) · Ingénierie
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Uniquement des avis d'élèves et garantis par Apprentus. Évalué 4.8 sur 5 sur une base de 283 avis.

Cours particuliers en français et méthodologie de travail (Bruxelles)
Jonathan
[FR]Jonathan est un tuteur amical et peut s’adapter à votre emploi du temps, je lui demande surtout de l’aider à pratiquer mon français dans des secteurs spécifiques concernant mon projet de travail, il peut principalement vous aider en fonction de vos propres livres d’apprentissage ou informations. J'aimerais continuer à travailler avec lui pour atteindre mes objectifs. [EN]Jonathan is a friendly tutor and can adapt to your available schedule, I mainly ask his help to practice my French in specific sectors concerning my working project, he can mainly assist you according to your own learning books or info. I would like to continue working with him in order to accomplish my targets. [中文] Jonathan是一位友善的教師，如果你的主動性高，可以準備好自己的教材和資料來和此教師做討論與練習。
Commentaire de XIN
Apprendre le français de manière interactive et efficace! (Brégence)
Angélique
Angélique provides a motivating and enjoyable class. The development of my language skills is noticeable, with each lesson prepared and focussed to my individual needs. /// Angélique dispense un cours motivant et agréable. Le développement de mes compétences linguistiques est perceptible, chaque leçon étant préparée et axée sur mes besoins individuels.
Commentaire de MICHAEL
Apprenez la conception assistée par ordinateur et l'impression 3D avec un expert passionné ! CATIA V5/V6, Inventor, Fusion360, FreeCAD. (Charleroi)
Matías
Matias est un professeur fort sympathique et très pédagogue. Malgré que je sois novice en CAO il sait trouvé les mots et la manière de m'apprendre. je le remercie de sa patience car il n'est facile pour moi de tout intégrer en une fois. j'ai hâte de reprendre des cours pour avoir et trouver les automatismes requis pour établir de moi-même les esquisses
Commentaire de JOËL

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