Cours de boxe à Bruxelles

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10 professeurs particuliers de boxe à Bruxelles

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10 professeurs particuliers de boxe à Bruxelles

(30 avis)

Simon - Bruxelles35€

35€Boxe/kickboxing pour tous niveaux sur Bruxelles et alentours

Professeur fiable: Bonjour futur boxeur ! Tu veux : - Te défouler - Gagner en puissance - Tester ton mental - Améliorer ta condition physique - Prendre du muscle - Découvrir de belles valeurs - Être capable de te défendre T'es au bon endroit. Après 10 ans de boxe thaï, de kickboxing, de lutte et de combats j'offre : ● du coaching / de la remise en forme ● des cours de boxe ou de kickboxing -> 1h, 1h30 ou 2h -> Du lundi au lundi -> seul ou avec ton/ta ami(e) -> en groupe Pourquoi je donne cours ? C'est le moyen parfait pour moi d'allier l'utile à l'agréable en gagnant ma vie grâce à ma passion. Pourquoi me choisir en tant que coach ? Car je suis moi-même toujours à la recherche de nouvelles techniques plus performantes. Je te garanti une évolution rapide et efficace. Quelques mois te suffiront pour devenir un véritable boxeur. Simon.

Boxe thaïe (muay-thai) · Boxe · Kick boxing (kickboxing)

(3 avis)

Thomas - Anderlecht, Bruxelles46€

46€Cours privés de fitness, boxe anglaise et/ou française, musculation et renforcement

Professeur fiable: Bonjour les champions ! Vous désirez : - Vous dépenser et décompresser - Vous tonifier - Brûler des graisses et calories - Améliorer vos performances physiques (endurance, cardio, ...) - Prendre de la masse musculaire - Découvrir une nouvelle discipline - Apprendre à vous défendre - Tout en adaptant votre horaire N’allez pas plus loin ! Après 15 années de boxe française (ou "savate"), de compétitions en technique et combat, ainsi que de coaching sportif, je propose : - du coaching sportif privé (1 à 2 personnes) - des cours privés de boxe anglaise et/ou française (4 personnes maximum pour une meilleure progression) - de 1h ou 2h - au bâtiment EEBIC (au métro Erasme) - disponible du lundi au dimanche La boxe française ou « savate » est née en France au début du 19e siècle afin de répondre à la demande de sécurité dans les rues tout en offrant une activité physique intense. Pour caricaturer, la savate est un sport de combat utilisant l'art de la boxe anglaise pour les poings et différents arts martiaux pour les pieds (mais est le seul sport où l’on donne des coups de pieds en portant des chaussures). Aujourd’hui, la boxe française, en plus d’être enseignée aux brigades françaises, est devenue un sport de compétition à part entière. Bien que peu médiatisée, elle est considérée comme : - un sport de combat efficace complet, - parmi les plus techniques (chaque mouvement demande une décomposition particulière afin de permettre d'exécuter des coups rapides, précisant avec un impact important) et - tactiques (apprendre à influencer le comportement de son adversaire et quels mouvements faire en fonction). Donc si vous voulez apprendre la boxe française et/ou anglaise et/ou vous dépenser pour vous sentir fier et plein d'énergie et/ou devenir/vous sentir encore plus beaux que vous ne l'êtes déjà, n’hésitez pas à me contacter. Thomas.

Boxe · Fitness · Coaching sportif

Hanna - Bruxelles11€

11€YOGA / BOXE mixte ou en mixité choisie pour tous les niveaux

Professeur fiable: Le YOGA / BOXE c'est un mix de la conscience du corps avec le yoga, la force et la puissance de la boxe thaï et l’apaisement de la méditation. C’est une expérience complète qui allie des forces contraires pour reconnecter, extérioriser et reprendre confiance en soi. Tous les cours se déroule dans des espaces immersifs audiovisuels qui aident au lâcher prise. Pour tous les niveaux et tous les âges avec possibilité d'adapter à des groupes spécifiques (entreprises, teambuilding, ados, adultes, personne en situation de handicaps ..).

