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Cours d'arts martiaux à Autun

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Artem - Autun29€
29€Cours d'ARTS MARTIAUX à AUTUN - Combat avec et sans armes
Cours particuliers d'arts martiaux sur Autun et les environs. Apprenez à vous défendre contre un ou plusieurs adversaires, avec ou sans armes. Les cours comprennent un entrainement complet et personnalisé. Il n'y a pas de mouvements préformatés, et les leçons visent à obtenir la victoire : Pour cela nous étudions aussi la stratégie du combat, en plus des techniques, qui sont insuffisantes à elles seules pour faire face à de réelles agressions. Malheureusement la stratégie (ou comment employer la technique) est très rarement enseignée. Je porte une grande attention à la qualité du stretching ; les coups de pieds sont étudiés avec une grande précision ; leur importance est sous-estimée dans la réussite d'un combat. J'utilise une méthodologie qui est le fruit de 20 ans de travail et de réflexions. J'ai étudié avec des professeur asiatiques ayant fait leurs études dans leur pays d'origine, c'est à dire que le niveau est beaucoup plus élevé qu'en occident. J'ai étudié le kung-fu, le karaté-contact, le tang soo do ainsi que le nin jutsu et le jeet kun do. Concernant la pratique des armes traditionnelle, je maitrise le sabre, le baton, le nunchaku, double nunchaku, chaine (rarement enseignée car difficile), etc.. La pratique des armes est importante pour savoir faire face à une agression armée. Bien entendu, le combat à main nu est étudié dans l'intégralité de ses aspects. (sol, distance éloignée, rapprochée) Enfin le tout est enseigné avec une réelle philosophie, et le respect d'autrui. Il s'agit de savoir se défendre et non d'agresser. Au plaisir de faire votre connaissance !
Arts martiaux
Rencontrez d'autres bons professeurs. Essayez les cours en ligne avec les professeurs particuliers suivants :
(1 avis)
Aurélie - Genève, Suisse33€
33€Cours de Qi Gong et de Qi Gong assis à Chêne-Bourg
Professeur fiable: Le Qi Gong est une pratique corporelle et énergétique chinoise ancestrale qui permet d'harmoniser le corps et de calmer l'esprit. Il appartient à la médecine traditionnelle chinoise (MTC). C'est une pratique en douceur qui permet d'apprendre à écouter son corps et de composer tout en bienveillance avec l'état physique et mental dans lequel on se trouve. Il est donc adapté à tout un chacun. Le Qi Gong comprend des auto-massages, des mouvements lents, des postures, des relaxations. Cours de Qi Gong Le cours de Qi Gong est ouvert à tous et se pratique essentiellement debout mais suivant votre état, vous pouvez aussi le pratiquer assis pendant ce cours. Différentes formes traditionnelles et contemporaines sont pratiquées dont le Qi Gong de Santé. Cours de Qi Gong assis Ce cours se pratique intégralement assis sur une chaise. Il est particulièrement recommandé pour les personnes à mobilité réduite, les personnes ayant des difficultés à rester debout ou bien les personnes avec une très grande fatigue. Différentes formes seront pratiquées dont le Qi Gong des Cervicales et le Qi Gong des yeux. Cours de Qi Gong seniors Qi Gong pour les seniors: cours spécifique. Suivant le groupe, les pratiques auront lieu en position assise et debout ou bien uniquement en position assise. Cours pour faire circuler l'énergie, le sang, équilibrer le fonctionnement des organes, mobiliser les muscles, assouplir les articulations et les tendons, renforcer les défenses immunitaires, apaiser le mental... Cours de Qi Gong pour les enfants et pour les parents/enfants Le Qi Gong pour les enfants est une pratique adaptée du Qi Gong avec l'aspect ludique et imaginaire de leurs âges. Différents groupes en fontion de l'âge. Les jeunes enfants de 4-5 ans sont accompagnés par au moins 1 de leurs parents. Les cours de Qi Gong sont collectifs et ont lieu en présentiel. Possibilité de cours de Qi Gong individuels et semi-privés en présentiel, en visioconférence ou à domicile: me contacter pour les tarifs. A propos Je suis professeure de Qi Gong diplômée et agréée ASCA. J'enseigne à Chêne-Bourg et Genève et également à Annemasse. Je pratique le Qi Gong (formes traditionnelles et contemporaines dont le Health Qi Gong) et le Tai Chi depuis 2009 et continue à me former. J'ai également pratiqué le yoga et la sophrologie quelques années.
Qi gong (chi gong, chi kung) · Arts martiaux · Méditation
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SÉANCES DES MUAY THAI E KICK BOXING EN PRIVÉ: Apprendre à défendre pour la route en augmentant le contrôle de son propre corps. (Onex)
Ivan
J’adore ! Très gentil professeur ! S’adapte à tous et propose de nouveaux enchaînements chaque séance pratiquement ! Des le premier cours il vous mets à l’aise et demande si quoi que ce soit vous dérange! toujours à l’écoute , je recommande x1000 pour grand comme pour adolescent!
Commentaire de TATIANA
cours particuliers de self-défense et arts martiaux (Hodeige)
Laura
Puisque c'est mon fils qui a suivi le cours je vais reprendre ses mots : "le cours était cool, Laura était très gentille, j'ai bien progressé sur le poomse que je devais travailler, je veux y retourner la semaine prochaine". Voilà, il était très enthousiaste. Merci encore Laura.
Commentaire de PATRICE
Cours de harpe et solfège à Genève, tous âges et tous niveaux (Genève)
Aurélie
Grande capacité d adaptation et d’écoute de mes besoins Je me réjouis de poursuivre mes cours avec Aurélie et de pouvoir progresser dans mes début musical
Commentaire de NATHALIE

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