Yoga · Boxe · Boxe thaïe (muay-thai)

Greg - Bruxelles52€

52€Se mettre en forme - Entraînement personnel pour la boxe et le fitness

Professeur fiable: Je suis éducateur sportif, entraîneur de boxe, boxeur amateur et passionné de sports extrêmes. Que vous vouliez bien paraître pour un mariage, devenir plus fort, vous préparer pour un marathon ou être un meilleur athlète, Je peux vous aider à atteindre vos objectifs et à améliorer votre bien-être physique. J'aime utiliser différentes techniques pour faire travailler mes clients tout en s'amusant : Boxercising, entraînement fonctionnel, force et conditionnement, gymnastique suédoise sont tous au menu. J'adapte les séances d'entraînement à vos besoins individuels : Les exercices spécifiques seront conçus pour s'adapter à votre condition physique actuelle, votre rythme et vos objectifs personnels qui seront discutés lors de la première séance. Je peux donner des formations en anglais ; néerlandais et français.

Fitness · Boxe · Coaching sportif

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(6 avis)

Danny - Bruxelles36€

36€Cours de Sport & Remise en Forme avec Boxe : Sculptez votre corps et libérez votre puissance !

Professeur fiable: Rejoignez-nous pour un cours de fitness dynamique qui combine la remise en forme et les techniques de la boxe pour vous aider à atteindre vos objectifs de condition physique tout en développant vos compétences en boxe. 📅 Jours : Tout les samedis/dimanches ainsi qu'en soirée chaque jour de la semaine pour s'adapter à votre emploi du temps. 📍 Lieu : Chez l'élève ou dans les alentours de Rhode-Saint-Genèse + le Parc du Cinquentenaire 🥊 Pourquoi choisir notre cours de sport et remise en forme avec boxe ? 🥊 Entraînement complet : Apprenez les techniques de la boxe tout en travaillant votre endurance, votre force et votre agilité. 💪 Encadrement professionnel : Nos instructeurs certifiés vous guideront à chaque étape pour garantir votre progression en toute sécurité. 🤝 Atmosphère conviviale : Rejoignez une communauté de passionnés de sport et de boxe, dans une ambiance amicale et motivante. Que vous soyez débutant ou expérimenté, nos cours sont ouverts à tous les niveaux. Rejoignez-nous pour atteindre vos objectifs de remise en forme tout en découvrant l'excitation de la boxe. Réservez votre première séance dès maintenant ! 🥊💪 Ne manquez pas cette occasion de vous mettre en forme tout en apprenant la boxe ! Découvrez comment la combinaison de sport, de remise en forme et de boxe peut transformer votre vie. 👊 Prêt à relever le défi et à libérer votre potentiel ? Mettez vos gants et rejoignez-nous dès aujourd'hui ! 👊

Coaching sportif · Entraîneur personnel (sport) · Boxe

(1 avis)

Nicolas - Woluwe-Saint-Pierre, Bruxelles30€

30€Coach sportif proposant des cours de Boxe anglaise et de fitness

Professeur fiable: Hello 🙂 Je suis Nicolas, pratiquant d’arts martiaux, compétiteur en Karaté , ( futur champion de Belgique de karaté 2025 ) ainsi que coach sportif donnant des cours de boxe anglaise et de fitness et je propose des séances de coaching individuel dans le Basic Fit Auderghem ouvert 24h/24 7\7, et également en en extérieur ( Parc aux alentours de Bruxelles ) A domicile également dans tout bruxelles Disciplines proposées Boxe anglaise dans lesquelles nous travaillerons les 3 clefs essentielles ( technique, physique, mise en pratique ) Renforcement musculaire sur base d’exercices au poids du corps qui vont vous permettre d’améliorer votre force, endurance, explosivité Amélioration de la condition physique sur base d’exercices au poids du corps qui vont vous permettre d’avoir des poumons d’acier et ainsi vous serez inépuisable à l’entraînement Ma méthode d’enseignement se veut progressive. Un enseignement qui repose sur le coaching positif. Vous pouvez prendre l’exemple d’une pyramide, vous n’allez pas arriver au sommet tout de suite. Vous allez gravir les échelons marche après marche jusqu’à atteindre vos objectifs À travers la sueur que vous allez verser, vous allez vous forger un mental inébranlable, à toute épreuve. Et physiquement, vous allez pouvoir dépasser vos limites insoupçonnées Un entraînement mené à deux, des résultats obtenus à deux. Le coaching représente pour moi un travail d’équipe.

Coaching sportif · Fitness · Boxe

Eduard - Ganshoren, Bruxelles32€

32€Coach de kickboxing, de boxe et de fitness prêt à transformer votre entraînement

Professeur fiable: En tant que préparateur physique avec 6 ans d'expérience en kickboxing, je suis passionné de sport depuis l'âge de 12 ans. Mon parcours m'a permis de développer de solides compétences techniques et une compréhension approfondie des meilleures pratiques d'entraînement. Que vous soyez un athlète débutant ou avancé, je suis là pour vous aider à atteindre vos objectifs, en vous apportant motivation et expertise pour maximiser vos performances et votre bien-être.

Coaching sportif · Kick boxing (kickboxing) · Boxe

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Dylan - Bruxelles42€

42€Apprendre la préparation physique , la boxe Anglaise et Kick Boxing

Professeur fiable: Enseignant diplômé propose une pédagogie individualisée , une aide à la préparation physique . Mon but est de faire progresser l'élève très rapidement . Je pars de connaissance et compétences du client pour le faire évoluer . Je suis adepte des parcours en ateliers , exercices en intervalles training , variations et ciblés , exercices à contractions statique style gainage etc ..

Boxe · Kick boxing (kickboxing) · Fitness

Koen - Leeuw-Saint-Pierre84€

84€Boxe (olympique), cours particuliers ou cours collectifs

Professeur fiable: Apprenez la boxe responsable et avec beaucoup de plaisir! En outre la boxe séance d'entraînement idéal pour un corps en forme. Les deux groupes et des cours privés de formation. Rassemblez vos amis et réserver une séance privée gratuite ou rencontrer la formation de groupe! Leçons en français.

Boxe

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Eduard - Ganshoren, Bruxelles64€

64€Coach boxe/kickboxing, Personal Trainer Pour débutant, amateur ou compétiteur

Professeur fiable: Des résultats après une semaine et dans la bonne humeur c'est possible! Grâce à un programme détaillé, je peux vous aider à perdre du poids, vous affiner ou encore prendre de la masse. Je mets à disposition mes connaissances en nutrition pour vous accompagner globalement. Je propose également des séances de sparrings (sur demande). Mon expérience dans la boxe vous permettra de progresser en boxe/kickboxing ou muaythai (débutants, amateurs ou professionnels). Je travaille avec vous la technique, la vitesse, le déplacement, la puissance,... Mon objectif est de vous aider à remplir le vôtre. A travers mon coaching, vous ressentirez les effets positifs sur votre corps mais également sur votre mental.

Coaching sportif · Kick boxing (kickboxing) · Boxe

Rencontrez d'autres bons professeurs. Essayez les cours en ligne avec les professeurs particuliers suivants :

Zheng - Luxembourg, Luxembourg96€

96€Certified boxing Coach in English and Thai boxing, Former French champion -> Offers dynamic boxing and fitness sessions!

Professeur fiable: As a certified boxing Coach, i help PEOPLE to improve their overall fitness, lose weight (or gain mass), reduce stress ... All my clients have one thing in common: desire to reach their full potential, change their lives, and become their best-self! A typical boxing/sports coaching session usually lasts between 45 and 60 minutes and has a 3-stream logic including : 1/ dynamic warm-up & stretching to prepare your body and mind for exercise, 2/ boxing drills (percussion on pads, footwork, light sparring...) to reconnect with your body and the environment, 3/ a HIIT cross-training circuit of functional exercises to boost your energy levels. Don't put off until tomorrow what you can do today! ******************** I bring into the coaching space deep listening, undivided attention for your needs, goals, or challenges, and a genuine desire to support your journey of growth and fulfilment in taking into account your motivational schema in your personal development mechanism.

Boxe · Boxe thaïe (muay-thai) · Kick boxing (kickboxing)

Adel - Deux-Montagnes, QC, Canada73€

73€Éducateur sportif et ancien sportif de haut niveau à votre service.

Professeur fiable: Chers élèves, Je propose du coaching privé de: *Découverte des sports de combat (muaythai, kickboxing, K1 Rules, Boxe Anglaise) *Préparation physique *Conseils en nutrition Je mets à votre disposition toute mon expérience, ma passion pour les sports de combats, la boxe éducative, amateur et de haut niveau, pour vous apprendre les abc du noble art, vous aider à avoir une condition physique d'enfer, un mental de guerrier, et un corps de fighter. J'enseigne la boxe thaïlandaise, et la boxe pied poing (Kickboxing,boxe anglaise et K1) en privé ou en petit groupe, pour tous les niveaux débutants. Ma séance type: Après un échauffement adéquat d'une quinzaine de minutes, je fais d'habitude mes clients travailler la posture, le footwork, les mouvements avec garde haute et les changements de style (offensif/défensif). Ensuite, on travaille des combinaisons de phase offensive, d'ésquives/blocages, et de contres. Le niveau de difficulté des combinaisons va du basique au poussé de tel sorte que des enchaînements peuvent être travailler sur plusieurs séances. Ensuite, place aux raquettes et/ou pao et/ou Pattes d'ours, où je planifie un full workout d'intensité dynamique, tout en soignant la technique et en poussant mon athlète à parfaire ses coups. La séance de Raquette/Pao/Pattes d'ours est généralement chronométrée 3/1 min (activité/repos actif). Le travail de sparring light peut également avoir lieu, avant les exercices de renforcement musculaire. En dernier lieu, 5 à 10 minutes d'abdos, et 5 minutes de stretching. Mes séances durent une heure. Parcours: Diplômé de Brevet d'état d'éducateur sportif d'activités physiques pour tous et de sport de contact. Ancien sportif de haut niveau avec 27 années de pratique. J'ai plusieurs titres de champion de France, vice champion d'Europe,vainqueur de la coupe intercontinental Boxxtomoi,et médaillé de Bronze de Boxe thaïlandaise au Championnat du Monde. Entraîneur de sport de contact depuis 20 ans.

Entraîneur personnel (sport) · Boxe · Boxe thaïe (muay-thai)

Zaki - Marrakech, Maroc19€

19€Entraînement physique, Boxe, natation, cardio, programme de nutrition de base

Professeur fiable: Jeune athlète avec plus de 5 ans d'expérience en guidage, entraînement et suivi. Expertise avérée dans les différents sports : Musculation, natation et boxe. Conseiller nutritionniste : 200+ corps modifiés (Glissement/Coupe/Maintien). 20+ Posture corrigée.

Entraîneur personnel (sport) · Boxe · Nutrition sportive

Hassan - Neumarkt in der Oberpfalz, Allemagne24€

24€votre coach personnel, fitness, renforcement, perte de poids, boxing, crosstraining, musculation... A domicile, en salle.......

Professeur fiable: plus de 10 ans d expérience au domaine sportif, avec une ceinture noire en kickboxing et full contact, actuellement un coach personnel au sein d un cabinet medico-sportif. j offre mes connaissances au gens qui veulent atteindre leurs objectifs avec un accompagnement et encadrement professionnel.

Coaching sportif · Boxe · Entraîneur personnel (sport)

Michael - Londres, Royaume-Uni43€

43€Arts martiaux, kickboxing, Viet Vo Dao, autodéfense et boxe

Professeur fiable: Salut, Décomposons les différentes options! Boxe: Excellent entraînement! Poinçons, combinaisons de pads, exercices de poids, tout ce qui précède à un rythme soutenu! Kick-Boxing: Vous prenez de la boxe, puis vous ajoutez des coups de pied! Le rythme pourrait être un peu moins élevé, afin de bien apprendre les techniques Viet Vo Dao / Arts martiaux traditionnels: Nous entrons maintenant dans un tout nouveau monde où la technique est vraiment importante. L'histoire, la philosophie et le travail énergétique, la culture ... et ainsi de suite! Autodéfense: Apprenez à vous défendre ainsi que vos proches. La leçon ici pourrait être purement technique ou technique avec une composante de remise en forme. J'espère que cela vous aidera à choisir! Bonne journée!

Kick boxing (kickboxing) · Self défense · Boxe

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Ian - Pointe-Calumet, QC, Canada29€

29€Cours particulier de boxe anglaise, boxe thaie et fitness, musculation

Salut!! Mes cours de Boxe et Fitness pour tout public sont faits pour vous ! Mes cours de Boxe vous initiera aux techniques authentiques de la boxe, vous apprendra à esquiver, à enchaîner des coups et à développer votre puissance. Que vous soyez débutant ou confirmé, mes séances dynamiques et énergiques vous permettront de développer vos techniques et d'améliorer votre niveau. Vous bénéficierez d'un entraînement sur-mesure que vous soyez débutant ou expérimenté, mes séances de fitness adaptées à tous les niveaux vous permettront de développer votre puissance, d'améliorer votre endurance et de renforcer votre corps. Grâce à des exercices cardiovasculaires, de renforcement musculaire et d'étirements, vous atteindrez vos objectifs de remise en forme de manière efficace et ludique.

Boxe · Boxe thaïe (muay-thai) · Fitness

Hugo - Saint-Malo, France26€

26€Boxeur amateur depuis 6 ans, je donne des cours d'initiation à la boxe depuis 4 ans.

Professeur fiable: Ma méthode est simple, je considère la boxe comme un sport complet pour l'esprit et le corps. Cardio, coordination, concentration et humilité sont les maîtres mots. Il s'agit de se faire plaisir en se défoulant tout en se vidant la tête. C'est un sport très ludique où la bonne humeur est toujours de la partie. Etant pratiquant de boxe française, je vous enseignerai tout d'abord les poings puis les pieds. Pas de stress contrairement aux préjugés la violence et l'agressivité ne sont pas les bienvenus. Je possède assez de gants pour vous proposer un premier cours sans que vous ayez à vous munir d'un équipement. En cette période, je prévois le nécessaire pour se désinfecter et il faudra pratiquer en extérieure. Pour conclure la devise de la savate "main sur le cœur et ouverture d'esprit"

Boxe

Bellevue - Marseille, France36€

36€COURS DE BOXING CROSSFIT ET REMISE EN FORME POUR TOUS

Médaillé aux championnats de France amateur et champion de boxe anglaise professionnel, je propose mes services de coaching sportif personnalisé tous niveaux. Je vous propose aussi de vous entraîner avant vos grand événements ou autre avec des entraînements intensif car sa stimule la confiance et sa apporte une clarté mentale. Boxe Grossfit Remise en forme Defouloire Perte de poids Cours à domicile ou en plein air avec du matériel professionnel et innovant dans le monde du fitness. Avec une panoplie d'outils de perfectionnement physique et technique je vous permet aussi de faire du sport en utilisant une manière ludique, efficace et motivante qui est Le Fitlight Training. Vous êtes Chanceux Je suis l'un des rares à le proposer en France . Cette outil révolutionnaire permet aussi de faire travailler les personnes en réhabilitation physique.

Entraîneur personnel (sport) · Boxe · Coaching sportif

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